李之森教練帶著江嘉禾早早來到了了副場館等待合樂。
江嘉禾在開始熱身前,輕聲開口道:“教練,一會合樂結束後可以去比賽場館看比賽嗎?”
李之森教練聞言點了點頭說:“可以去,不過你合樂的時候要發揮好一點喲,不然我可就不帶你去看比賽了。”
江嘉禾聞言笑著說:“沒有問題,我合樂的時候肯定好好發揮。”
李之森教練點了點頭,隨後手指著一旁的空地,示意江嘉禾可以開始熱身訓練了。
江嘉禾見狀走到了一旁,開始了熱身訓練。
……………
賽前合樂結束後,李之森教練便帶著江嘉禾一起去了比賽場館,觀看正在進行的比賽。
羊x:四大洲女單自由滑賽前合樂
江嘉禾今天的狀態非常好,跳躍全成了。
合樂的時候略過了所有跳躍,但是節目配置應該和之前一樣,不會有什麼改變了。
合樂前:3a+3t,3lz+3lo,4t+2t,4lz+3t,3lo,3f,3a+2a,3f+3t,4f,4lo,4t,4s,3a,3f+3t+2t。
合樂時:略過所有跳躍。
合樂後:3lz+3lo,3a+3t,4f,4lz+3t,4lo,3a,4s,4t+3t,3lo,3s+3t,4t+3t+2t,3a+2a。
[狀態好就行啊,期待江嘉禾的發揮]
[有人在比賽場館觀眾席上偶遇了江嘉禾和李之森教練,看來江嘉禾合完樂就去看比賽了]
[不得不說江嘉禾的心態很好,馬上該自己比賽了,還有心情去看彆人比賽]
[哈哈哈哈,其他女單都沒有來比賽場館觀看比賽]
[踩一踩江嘉禾,希望江嘉禾再次成為四大洲女單冠軍]
[江嘉禾咱先拿下四大洲女單金牌,再去世錦賽拿女單金牌]
[祝江嘉禾自由滑發揮超常,所有跳躍全成]
[踩一踩江嘉禾,順利完賽不受傷就好]
[期待江嘉禾在自由滑的發揮]
——四大洲女單自由滑——
江嘉禾坐在熱身區的椅子上,聽著李之森教練說那些聽過很多遍的話。
李之森教練說完後,看著江嘉禾的樣子,有些無奈的開口道:“嘉禾,自由滑的配置按照之前的來就好,不用再把高級四放到節目後半段了。”
江嘉禾聞言點了點頭說:“教練,自由滑配置有變動這件事情,我早就知道了。
你是不是忘記我也看了上報的節目配置表?”
李之森教練聞言笑著說:“我確實忘了你也看過自由滑節目配置表。
先去熱身吧,快到最後一組了。”
江嘉禾聞言點了點頭,隨即起身開始了熱身訓練。
…………
清冰結束前,江嘉禾和同組其他選手來到了冰場入口處,按照出場順序排好了隊,靜靜等待上場進行六練。
“pleaseleupsixathletestheordertheypearthepetitionandentertheicerkonebyonetoprepareforthesixbeforethepetition"
“請六位運動員按照比賽出場順序排好隊,依次進入冰場準備進行賽前六分鐘熱身訓練。”
江嘉禾聽到場內廣播聲後,並沒有急著往前走,因為自己是最後一位,所以江嘉禾看著前麵的選手走的差不多了才往前走。
江嘉禾進入冰場後,笑著滑到了一旁。
——介紹運動員中…………
"thesixthathletetopearthisgroupisjiangjiahe,frocha"