李承宵不知道什麼時候靜靜站到了兩人身後。
間或低頭,看一眼手裡的計時器。
【這個要堅持多久才合格?】
【教官好像沒說。】
【可能是覺得對他們倆沒必要說。】
【現在過去多久了?感覺得有三分鐘了吧?】
【差不多。】
【我剛試了下,三十秒都沒撐住,現在小腹還酸得我齜牙咧嘴。】
【確定了,這倆是真的強。】
【我現在就想知道有什麼項目能難倒他們?】
【那就得看教官能不能難得住他們了。】
五分鐘過去,兩人的臉都已經變成紅布了,依舊誰都不服輸地強撐著。
李承宵收了秒表,無奈下令“行了。”
薑含影秒速平躺回去。
池頌也忍不住長長舒了一口氣。
【所以v字支撐合格時間是五分鐘?】
【不能夠,我這個經常健身的人都撐不到三分鐘,應該兩三分鐘就差不多了。】
【教官應該是看他們倆快到極限才喊停的。】
【所以v字支撐也合格了?】
【來,下個項目,匍匐前進!】
【前麵的已經學會搶話了。】
袁朝俞從雙杠上下來,休息間隙朝不遠處躺在地上一動不動的薑含影看過去。
哪怕這人平躺著休息,主鏡頭還是留在了那邊沒有回來。
這說明了什麼已經不言而喻。
薑含影和那個池頌的流量和話題度比他們這邊十多個人加起來還多。
這要放在這期節目開拍之前,打死她也想不到會發生這種事。
現在心裡難免不是滋味。
袁朝俞看到的情況,其他四名老嘉賓自然也都注意到了。
不過眼下也沒人心生不滿了,他們現在心裡很清楚,比不過就是比不過,拍馬都比不上。
如今能做的也隻有把心態放平。
然後讓自己努力拿到合格。
要不然就真得收拾收拾走人了,前麵受的那些累也都白費了。
休息了差不多十分鐘,李承宵把薑含影和池頌叫起來。
“跟我去前麵草坪,練習匍匐前進。”
兩人起身後對視了一眼,抬腳跟上去。
到了草坪上,李承宵直接開始講解並示範“匍匐前進,第一個動作就是臥倒。”
說著整個人直接就往前倒了下去,一聲悶響很清晰。
“低姿匍匐,小臂撐住地麵,用胳膊和雙腿雙腳的力量,儘可能壓低身體貼著對麵前進。另外還有側姿匍匐……”
【教官速度好快!】
【看著挺簡單啊!】
【你管這叫簡單?是教官做得看起來簡單好不好!你先試試能不能用這個姿勢爬五米吧,能爬下來就算我輸!】
【剛在客廳地毯上試了下,我特麼連胳膊都撐不起來,兩條腿來回倒騰也沒挪出去多遠,還累得滿頭大汗。】
【真這麼難?】
【想把動作做標準,還能往前挪,確實挺難的。】
【我想知道旁邊用迷彩布遮住的是什麼?】
【不出意外的話,應該是低樁網,練習匍匐前進用的。用迷彩布遮著,應該是為了防止生鏽跟誤傷吧。】
【生鏽?鐵的?還誤傷?】
【鐵絲網,上麵纏著鐵刺。想想你在趴在下麵不小心抬高了身體的某個部位,一旦碰到那些鐵刺,嘖!】