蘇盤的日常訓練中，除了堅持基礎訓練，他開始主動研究比賽錄像。他常常在夜深人靜時，獨自一人在宿舍中播放著比賽視頻，聚精會神地分析自己的每一個動作與判斷。他時常回憶起小劉說過的話“如果能從中找到屬於自己的東西，那你才是真正的贏家。”這句話在他心中不斷回響，提醒著他不忘初心。
“嘿，蘇盤！”一聲熟悉的喊叫打斷了他的思緒。蘇盤抬頭一看，是小劉。
“小劉，你怎麼來了？”蘇盤放下手中的籃球，微微一笑。
小劉坐下來，滿臉興奮，“我剛聽說我們下周有個特彆的比賽，你可得好好準備！這次可是對外交流賽，難得的機會。”
“哦？什麼樣的對外交流賽？”蘇盤一邊打理著自己的水瓶，一邊好奇地問道。
“聽說是跟一個強校的籃球隊進行友誼賽，陣容非常強大，你得做好準備。”小劉眉飛色舞，“教練說這是展示我們的機會，你一定要把自己表現得最好。”
“強校？”蘇盤心裡略有緊張。他知道強校通常意味著更強的對手，而對手的強大往往會給他們施加更大的壓力。
“彆擔心，我們的訓練也沒落下。隻要保持心態，放鬆下來，就沒問題。”小劉拍了拍他的肩膀，滿是信任。
“對，保持心態。”蘇盤暗自鼓勵自己，心中卻無法擺脫那份緊張感。他努力讓自己放鬆，儘量不去想即將到來的比賽，但越是這樣，他越能感受到心中的不安。
幾天後，比賽的日子終於來臨。校園裡彌漫著緊張的氣氛，大家都在為這場比賽做最後的準備。比賽前夕，蘇盤和隊友們聚在一起，進行戰術演練。每個人都繃緊神經，眼中透露出期待與不安。
教練站在前麵，臉上雖然掛著笑容，但眼神中透露出的嚴肅感並沒有消失。“這場比賽很重要，我們的對手實力很強，大家一定要全力以赴。記住，保持團隊合作，充分發揮各自的優勢。”
隊員們紛紛點頭，蘇盤心中明白，這是一次考驗他個人能力以及團隊默契的機會。他看向隊友們，發現他們的表情中多了幾分緊張，少了往日的輕鬆與自信。
“彆緊張，兄弟們！我們已經準備了很久了。”蘇盤努力地用語氣緩和氣氛，心中暗自期望自己的鼓勵能讓大家放鬆下來。
“你說得對，咱們沒什麼好怕的。”小劉回應道，臉上擠出一絲笑容，但眼中卻閃爍著緊張的光芒。
比賽開始前，蘇盤在更衣室裡靜靜地坐著，心中反複回放著訓練時的場景。他深吸一口氣，試圖將緊張的情緒逐漸驅散。這個時候，他的腦海中浮現出父親的身影。
“隻要你努力，就一定能得到回報。”父親曾經對他這樣說過。蘇盤努力想象著父親在場邊為自己加油的樣子，心裡漸漸堅定起來。他想，無論結果如何，他都會努力去享受這場比賽。
隨著比賽的哨聲響起，蘇盤的心跳開始加速，感覺全身的血液在瞬間被點燃。開場的進攻節奏非常快，雙方的身體接觸讓他倍感壓力，然而，他卻沉浸在這場比賽的氛圍中，開始享受每一次突破與防守。
“好球！”場邊的觀眾不斷為他們加油，蘇盤的隊友也在一旁激勵著他。每當他接到球，腦海中都會響起隊友們的呐喊聲，仿佛所有的壓力都在那一瞬間化為動力。他在場上來回奔跑，精力充沛，努力爭取每一個得分機會。
時間漸漸流逝，比賽進入了關鍵的第四節。此時的比分依然膠著，雙方在防守上的較量變得愈發激烈。蘇盤的體力開始下降，雙腿的酸痛感愈發明顯，但他不願意放棄。每一次的進攻，他都在心中默念“堅持，再堅持一下。”
就在比賽還剩下最後兩分鐘時，對方的隊員發起了一波猛烈的進攻。蘇盤奮力防守，緊緊盯著持球者的動作，心中卻感到一陣緊迫。隨著對方球員的快速突破，蘇盤被迫跟上。他心中反複告誡自己，不要讓對手輕易得分。
“快！防住他！”小劉在旁邊焦急地喊道。
蘇盤感受到隊友的期望，立刻加快腳步。就在他準備做出搶斷時，對方球員巧妙地一記後傳，球飛向了籃下的空位。
“該死！”蘇盤心中一驚，立即轉身奔向籃下。然而，時間似乎在此刻變得緩慢，自己與對方球員之間的距離卻顯得如此遙遠。就在他即將追上去的瞬間，對方球員跳起投籃，籃球在空中劃出優美的弧線，最終順利入網。
“噓——”現場觀眾發出一陣惋惜的聲音，蘇盤的心也隨之沉了下去。
“冷靜，冷靜。”他在心中不斷告訴自己，但那一瞬間的失誤讓他感到巨大的壓力。雖然他知道比賽還有時間，但麵對如此強大的對手，想要翻盤似乎變得更加艱難。
比賽的進程並沒有因為他的失誤而停頓，反而愈發緊張。隨著對方接連得分，蘇盤心中的焦慮感逐漸上升。他開始感到心中有一種無形的壓力，不僅是來自對手的挑戰，還有隊友們期待的目光。
“我們可以逆轉的！”小劉的聲音在他耳邊響起，蘇盤猛然一驚。是啊，時間還在流逝，比賽還在進行。他必須冷靜下來，不能因為一時的失誤而影響到整場比賽。
“我們來一次團隊配合！”蘇盤在心中默念，努力調整好自己的心態。他深吸一口氣，抬起頭來，眼神堅定地看向隊友們。
“大家！聽我說！”蘇盤用儘全力提高聲音，雖然聲音有些顫抖，但他知道這是他需要傳達的信心，“我們還有時間！不要放棄，我們一定能逆轉！”
隊友們的目光漸漸從沮喪中恢複過來，聽到蘇盤的鼓勵，他們都開始重整旗鼓，眼神中閃爍著一絲希望。小劉拍了拍他的背，微笑著說“沒錯，我們一起努力！”
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