成團後，江北生定下的一個團內規定就是健身，延續了營裡的風格，三天一測，要是不過關，接下來三天就要控製飲食，直到過關為止。
像是林年君、路思澤、楚琰三人，一個先天身體稍弱，一個會在這方麵偷懶，一個控製不住吃。
所以此時這三人隻能看著隊長對另外三人的偏愛，無能狂怒。
“啊啊啊啊不就是健身嘛！我今晚回去就練！”
沒有奶茶，也有無糖的檸檬水，由店裡的工作人員送了過來。
江北生是自掏腰包買的，順便給時不時要出現在鏡頭裡的向佳落送去了一杯加糖的檸檬水。irace解鎖拍照打卡功能。
就在那片藍色鋼琴邊上，七位氣質不同的帥哥前三後四的站著，拍了一張合照。
這是他們“畢業後”第一張合照。
【節目組一定要把這張照片傳到微博！】
【合照合照！不是舞台照的合照啊啊啊！】
【前三後四，隊裡4a剛好都默契的站在後排了】
【4a？】
路人粉看見一個陌生的詞後，忍不住問道。
如果是之前，在看節目的過程中看見彈幕發送了什麼“加密語言”，路人才不管是什麼呢。irace有關的節目裡，有的路人粉都想弄懂這些是什麼意思。
【4a，就是指北哥、秦斂、李觀棋、許鶴一啦！意思就是他們很酷很帥，人狠話不多，有一種an爹的感覺~】
【這個照片真的拍的好好啊，北哥和秦斂站在兩邊，把其他人包在中間，好像團裡兩個大爹在守護大家呀，請節目組多多上這樣的任務！】
程導演是個年輕化的導演，5g上網衝浪，粉絲們期待的合照，也在一結束直播後，被放上了微博，收獲無數個“好人一生平安”的祝福。
而回到彆墅的話癆組三人，還真的被刺激到了，開始瘋狂鍛煉。
一小時後。
“啊——！！！！”
“痛痛痛！”
江北生麵無表情的按了按林年君小腿，和一旁好學的李觀棋說道：“就是這幾個位置，學會了嗎？”
李觀棋認真的點了點頭：“學會了，我來吧。”
江北生很放心離開了，誰讓林年君突然給自己鍛煉難度加大，今天要是不把充血的肌肉按開，明天他就要瘸腿了。
要是瘸腿了，自己那個輪椅是不是可以拿出來給林年君用了？
嗯，挺不錯，廢物利用了。
而江北生剛關上這個房間門，就聽見林年君痛到聲音劈叉：
“痛啊！！！嗷！嗷嗷！”
“絕交！絕交一天！”
“啊啊啊你還是乾脆殺了我吧！”
……
到了第二天，昨晚還說著要絕交一天的林年君和李觀棋，7點鐘起床，下樓等大家起來有些無聊，就開始對坐著下棋了。
江北生心想著，他們好像還缺少一個會做飯的後勤。
昨天晚上都沒見宋喻繁回來，今天看看他在不在，和他提一下這個事情。
李觀棋抬眸看了看，喊道：“北哥，我和年君早上出去買了早餐，在這裡。”
客廳的小茶幾上，放著一堆打包好的早餐。
江北生挑了一下眉，順勢走了過去，坐在了林年君旁邊的沙發上，一邊吃一邊看他們倆玩遊戲。