沈煜修煉時想到，修煉內功需要去除雜念專心引導內力在經脈中運行，而冥想能正好能去除雜念集中精力。於是沈煜嘗試一邊冥想一邊修煉小無相功，雖然一開始不是很熟練，堅持一段時間後，沈煜已經能一邊冥想一邊修煉小無相功。
沈煜修煉一段時間後發現，修煉小無相功引導內力會消耗精神，但是冥想卻能緩慢恢複精神，這樣一來就能達成平衡，獲得更多的修煉時間。一般人修煉內功一段時間後都要停下來休息，等精神恢複之後繼續引導內力修煉。
雖然沈煜能一直修煉，但修煉內力其實是將身體的能量煉化成內力，身體的能量來源就隻有吃。如果沈煜煉化了太多內力，那麼就會餓的很快，所以沈煜隻是多修煉了一會兒就躺在床上睡覺休息了。
第二天清晨，睡了一個好覺的沈煜起床伸了一個懶腰。出門來到院子後先是看向王語嫣的房間，發現房門緊閉，應該還沒起床。沈煜想了想，決定先活動一下身體，隨手拿起一根木棍，便在院子中練習起來基礎棍法。
打完一套基礎棍法後，沈煜隻覺得神清氣爽，身體充滿了活力。就在這時，王語嫣的房門打開，王語嫣從房間裡走了出來。
“早上好，語嫣。”沈煜見狀和王語嫣道了聲早，隨即放下手中的木棍。
“沈煜哥早。”王語嫣也向沈煜問好，隨即便去洗漱，沈煜見狀也各自洗漱。
兩人洗漱完之後又吃了早飯，然後才來到院子中，今天王語嫣要繼續教沈煜武功。
首先是《五行八卦棍》，沈煜有小成的基礎棍法，很快便將五行八卦棍入門。
隨後是掌法《劈空掌》和輕功《踏雁逐鶴》，經過王語嫣一上午的教導也成功入門了。
在王語嫣教導沈煜五行八卦棍時沈煜就發現，有人教導時熟練度增長的速度比自己一個人練快。昨天練習小無相功時卻沒有這種情況，一時之間沈煜也摸不清頭緒。
日上中天，時間來到正午。王語嫣已經準備好了午飯，出來叫沈煜吃午飯。沈煜這才停下了修煉，來到王語嫣身邊坐下和王語嫣一起吃飯。
吃完飯後，王語嫣回到房間裡修煉內功，沈煜也在院子裡繼續修煉棍法、掌法和輕功，晚上再修煉內力。
一天的時間就這樣過去了，又是一天清晨起床，沈煜和王語嫣默契的同時出門，兩人相視一笑隨即各種洗漱，之後與前一天相似，各自修煉，然後回房休息。
直到第四天早上，沈煜出門時看見了神色欣喜的王語嫣。
“語嫣早上好！有什麼喜事嗎這麼高興？”
“嗯！沈煜哥，我已經練出內力了！”王語嫣激動的和沈煜分享這份快樂。
“恭喜語嫣！語嫣以後一定能成為武林高手的！”
王語嫣練出內力後就要在院子裡和沈煜一起修煉，內力隻需要晚上睡前修煉就行了。
於是接下來的一段時間，除了必要的出門購買食物和生活用品，兩人都在院子裡練武。有一次沈煜和王語嫣切磋對練時發現熟練度比正常練習增長的更快，之後沈煜每次訓練時都會邀請王語嫣一同參與，並互相切磋技藝、互喂招式。他們在這個過程中共同成長，歡聲笑語不斷，仿佛忘卻了所有煩惱。
光陰似箭，日月如梭。
就這樣過了一個月，兩人每天日出而作，日落而息。王語嫣資質本就不凡，以前隻是對武學不感興趣，現在開始習武自然武學境界進步飛快。而沈煜有著金手指的幫助，眼看著小無相功就要快要升級了。
這天晚上，沈煜真正床上修煉內功，集中精神引導內力完成一個循環後，小無相功終於升級了，隨即一大股內力憑空出現在沈煜的丹田，然後和丹田中的內力一起自動沿著經脈運轉一個循環，之後兩股內力最終融為一體。
等這一切都完成後，沈煜才看向麵板。
【宿主沈煜】
【年齡30100↑】