郭惟重根據指引，來到力量訓練的場地，看著周圍的人群，大多數都是男生，女生很少，不能說沒有，不過看樣子都是高年級的。
他站在人群的邊緣，因為身上的威勢，周圍的人都和他保持距離，也有些人在悄咪咪地看著他，和自己的同伴議論著什麼。
雖然有些無奈，不過郭惟重還是努力地將頭抬起，看著慢慢走來的嚴封，一邊努力思考力量訓練會是怎麼樣子的來轉移自己的注意力。
“嗯，就讓我來帶你們進行力量訓練吧，都趴下準備俯臥撐熱熱身。”
嚴封拍拍手看著眾人平靜地說道。
聞言，郭惟重跟著眾人迅速趴下撐好，他也開始默默運轉修靈法，雲幽的交代他可沒忘記。
“我喊一個你們做一個。”
“1！”
隨著嚴封的聲音落下，眾人也開始做起俯臥撐來。
“2！3！4······”
隨著數量的漸漸增多，郭惟重感覺雙臂有些發軟，或許是因為靈力太弱的緣故，加上他並沒有經常性地鍛煉，他的身上也開始漸漸冒汗。
看到郭惟重冒汗的樣子和其他人一副輕輕鬆鬆的樣子，嚴封在心中無奈地歎息道“給自己找罪受。”
“50！”
眾人剛壓下去，一股巨大的靈壓瞬間壓在他們身上，有幾個人還一瞬間泄氣摔在地上。
這股靈壓不僅讓他們膽寒，而且還很重，壓得他們起不了身。
“都給我起來！誰沒起來，靈壓就會加重！”
“彆連累彆人！”
嚴封怒吼道，感受到靈壓慢慢增加，摔倒的學生也迅速起身恢複姿勢。
“嗯？”
看到郭惟重居然沒有摔倒，嚴封有些意外。
“靈力·····運轉的速度變快了！”
郭惟重心中欣喜道，雖然猝不及防的靈壓差點讓他摔倒，由於天賦的緣故，郭惟重並沒有受到靈壓的恐嚇而泄力。
“50個，現在開始！”
“1！”
隨著嚴封的聲音，眾人咬著牙齒繼續做俯臥撐，可還沒做到一半，就有陸陸續續有人人倒下了。
“報告！我堅持不住了！”
“我也是！”
倒下的那十來個人對著嚴封喊道，嚴封沒有理會，而是繼續加大靈壓。
他看向人群邊緣的發現，郭惟重的身體幾乎要貼到地麵了，雙手青筋暴起，整個人的身體一直在顫抖，汗水幾乎浸濕了身下的地板。
嚴封的在注意力始終在郭惟重身上，因為他是一個多屬性靈者。
他看到郭惟重每多做一個俯臥撐，他下一次起身的速度會更慢一點。
這說明郭惟重的實力很差，因為靈者的身體素質會隨著境界提高的，現在的他隻不過是在用意誌力強行撐住罷了。
可是即便如此，他依然努力地撐起身子，漲紅的臉便是最好的證明，雖然很慢，慢得跟蝸牛一樣。
但是他已經比所有人都強了，此刻的嚴封是這麼認為的。
看著地上連成一片的汗水，看著那濕答答、微微顫抖正撐在地上的雙臂，郭惟重咬著牙努力地堅持著。
“快點爬起來啊！快壓死我啦！”
郭惟重漲紅了臉，看著一點點滴落的汗水，在心中對著那些趴下的人怒吼道。
“給老子撐起來！”
看著折疊在一起的雙臂依然舍不得分開，郭惟重依然是咬著牙將身體撐起。
此時的他勉強地運轉著兩儀心法，兩儀心法的運轉速率已經相當慢了，可以說幾乎沒有。
崩潰的注意力告訴他，該放棄了。
又粘合在一起的雙臂和近在咫尺的地板告訴他，該放棄了。