竹節島上，一輪清冷的彎月懸於天際，夏日的，淩晨的海風還是有些冷的，是那種潮濕中總要往人骨頭縫裡鑽的冷。
然而，這卻影響不了師徒三人暢飲的心情，你一碗我一碗的，很快就將這一壇子酒喝了個精光。
明光仙子和徐大鈞自然沒事，孫曉雖然臉色微紅，口噴酒香，卻也依舊清醒，看的明光仙子更是開心。
“小鈞子，今天晚上你便去海上自行練習，曉星的第一次修煉很重要，不容分心。”
徐大鈞答應著，忽又想起一事，略一遲疑，還是取出一瓶百草丸遞給了師父，說道“師父，這就是我給我父母他們吃過的一種靈丹，叫做百草丸，我沒有吃過，不過曉星昨天吃過一粒。”
明光仙子打開瓶蓋，拈出一粒仔細看了看，又湊到鼻端輕嗅，點頭道“百草丸？不錯，比我自己釀製的百味釀的功效更要強上不少，我知道你的意思了，沒有修煉過的普通人不宜多服，不過曉星不要緊的，你放心就是。”
徐大鈞放了心，又補充道“師父，這百草丸據我所知，普通人服用能夠消除百病，且從此百病不生，另外，對於外傷也有很好的治療作用，更有延年益壽的作用，不過這些都隻是針對普通人來說的，對於修煉者的效果我還不清楚。”隨後，他又將服用方法詳細說了出來。
明光仙子道“好了，我知道了，這一瓶就算是你這個徒弟孝敬我的了，等我有時間的時候，看看能不能借此改進一下我的百味釀。”
“另外，”明光仙子剛要揮手讓徐大鈞趕緊走開，彆耽誤她教徒弟，卻突然想起了什麼，“你若還有的話，再給我一瓶，或許對你也有一些好處。”
徐大鈞不明所以，不過這東西對於他而言並不難得，因此又趕忙從係統商城中兌換了一瓶，交給了她。
孫曉其實有很多話想要跟徐大鈞說，比如龍靈玉中的空間，那隻玉碗中的未知液體，乃至那兩件不聽指揮的玉瓶和書冊，但此時剛剛拜師，也知道這位明光仙子非是普通人，所以也隻是靜靜的立在一旁，聽著師父和徐大鈞說話。
然後，就見徐大鈞騰身躍入了大海，仍是普通人思維的她，一時之間差點叫出聲來，卻見徐大鈞立在海麵上，隨波起伏，甚至還對著她揮了揮手，隨後，就在不遠處的海麵上耍起了長劍。
明光仙子對孫曉笑道“小鈞子已經真正步入了修煉者的行列，雖暫時還不能騰雲駕霧，卻也可稱之為仙人了。”
孫曉問道“師父，你說他是仙人，難道已經能夠長生不老了嗎？”
明光仙子聞言，忍不住輕笑一聲，“曉星，長生不老哪有這麼容易，不過隨著實力不斷進步，終有一天會達到的。”
“小鈞子現在還隻是剛剛踏入這個層次，還早得很呢。”
孫曉沒有得到她想要的答案，不死心的追問道“師父，那他現在是不是能夠活很久了？”
明光仙子點頭“不錯，他現在初入大地境，靈體已經初步融合，壽命自然增加了不少，就算他以後實力再無寸進，也至少能夠無病無災的活過三百歲。”
孫曉乍舌，心中不由得浮現出自己已經滿頭白發，臉上溝壑縱橫的老奶奶模樣，而他依舊如現在一般朝氣蓬勃的情景，不由得生出一陣渴望，她要追上他的腳步，和他一起慢慢變老。
“師父，您教我修煉吧。”
明光仙子點頭，翻手取出一粒綠瑩瑩的丹藥，說道“此為我自行煉製的築基丹，對你這種毫無修煉基礎的普通人而言，能夠大幅改造你的體質，你先將這枚丹藥吃下去，聽我先和你說說這修煉的幾個境界。”
孫曉先是毫不猶豫的吞下了這枚丹藥，而後說道“師父，大鈞他和我提起過，說是什麼體魄境，靈魄境，大地境，然後是舞空境，神遊境和瞬息境。”
明光仙子笑道“他還真是什麼都和你說，不錯，你現在知道這六個境界也已經足夠了，既然如此，你閉上眼睛，為師助你一臂之力。”
“放空心靈，不要想其他事，我現在便傳你明光冊的修煉方法，你務必細心記憶和體悟。”
孫曉隻覺明光仙子抓住她的雙手突然傳來一陣清冷之感，隨即這股清涼之感便沿著她的雙手逐漸在體內蔓延開去，由手掌經手臂，肩膀，彙聚於雙肩中央與頸項交會之處。
隨後，又一分為二，其一沿著脊椎往下直至尾椎，再分為兩股，分彆沿著雙腿後側，至腳後跟，腳尖，然後便沿著雙腿前麵最終彙聚於肚臍之下三分。
其一則是沿著後腦向上，化為兩股分繞耳輪一圈之後再次彙聚，而後至頭頂，眉心而至口腔，同時口腔中分泌出大量唾液，吞咽而下繼續向下，最終也是彙聚於肚臍下三分的位置。
“此為丹田，乃是修煉者最為重要的核心之一，乃是體內能量彙聚之所在。”
明光仙子的聲音直接傳入了孫曉的腦海，孫曉隻覺這股清涼之感盤踞在那個所謂的丹田位置，令她非常的舒服，她甚至能夠感覺到即使停留在了那裡不再轉圈，其中的清涼之感也仿佛還在轉著小圈圈，但細細體會，卻是無法感受到更細微的變化。
隨後，明光現在道“接下去，就是真正的修煉路徑了，凝聚精神，跟著我的引領，記住，我隻帶你三遍，若是還記不住，那你以後就不用叫我師父了。”
孫曉聞言嚇了一跳，感情這拜師居然不是終身製的啊。
卻也不敢怠慢，趕緊依言將全部心神放在了丹田處那股清涼之感上。
這一次沒有再分前後，而是起於丹田，而後向下分為兩股，經雙腿，雙腳環繞一圈後彙聚於尾椎，而後沿著脊椎向上，至雙肩中央與頸項交會之處後，再次分為兩股，經雙肩至手臂，雙手環繞一圈後，重新回到雙肩中央與頸項交會之處，而後便是經後腦，頭頂百會，眉心至口腔，吞咽打量的唾液之後，經由前胸，腹部最終回到丹田之內。
如此三遍之後，明光仙子鬆開了握著孫曉的雙手，而後吩咐道“你按照我剛剛帶你的路線，自己先修煉十八個大周天。”
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