王子銘坐下來，目光不經意地四處打量著房間，試圖讓自己顯得不那麼局促。房間裡的擺設簡單而溫馨，牆上掛著幾幅風景畫，書架上整齊排列著各類書籍，還有幾個擺放著小物件的架子，透露出主人的品味與生活氣息。他的手指輕輕敲打著板凳邊緣，以一種不緊不慢的節奏，試圖緩解這份等待中的微妙情緒。
王青妍在房間裡忙碌著，偶爾傳來抽屜開關的輕響和衣物整理的聲音。王子銘能感覺到她的動作中透著一股子急促，卻又不失條理。這種日常的瑣碎，讓他莫名覺得安心，仿佛這樣的等待也是兩人相處中不可或缺的一部分。
王青妍輕巧地拿起放在桌邊的小包，那是一個簡約風格的帆布包，上麵印著幾朵淡雅的小花，與她今日的裝扮相得益彰。她朝王子銘微微一笑，眼神中既有對遲到的歉意，也有對即將開始的活動的期待。“走吧，今天已經晚好多了。希望大家不要太介意。”話語中帶著幾分俏皮，試圖緩解因遲到可能帶來的緊張氣氛。
王子銘伸了個懶腰，打了個大大的哈欠，似乎還沒完全從先前的小憩中清醒過來。他揉了揉眼睛，努力驅散睡意，隨即快速抓起自己的運動背包，裡麵裝著換洗衣物和一瓶水。“行，我們走快點就好了。大不了今天多跑兩圈，當作懲罰。”他半開玩笑地說著，言語中帶著年輕人特有的活力與樂觀。
當王子銘和王青妍匆匆忙忙地趕到健身房時，發現其他人早已就位，正在做著準備活動。江天昊看到他們姍姍來遲，不禁調侃道“王子銘，你是不是得了拖延症啊？每次都來得這麼晚！”
王子銘撓了撓頭，心裡琢磨著最近似乎真的經常遲到，仔細想想，好像每天都有各種瑣事纏身，導致時間一拖再拖。這時，一旁的王青妍略帶歉意地說道“今天是我的問題，我起晚了，可彆怪王子銘哦。”
江天昊聽後忍不住笑出聲來，連忙擺擺手，表示自己不過是開個玩笑而已。他熱情地拍了拍王子銘的肩膀，笑著說“好啦好啦，我知道你們倆是最佳搭檔，要遲到就一塊兒遲到，有責任也一起承擔嘛。”說完，他友好地摟住二人，帶著他們加入到熱身的隊伍當中，並提醒道“趕緊熱熱身吧，免得待會兒運動強度太大拉傷肌肉。”
王子銘一邊跑步，一邊思索著，眼神中流露出一絲困惑和不解。他暗自納悶“我明明每天都來這個健身房鍛煉身體，怎麼感覺身體素質還不如以前了呢？按常理來說，我的身體應該變得更強壯才對啊！”
汗水順著王子銘的額頭滴落，打濕了他的衣服，但他並沒有在意這些。他的思緒漸漸回到了過去，想起了之前在樓道裡做俯臥撐的情景。那時雖然運動量不大，但卻讓他感到十分舒適。而現在到了寬敞的圖書館，工作量也隨之增加，他突然意識到，也許正是因為這個原因，導致他的身體素質下降了不少。
王子銘停下腳步，走到鏡子前，凝視著鏡中的自己。他看到自己身上的肌肉線條，心中湧起一股難以言喻的情感。他輕輕撫摸著自己的手臂，感受著那結實的肌肉質感，仿佛能聽到它們在向他訴說著堅持與努力的故事。
他回想起高中時代的自己，那時的他身材瘦弱，對運動也不太感興趣。若是有人告訴他將來會變成這樣，他肯定會不以為然地笑一笑。然而如今，他已經不再是那個瘦弱的少年，而是一個充滿力量的男人。
但現在，這一切都真實地發生在自己身上，他深刻體會到，有時候，外界的壓力或內在的危機感確實是促使人成長和蛻變的強大動力。王子銘深吸一口氣，對著鏡子微笑起來。他知道，這一切都是他自己努力的結果。他相信隻要堅持不懈，他一定能夠成為更好的自己。
一旁的宋雲霖看見王子銘對著鏡子傻笑，不禁打了個寒顫，心裡想著“這小子不會是練傻了吧？”不過他還是有點擔心王子銘是不是練得有些走火入魔了，於是輕輕拍了拍他的肩膀說道“王子銘，你沒事吧，我看你笑得有點嚇人了。”
王子銘回過神來，收斂了一下臉上的笑容，轉頭看向宋雲霖說“沒事，你多慮了。”
宋雲霖疑惑地點點頭，然後看著王子銘說“那你自己注意點哦，我就先去那邊集合的地方等你們了。”說完，宋雲霖還是覺得最近還是要多觀察一下王子銘，說不定這小子是被喪屍咬到了，現在隻是潛伏期。
王子銘用力地點頭表示認同，然後轉身離開鏡子，決定不再過分沉溺於自我欣賞，而是立即采取行動，繼續做好鍛煉後的恢複工作。
王子銘步入淋浴間，打開水龍頭，讓溫熱的水流瞬間衝刷掉身上的汗水和疲憊。他閉上眼睛，感受著水流帶來的舒適感，思緒漸漸放空。此刻，他隻想儘情享受這一刻的寧靜與放鬆。
水流順著他堅實的肌肉紋理流淌，仿佛也在為他的努力和進步喝彩。每一滴水珠都像是對他辛勤付出的認可和獎勵，告訴他所有的努力都是值得的。
在這個安靜的空間裡，王子銘感受到一種前所未有的滿足感。他開始思考接下來的計劃，如何進一步提升自己的實力，以及如何麵對未來可能出現的挑戰。這些問題困擾著他，但同時也激發了他內心深處的鬥誌。
洗漱完畢，王子銘穿上乾淨的休閒裝，整個人看起來精神煥發。他對著鏡子整理了一下頭發，滿意地點了點頭。
王子銘來到等待集合的地方，這次自己並不是最後一個到的了，江天昊看見他來了還露出一副驚訝的表情，“沒想到，一提遲到這件事，你立馬就作出了改善嘛。”
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