來訪者是一名女性。
聲稱自己和男朋友異地戀一年了。
當初男方追求她的時候非常的積極主動,可確認關係後,就開始變得冷淡,總是不理她,也不關心她,就好像這個男朋友根本不存在似的,她很難過。
她不停的控訴,說男生有空出去玩,沒空回她消息,生日禮物拖了一個月都還沒送來,和他好好談這個問題也不解決,昨天痛經一整天男朋友都不在乎。
我靜靜地傾聽,直到她停止輸出。
“嗯,首先呢,你對自己的感受有著清晰的認識,這種自我意識對於成長和變化至關重要。”
“你也嘗試過和你的男朋友去溝通彼此之間的問題,然而並沒有得到你所希望的反饋,對嗎?”
來訪者“嗯。”
“能否舉個具體的例子,說說你是怎麼表達,而他又是怎麼回應的呢?”
來訪者“我問他說,為什麼你都不關心我肚子痛,他說,以為我在睡覺就沒給我發信息。還有那個生日禮物,我說生日都過了一個月了,他說是物流的問題。”
“嗯,那你相信他說的話嗎?”
來訪者“我不信,就算我睡著了,他至少可以發個信息吧?”
“嗯,我知道你對這段感情有些失望,那我們換個角度思考,你對這段感情有不舍嗎?”
來訪者“有一點點吧…”
“我有個小小的建議,你願意聽嗎?”
來訪者“願意。”
“既然你對這段感情還有一點點的不舍,那麼不妨讓自己冷靜下來,拿出一個月的時間來,嘗試做一個有對象的單身貴族。”
“什麼意思?”來訪者有些似懂非懂。
“就是說呢…這一個月裡,你依然是有對象的人,但要把自己當成單身人士的狀態來生活。”
“啊~”來訪者恍然大悟。
“他說禮物是物流的問題,那你就等一個月,你覺得他不關心你,就把他當做普通朋友,他找你聊天,你就積極熱情的回複,他不找你聊天,你就過你想過的生活,有你自己的忙碌,讓自己充實起來。”
來訪者“我明白了。”
“給自己一點時間沉澱,一個月後再問問自己,這種不安的感覺,是否還會持續下去。”
來訪者“好的,謝謝老師。”
“不客氣~”她叫我老師耶,我平靜的口吻下,暗爽。
掛斷電話。
講得我口乾舌燥,擰開礦泉水瓶,咕咚咕咚。
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