“好，今天早上前兩節都是冥想課，拿書本前我們先來抽查大家對於冥想法的背誦情況，”
上課鈴聲剛響，王藝就走近了教室。
每當抽查時大家都變得緊張，冥想法雖然不多，隻有三百多字，但背誦難度卻不下於文言文。
江恒倒是不怎麼擔心，他這種差生老師是不會抽查的。
“張青雲，你來！”
果不其然，被抽到的都是學習成績中遊的學生。
作為禦獸師大家的記憶力都不差，王藝抽查的幾個人都完成了背誦。
“那好，現在我們開始講課，在練習冥想之前我們首先要了解冥想法的基本含義，以及它是怎麼來的。”
王藝停頓了一下繼續道：“想必大家已經看了書本上的介紹，沒錯，最初的冥想法就是從禦獸身上學來的。
我們人類不能吸收靈力，但精神力活躍，就有人類先驅將禦獸的呼吸吐納規律總結用來開發精神力，在長達幾十年的科學研究中才奠定了我們現在的冥想修煉體係。
所以大家在學習冥想的時候可以多多感知自己禦獸的吐納呼吸，這對我們有很大的幫助。”
……
介紹完冥想法的來源，王藝就開始逐一講解冥想法的要點和意思。
江恒一邊看書一邊聽課，很快明白了冥想法的根本。
關鍵就在於冥想，早在腦海中觀想相應的事物，並且依靠精神力觀想出一個循環路徑，同時調整自己的呼吸與之同步。
然後就可以使自己的精神力在循環中緩緩增強，並且逐步開發自己觀想的感官。
感官的提升最終又會促進新的精神力誕生，從而壯大自己的精神，然後再次反過來強化感官，如此循環往複。
江恒沒有父母，這是第一次接觸冥想法，班裡的其他一些學生都有父母講解，甚至提前已經嘗試過冥想。
“叮鈴鈴……”
伴隨著一連串的鈴聲，第一節課下了。
“很好，同學們先休息，下節課我們就要開始嘗試冥想了哦。”
王藝從不拖堂，聽到鈴聲就放下了粉筆，露出了一個甜美的微笑離開了教室。
她第一節課講明白了冥想法的要點和基本釋義，第二節課就是開始冥想了。
“大家有嘗試過冥想嗎？有沒有人成功入門的啊？”
班長陳蘭轉身看向大家問道。
“沒有，太難了班長，我爸媽交了我好多次，都沒辦法入門，他們說我悟性太差了，太難了啊。”
高個子的體育委員劉山攤手道。
“我也是，之前試了好多次都沒成功，不過這次聽了老師的講解，我有一點信心了。”
有著一頭齊腰長發的課代表李紫薇輕聲道。
“是啊，感覺老師講的很通透，應該可以很快學會。”
“班長，你該不會已經冥想入門了吧？”
有人看著陳蘭問道。
“哈哈哈，還差一點，不過已經不成什麼問題了，下節課老師一引導應該可以入門。”
陳蘭哈哈一笑，她留著一頭齊耳短發，笑起來會露出兩顆好看的小虎牙。
“厲害啊，那班長肯定又是我們班第一個冥想入門的人。”
“哈哈，這又沒什麼，尖子班那邊據說都有要完成眼睛的觀想成為入門級禦寵師的大佬了，還有好多暑假的時候就已經冥想入門了。”
陳蘭撩了撩額頭的秀發，謙虛說道，她覺得自己在本班第一個冥想入門是沒有什麼問題的，心裡還是很開心的。
像這種討論，都是學習成績靠前的大佬的專利，江恒這種差生都隻配崇拜，根本沒有發言權。
江恒在低頭看書，惡補知識，對這些討論也沒什麼興趣。