李之森教練聞言低聲說:“半年左右吧，時不時就練一練，也沒有很大規模的去練4a。”
韓曉玥的教練聞言笑著說:“果然江嘉禾是一個天賦很好的選手，她還肯吃苦。”
李之森教練聽到韓曉玥的教練這番話後，搖了搖頭說:“嘉禾不算有天賦的，她就是肯下功夫練。
她有目標後，都不用我去說，她很積極的去進行訓練，並且她每天的訓練強度連男單都不如她。”
韓曉玥的教練輕聲開口道:“無論怎麼說，我國花滑能有江嘉禾，真的帶來了很多影響。
對了，我聽說青錦賽的時候你要作為南京隊的領隊，帶著小選手去比賽？”
李之森教練聞言點了點頭說:“對，因為嘉禾放心不下王涵瑞那位小女單。
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今年的青錦賽要確定世青賽的參賽選手了，嘉禾挺希望王涵瑞去參加的。
正好我不是要到南京隊開一個特訓班嗎，所以特訓班結束後，我就以外教的身份帶著小選手們去參加青錦賽。
你既然聽說了這件事情，那你也聽說了我開特訓班及帶選手去比賽的時候，由你帶著嘉禾。”
韓曉玥的教練聞言笑著說:“放心吧，我肯定帶好江嘉禾。
正好讓曉玥多和嘉禾學習一下，爭取拿到四大洲及世錦賽的參賽名額。”
李之森教練聞言低聲說:“放心吧，不出意外的話，這次四大洲及世錦賽肯定是南京隊的三位選手參加了。”
就在韓曉玥的教練剛要開口說些什麼的時候，工作人員便來通知op要開始了，請選手們儘快到冰場。
於是李之森教練和韓曉玥的教練告彆後，就拉著行李箱來到了江嘉禾身邊，江嘉禾換上冰鞋後就去了冰場進行op。
……………
女單短節目op結束後，李之森教練就帶著江嘉禾回了住所休息。
——女單短節目當天——
江嘉禾躺在後台熱身區的地上，看著天花板走神。
李之森教練見狀急忙開口道:“這個時候走什麼神？趕緊起來去熱身。”
江嘉禾聞言點了點頭，隨後起身走到了空地上，開始了熱身訓練。
快要到六練的時候，江嘉禾在更衣室換好衣服，走回後台熱身區坐在椅子上開始換冰鞋了。
換好冰鞋，江嘉禾起身和韓曉玥手拉手去了冰場入口處進行等待。
"pleasehavesixathletesentertheicerkandpreparetostarttheprepetitionsix"
“請六位運動員進入冰場，準備開始進行賽前六分鐘熱身訓練。”
江嘉禾排在隊伍最後，跟著前麵的運動員進入了冰場，滑到了一旁等待。
——介紹運動員中…………
"thears"
“賽前六分鐘熱身訓練正式開始。”
六練開始後，江嘉禾很快就進入到了訓練狀態，開始了對跳躍的練習。
……………
"thearsixutesbeforethepetitionends,andexceptforthefirstathletetopear,allotherathletesillexitfirst"
“賽前六分鐘熱身訓練結束，除了第一位出場運動員，其他運動員先行退場。”
——作者有話說——
［今日份更新來啦！！！］
［gpf是大獎賽總決賽的縮寫］
［本章前麵的2324是當前賽季］
［訓練中出了4a，但想要放到比賽中，需要很長時間］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］
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