而且吳舟記得中午那會讓剛付完款的時候，那個業務員和前台的時候，還說了一下，吳舟是個“大客戶”！估摸著是他們店對‘大胃客戶的愛稱...
夜10點08分從健身房離開，今晚鄧曉悅給吳舟的項目強度又增強了，吳舟勉強完成。
“你的體質比我原本預期的要好很多，我估摸著你再堅持堅持，沒準再過半個月，你就應該就能看見腹肌了，當然，如果你根據我給你配的營養餐去執行的話，效果應該會更好！”鄧曉悅今天給吳舟安排的訓練項目，幾乎已經是等同於那些長期堅持健身的會員強度了。
本來她就是想試試看，吳舟最後能撐到那個項目，結果是...吳舟雖然一些動作還不夠到位，一些動作完成度也有些勉強，但至少吳舟是都撐過去了...
這就很讓人意外了...
10點35分左右，吳舟回到自己的出租屋的時候，就感覺體力恢複了不少，然後就又私自的給自己加練了半小時...
最後，吳舟稱了一下自己的體重。
“61.3kg”。
隻一天的時間，體重增長了1kg。
“是今天吃多了？”畢竟也隻是1kg而已。也可能是吃多的緣故？
但吳舟這個想法才冒出來，肚子已經開始咕嚕咕嚕叫了。如果是吃多的緣故的，那肚子應該是空的才對..
今晚吃的那一頓很飽的烤肉自助，現在已經徹底消化沒了。
好在今天吳舟今天晚餐去商場的時候，順便帶回來了一些熟食，醬牛肉一斤，燒雞一隻，烤鴨半隻...
“吃...”
第二日，類同強度，夜宵前稱重，62.1kg，這一刻吳舟可以肯定，自己是真的在快速“長肉”，但長的不是肥肉...
以前吳舟寒暑假的時候也長過肉，稍微長個一兩斤，都會很快地體現在吳舟的臉上，讓彆人一眼就看出來。
但這次吳舟照了照鏡子，看了看，沒有變化...
當然了，考慮到，個人視覺會自動美顏自己的顏值，所以吳舟這一天開始自拍。
第三日，62.8kg，隻增長了0.7kg，麵板上的力量，依舊沒有變化，後麵的+也沒有出現。
第四日，62.9kg，0.1kg，這個變化，幾乎可以忽略不計了，沒準蹲一次廁所可能變化都比這個大。
而且還有2個佐證。
第一個是，吳舟這個往常的夜宵時間，肚子並沒有饑餓感，吳舟還是嘗試的去吃了一些自己從商場帶回來的熟食，但最後也隻吃下了半斤不到的醬牛肉...
第二個就是吳舟麵板的變化。
這一天開始，吳舟的力量後麵的+號重新出來了。
吳舟心裡已經有了一個猜測，這次力量升級之後的效果結束了...
4天時間，體重從60.3kg快速飆升到62.9kg，整整增重了2.6kg。
胳膊大腿似乎比之前略微粗了一些。
腹部好像也硬實了一些，如果特彆用力的凹造型的話，其實也能勉強地看到幾個肌肉塊了。
看著衛生間鏡子裡的赤裸上身的自己，吳舟覺得很滿意，唯一不滿意的一點，可能就是自己的這四天吳舟拚死拚活地練。
但是耐力還有速度居然沒有絲毫的變化，似乎是“升級保護期”，固化了那兩個身體指數。
至於臉其實也有了一些變化，可能是肥肉轉瘦肉的緣故，也可能是選擇拍照的時間有點晚了，最好是第一天就開始拍，但即便如此，還是能看出一點點變化，臉型更堅毅了一點點...
躺在床上，吳舟將手放在自己的眼前，用力的握了握自己的拳頭...
這種力量感，讓自己也多了一絲絲“安全感”！
躺在床上，最後看了下自己的身體指數麵板。
“力量：入門0200)+））”
&34;耐力：(未入門95100)+））&34;
&34;速度：(未入門79100)+））&34;
....
早上，6點，起床。
吳舟下意識地就要直接起床洗漱，但突然的酸疼感，讓他動作微微有些變形，眉頭微蹙，昨天的高強度鍛煉後遺症並沒有因為高質量的睡眠消失。
熟悉的肌肉酸疼感回來了，當然，這種酸疼感比最開始的時候要小太多了。
但這幾天一直習慣了，肌肉快速恢複的狀態，這會兒再度變為“正常”，吳舟還真的略有些不習慣！！！
“確實結束了！”
“看樣子，以後不能再繼續那麼瘋的鍛煉了...”
略作思考之後，吳舟就快速起床，洗漱...
臉上也是掛著笑容...
因為今天有個好消息，要發工資了。
：.