整整兩個月時間過去，林玄一直就在這裡修煉，林玄還在亂墳崗對麵岩壁上挖了一個山洞，這個山洞可以躲雨，也可以作為修煉過後休息的地方。
至此，林玄漸漸把所有負重都加在身上，總共五千斤的重量，林玄依然可以行走奔跑，隻是相較於沒有負重時慢了很多，耐力也比之前好了很多，
就這樣，日複一日，夜以繼日的訓練修煉，從沒有停歇，
白天，林玄背負著沉重的負重訓練自己的體能力量速度，晚上，林玄並沒有休息，而是抓緊時間修煉自己的修為境界自己《裂天劍法》演練，林玄不想把自己的修為境界和劍道境界修煉耽擱放下，也就是說，林玄把每天十二個時辰全部用來訓練和修煉，他不想因為修煉《無影追星步》而耽擱其他功法境界的修煉提升，
修士不同於凡人，修士修煉修為境界時，就相當於休息，往往一夜修煉下來精神煥發，神采奕奕，就如同好好休息了一晚一般，
這就是修仙的神奇之處，那些刻苦努力的修士，往往就是如此，他們不會懈怠，放鬆自己的修煉，
修士雖然壽元比凡人長的多，但是修士的時間大多數都是用在閉關修煉上的，尤其是到了修煉後期一些關鍵時候的閉關修煉，一次閉關修煉短則年，長則幾十上百年，因此修士往往都把時間看得格外珍貴，寧願多花費一些靈石也願意把節約出來時間用在修煉上，修士修為提升，除了自己的天資，修煉資源之外，最關鍵的就是修煉時間，
同等條件下，修煉時間越長，修為提升的自然越快，
那些脫穎而出，實力遠超同輩的修士，除了個彆天賦異稟天資過人的修士以外，絕大多數人的修為實力都是暗中苦修獲得的，人前光鮮靚麗完全依靠背後的汗水淋漓徹夜苦修。
可以說，要想在修仙這條路上有所成就，如果不努力苦修，終將會是一場夢，
林玄深深懂得這個道理，以前由於自己靈根資質太差，無論如何苦修，自己的修為境界都無法寸進，後來也許是因為自己在秘境試煉時誤食了那五顆野果子，此後靈根資質才大幅提升，修煉起來才會如此快速，
林玄深深知道，今後無論怎樣，自己都不會放棄刻苦修煉的這種品質和傳統，
林玄決定，今後他的夜晚將會成為自己修煉修為的時間，睡覺休息，對於他林玄來說已經可以舍棄了，他不需要安逸的生活，他需要的是修為和戰力……
時光荏苒，歲月如梭……
兩個月苦修一晃而過，
一直在如此瘋狂修煉訓練的林玄，負重五千斤的情況下如今奔跑跳躍已經完全適應，行動自如，身輕如燕。
林玄終於可以做到全負重情況下奔跑跳躍速度飛快，白天大量時間都用在負重行走和奔跑上，隻留下三分之一時間來研習功法武技，劍法，晚上雷打不動的修煉自己的修為境界。
在經曆了前後四個月時間滿負荷訓練後，林玄終於取得了顯著的效果，力量和耐力驚人，他可以在負重五千斤的情況下快跑一個時辰。
如此神力，五千斤的重量不是每個武者都能承受的，
如今的林玄明顯的感覺到自己已經和之前有了顯著的不同，可以用脫胎換骨，涅盤重生來形容，
靈根資質方麵，吃了五顆野果子，現在的靈根資質遠超從前，最起碼靈根資質也能達到中上之資，甚至已經達到了上品靈根也不一定，林玄感覺自己現在的天分已經和那些天之驕子們那些千裡挑一，萬裡挑一的翹楚天才們不差上下，
力量耐力速度方麵，林玄也有了天翻地覆的改變，如今的五千斤負重，對他來說已經毫無壓力，他的耐力和力量也遠超普通修士，由於力量有了長足的進步，林玄感覺到自己的速度也明顯快了很多，尤其在演練修習《裂天劍法》時感覺尤其明顯，出劍速度，出劍力量，如今已經有了天壤之彆，林玄確信，如今自己的戰力遠超之前，
在劍道境界方麵，經過苦苦煉體，林玄的身體資質大大提升，力量耐力增強，從而使林玄的速度也有了很大的提升，幾個月時間的修煉，林玄的煉丹修為境界也穩步提升，如今已經達到了劍道大成中期境界，劍道大成境界的實力已經可以基本應對煉氣期後期修士的進攻了，由於林玄如今修為境界依舊不高，因此他所掌握的劍道大成境界也隻能發揮出不到一半的實力，如果林玄今後修為大進，他的劍道實力還會突飛猛進，再次增強，如果林玄能達到煉氣九層修為，憑借他劍道大成境界的劍道實力，林玄可以碾壓任何一個煉氣九層的修士，
在《無影追星步》修煉方麵，林玄已經能感受到自己的明顯進步，通過修習這種功法，林玄如今下盤靈敏靈活，腳步飄逸靈動，再加上無影追星步特有的步法技巧，林玄如今遁速極快，他儘全力催動這套功法，自己身影飄忽不定，迅捷無比，隻能看到一道殘影隨著自己的快速移動，可以瞬間移動到一丈內任意位置，雖然如今還達不到“無影”的狀態，但隻要堅持不懈一直努力修煉下去，林玄堅信自己一定能達到無影狀態，
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在各個方麵都有所收獲之後，林玄心情舒暢，感覺自己付出的代價還是很值得的，
此時林玄再試驗一下之前學習的《無影追星步》，果然效果明顯，在不去掉負重的情況下也比之前好了很多。
畢竟經過四個月的魔鬼訓練，耐力和力量已經不可同日而語了，巨大的實力反差體現在對功法的使用速度明顯，如果完全去掉負重，那速度更是增大了不止一倍。
四個月艱苦修煉即將告一段落，葉沉現在每日把五千斤負重都不再拿下來了，而且有時候葉沉還會把腿上的一千斤負重增加到身上，或者把身上的一千斤重量增加到腿上，如此反複訓練又有了不一樣的效果，林玄又經過了十天訓練，他想暫時停止在這裡的修煉，為此返回自己洞府了。
返回洞府，林玄稍稍休息了半天，又開始了和之前一樣的閉關修煉生活，現在林玄除了平時的修為修煉外，還增加了三項練習
第一，劍道修為，繼續練習提高《裂天劍法》，自從修煉了煉體部分，除了自身的耐力負重力量都遠好於之前，再次演練《裂天劍法》也感到和之前有了很大的不通，
最明顯的就是速度和力量大大提高，是自己的劍法更加快速靈動，氣勢也更加強大，有力量作為根基，林玄現在的每一劍都有了力量加持下的厚重感，麵對林玄刺出的一劍，力量不足的修士要想格擋開進攻，根本不可能，林玄也可以在進攻時隨時改變這一劍的線路，出其不意攻其不備，因為他有速度優勢，做這些改變沒有任何壓力，
林玄的重劍不像之前輕飄飄的軟弱無力，很容易就被對方格擋開來，現在估計想要防住林玄這一劍沒有一些真本事是不可能蕩開的。
這就是四個多月苦練力量耐力負重的好處。
還有一點，林玄的底盤更加穩固了，腳步也更加靈活漂移起來，林玄也好像窺探覺察到了《無影追星步》得一些玄機奧妙所在。
第二，耐力，負重，力量的繼續修煉，林玄依舊每天訓練這些必須要做的練習，他又去哪家鐵匠鋪打造了五千斤的負重，
準備作為第二階段的訓練的時候使用，之前的五千斤現在已經成了最基本的練習，林玄每天除了修煉修為以外都保持著持續力量練習，
就連盤膝打坐都是在負重五千斤的情況下進行的。
這就是因為他見到了瘋狂訓練的好處，嘗到甜頭了，林玄更加努力的苦修起來，他要比其他修士更加努力才行，因為他知道自己所麵臨的問題和困難危機還有很多，在宗門內自己還有暗中的敵人正盯著自己等待時機，一擊必殺把自己乾掉。
因此要快速把自己的修為提高，修為越高自己抵禦風險和對危險的抵抗力就越大，才有足夠的自保之力，自己才能更好的活下去，不然有可能自己會被彆人輕易乾掉！
第三《無影追星步》的演練，早一天把這套步法修到大成，自己就有了足夠的保命手段，其他修士就追不上自己，在打鬥中自己就會利用這套步法結合《裂天劍法》以及力量優勢殺死前來殺自己的人，因此每天都要把這套步法反複演練，要一直進階，入門，小成，大成，巔峰，超脫……。
綜合以上三點，自己還要把三種技能融合演練到一起，讓他們共同發揮出更大的威能，厲害的劍法，精妙的步法，再配合上更大的力量，持久的耐力，讓敵人有來無回，敢來殺我就要做好被我殺死的準備！
修士之劍，就是專門為殺人而生，林玄的劍已經磨練的鋒利，隻等著完成主人的召喚，斬落敵人的頭顱！
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