隻要入門，無論是行走坐臥，都是在修煉內功，更可以在潛移默化中，易筋煆骨，洗經伐髓，進而改善修煉體質。
對李無憂來說，不要太好。
沒多久，提示聲響起。
“提示你學會了易筋煆骨章。”
“提示易筋煆骨章（極品）初學乍練。”
嘿！還不錯，竟然是極品。
不過想想也是，易筋洗髓，改善體質，對於習武之人來說是夢寐以求的，而且，這還不限資質，簡直就是打基礎的最好功法。
接著，他又開始修煉移魂大法。
原本他就是憑借強大的元神屬性，會粗顯攝魂方法，但開始學習移魂大法後，才知曉，攝魂是多麼的危險，好在他的元神屬性太過強大。
“提示你學會了移魂大法。”
“提示移魂大法（中品）圓滿。”
咦？這就成功了？隻要學會使用方法就就可以了，主要是元神屬性強大，這門武技就越厲害。
後麵又看了看閉氣訣和解穴篇，嗯，依舊如此，隻是使用方法而已。
收獲不錯。
李無憂確定沒有遺漏，便打開了修行麵板看看。
【宿主】李無憂
【壽命】198
【體質】至尊純陽體（高級101novel.com1101novel.com00）
【境界】先天中期
【精元】86（常人為1）
【真氣】857
【元神】856（常人為1）
【自由屬性】0
【心法】九陽無極功（極品）（爐火純青5021600）、百鍛炎陽功（神品）（出類拔萃611101novel.com0）、九幽煉神圖（神品）（登堂入室562800）、易筋煆骨章（極品）（初學乍練2100）
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【武技】移魂大法（中品）（圓滿）、八極拳（上品）（登峰造極842100）、回風拂柳劍法（中品）（爐火純青5681600）、太極劍法（天品）（出類拔萃10251101novel.com0）、太極拳（天品）（爐火純青181600）、梯雲縱（極品）（爐火純青871600）、縱意登仙步（天品）（登堂入室36800）
【真意】陰陽真意（1重）（封）、五行真意（2重）（封）
【副職】廚藝（高級11000）、中醫針灸（宗師1）、中醫藥理（宗師1），樂器（大師15000）、譜曲（大師15000）
【物品】極品青陽劍，儲物戒指（10立方）、人參（1000年5支）、雪蓮（1500年2朵）黃精（800年2根）、何首烏（1000年5個），靈芝（101novel.com00年8支）金條49根
壽命馬上就要101novel.com0年了，不錯，已經完成一半了。
心法和武技都大有進步，物品中的寶藥越來越少了。尤其是輕功，後麵學會縱意登仙步之後，李無憂發現，跟梯雲縱配合修煉進階更快。
滯空留影，追風無聲。
他都感覺，要是縱意登仙步修煉到更高的等級，境界高一些的話，肯定能夠禦空飛行。
同時，他也清楚了，物品一欄似乎隻會記錄係統獎勵的，他自己放儲物戒指中的2萬銀票，還有一些吃穿所用都沒有記錄。
收獲不錯，這次來終南山的目的達到了。
重陽遺刻！傳承了數百年，令人唏噓，還是留待有緣人吧。
李無憂轉身離去。
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