次日清晨。
張毅停止打坐修煉，把靈石收好，來到培訓地點。
一片寧靜的樹蔭下，肖勇等十來人早已經排隊站好，等候著張毅的到來。
肖勇是這些人中靈根品級最高的，五品靈根，同時也是最有希望第一個突破到煉氣期的。
他感覺自己已經慢慢摸到門路了，現在就差臨門一腳。
而這一腳需要張毅來踢開。
張毅徑直走到大家跟前，目光從每個人臉上掃過，微微點了點頭。
他看得出來，肖勇這些人對修仙是非常渴望的。
“你們修煉遇到的情況，昨天晚上我也都大致了解了，今天主要就是教你們怎麼把靈力引導進丹田，希望你們能夠用心學習。”
“好了，現在大家盤腿打坐開始修煉，我來說，你們用心聽，根據我的指示慢慢引導靈力到丹田裡。”
張毅話一說完，大家紛紛行動起來。
肖勇當即就帶頭原地盤腿而坐，掏出早已準備好的下品靈石捧在手心，然後緊閉雙眼全神貫注運轉修仙功法吸收靈力。
其他人也是同樣的操作，一個個拿出靈石開始修煉。
緊接著，靈石裡麵的靈力就順著經脈在體內到處流動。
時而緩，時而急，有的甚至體內靈力續接不上中途消失。
“寧心靜氣，仔細感受在經脈流動的靈力，慢慢引導它，速度要慢，要平緩，不要急促，讓靈力以均勻的速度在經脈內緩慢流動。”
“你們都屬於新手，不要操之過急，第一步就是用心控製靈力勻速流動。”
“等大家能夠做到這一步，然後再按照功法的運轉軌跡，把靈力慢慢牽引到丹田處。”
“最開始這一步對你們來說很難，但是不要著急，要慢慢來……”
肖勇等人在安靜打坐修煉，一邊全神貫注運轉靈力，一邊聽著張毅的指導。
該說的注意事項說完後，張毅靜靜感受大家的修煉狀態。
果然和一開始，大家有了明顯改善，身上散發的靈力氣息不再斷斷續續。
這是一個好現象，說明大家掌握了要點。
現在隻要熟能生巧，按照指示來修煉，踏入煉氣期是遲早的事。
見大家沒什麼大問題，張毅也就放心多了。
不過耳旁傳來輕微的訓練哀嚎聲卻引起了他的注意，當即就朝著聲音傳來的方向走去。
不一會兒的功夫，他就來到軍營的訓練基地。
隻見他的兩個師弟正在操練一大群士兵。
這些士兵全都是身體素質極強的兵王，都是從全軍各個軍營選拔出來的精英特種兵。
可儘管這些士兵都是特種兵，按理說根本不怕艱苦的訓練，可還是被兩個師弟訓練得痛苦哀嚎。
他在旁邊看了一下訓練方法，覺得沒什麼問題也就沒有多說什麼。
他們煉體專業有專門的訓練方法，可以激發人體的潛能，讓身體素質得到強化。