“我吃不了這麼多。”
夏羽珊將自己碗裡大一半的米飯給了陸裕霆,自己隻要了小半碗。
既然決定要減肥,自然要執行。
米飯雖然是碳水,可卻是最乾淨的碳水,特彆還是在八零年代,大米最為乾淨。
原主這大基數,不可能斷碳。
長期不吃碳水的後果,那就是掉頭發,姨媽出走,脾氣變得暴躁。
合理的飲食規劃,才是健康的減脂。
她做事從來不會急於求成。
就像減肥也是一樣,急切去做,後果就是反彈。
身上的肉不是一天兩天漲起來的,那也不可能一天兩天就瘦回去。
她夾了一大筷子青菜,然後夾了幾片瘦肉,夠了量,她就沒有再夾。
晚上青菜和瘦肉的配比是2:1。
瘦肉含蛋白,補充蛋白,才能提高代謝。
但晚上不好消化,就是肉也不能多吃。
陸裕霆見她吃的又少,連肉也就夾了幾塊。
“家裡肉沒有了,明天我再買一點回來。”
陸裕霆夾了幾塊肉送到夏羽珊碗裡。
夏羽珊將碗挪到一邊,拒絕:“我減肥,不用給我,給敬峰和敬月吧。”
陸裕霆手上的動作頓了一下,掀眸看向夏羽珊。
深邃的眼眸中,閃過一抹複雜。
“我對外表沒有這麼注重。”
夏羽珊嘴角抽了抽。
他不會是誤會,她減肥是為了他吧。
不過,他的話,倒是挺讓她有好感的。
“我減肥是為了自己的健康,我再這樣胖下去,等待我的就是三高了。”
“三高?”陸裕霆疑惑。
夏羽珊解釋:“就是高血壓,高血糖,高血脂。”
陸裕霆看著她的眼神多了幾分打量。
今天的夏羽珊,確實很不一樣,不發脾氣,也不是自私自利的隻顧自己,宛如變了一個人。
吃完飯,陸裕霆和陸敬峰是幫著收拾。
夏羽珊收拾完從廚房出來,陸裕霆迎上來,遞上一疊錢。
“這是這個月的生活費。”
夏羽珊看著一疊厚厚的鈔票,瞪大了雙眼。
這麼厚一疊,得不少吧。
她接過來數了數,整整一百塊。
八零年代的一百塊,相當於現在的兩三千啊。
其實陸裕霆一直挺舍得的,每個月都會給八十到一百的生活費。
原主不是用來給自己買吃的喝的,就是貼補給了娘家。
每個月都是入不敷出。
陸裕霆是知道一些的,可也沒有克扣她的生活費。
他知道照顧兩孩子很辛苦。
他也並沒有因為夏羽珊是他花高彩禮娶回來的,就低看她一等。
在他這兒,隻有唯一一個要求,就是能善待敬峰和敬月。
夏羽珊也沒有客氣,將錢揣進兜裡。
雖然在農村,可總也有要用錢的地方。
讓她伸手找陸裕霆要,總歸是不太好意思。
八零年代的夜生活,是無聊無趣的。
沒有手機,沒有電視。
夏羽珊洗了澡,便早早的回了房間,迫不及待的用起了陸裕霆給她買的雪花膏。
不愧是風糜八零年代的雪花膏,就是好用,易推開,易吸收,摸上臉瞬間是滑嫩滑嫩的。
吱呀一聲。
房門打開,她是嚇了一跳,整個人從椅子上站了起來。
離開父母後,在異地都是一個人生活。