視頻拍攝下，這是一間十分明顯的練舞室，鏡頭正對著窗明幾淨，春日明亮的日光透過玻璃窗照射了進來，窗戶邊緣開了一個小縫，風吹動一旁的白紗舞動。
正前方是奇跡兄弟正在排隊體檢。
每個人穿著襪子在江北生麵前稱體重，測量體脂率，背對著鏡頭的江北生穿著一身寬鬆版戴帽子衛衣，正在一塊板板上記錄著什麼。
“下一個。”
他走動了兩步，微微低著頭，戴著帽子後隻露出下半張臉，膚色白皙如瓷。
等到隊員測量完畢，他自己也跟著上了稱，走路步調慵懶，稱完後的數字引起隊員們嚎叫。
聽著他們叫完，江北生默默加重了今天的訓練難度。
“小路，熱身一下，先來50個俯臥撐。”
路思澤齜牙咧嘴，擼起袖子：“爛命一條就是乾！”
看到這裡，粉絲們忍不住大笑起來，這個視頻說是江北生的日常，比如說是整個irace的日常。
從太陽升起時開始每日訓練，練習到中午，中途休息一段時間，調整練習的方式。
到了吃飯環節，鏡頭跟著大家一起來到了餐桌。
一看見桌子上綠油油的菜，林年君感覺自己臉都綠了：“我感覺我要變成一株蔬菜了……”
“北哥，什麼時候我們才能大吃一頓啊？”
已經開始吃沙拉的江北生神色平靜：“演唱會結束。”
其實他並不需要控製體重，無論攝入多麼高能量的食物，他都能靠身體消化掉。
但是隊友們都在這樣吃，他總不好背著大家吃香的喝辣的，反正蔬菜沙拉對他來說也是好吃的，就當是另一種體驗了。
吃完飯後，粉絲以為接下來要麼是休息，要麼繼續，開始訓練，結果宋喻繁拿著攝像頭準備采訪江北生了。
現場觀眾坐直身體，正題來了！
“宋哥？來拿攝像頭的？早上應該是拍的差不多了，你拿回去剪輯一下吧。”
宋喻繁擺擺手，掏出自己準備的稿子：“我們來後采一段。”
江北生挑了挑眉，懂事的坐在了小凳子上。
“首先想問問我們的江隊，春節期間過得怎麼樣？”
“過得很好啊。”江北生邊說邊點頭：“觀棋讓我放心多了。”
宋喻繁：“聽說你前段時間帶觀棋去爬明山了？”
這件事情隻有群裡知道，粉絲們還不知情。
因此當視頻放到這裡，一旁出現了幾張照片，有兩人自拍照，還有日出照，現場瞬間歡呼了起來。
江北生回頭一看，粉絲把綠色應援棒搖的飛快。
“對，想著過年期間，應該山上不會有很多人，再加上我們看日出去的早，回來也早，所以一路很是順利。”
這段采訪對於江北生來說耳熟能詳，他甚至還能背出接下來宋喻繁想說的話。
“那在江隊的心目中，觀棋是一名什麼樣的隊友呢？”
【重點來了！】
【好奇北哥心目中是如何看待隊員的？】
【應該都是當弟弟，需要照顧吧？】