寧悠然來到學校後憑借記憶認出了王將老師，正好他正在操場上鍛煉學姐學長紮馬步，寧悠然趁著他們中途休息時上前將自己醃的蘿卜遞給王將，“多謝老師昨晚救命之恩”。
王將瞥了一眼寧悠然認出他來，“救你是我應該做的罷了，拿了百戲宗一份銀子我就有這個責任，不必記掛於心”。
“收下蘿卜，算是學生的一份心意”，寧悠然又將罐子往前遞了遞，眼睛直直看著王將，王將有些無奈的收下了蘿卜，“食堂裡的都是你做的？”，寧悠然點點頭表示肯定。
王將眼睛一轉說道“若是想報答就做些酒來吧，你不是從另一個世界來的嗎，讓我看看你們那個世界喝的酒是什麼味道的，總不能沒酒喝吧”。
寧悠然腦子一閃，他還真刷到過小麥啤酒的做法，“自然是有酒喝的，就是不知道老師喝不喝的習慣了”，這個時候的米酒度數不高，小孩都能喝幾碗，啤酒雖然度數也不高，但和米酒相比還是要容易醉一些。
“哼，儘管做來便是”，王將覺得寧悠然有些小瞧他，寧悠然應著就回去準備了。
“對了，王將老師，為何我昨日築基成功卻覺得力量和往常沒有區彆”，寧悠然想起來這茬看王將老師在這就直接問了。
“築基比較特殊，築基隻是通過丹藥給你的丹田加一層保護，後麵的境界就不需要丹藥而是感悟了，但同樣不會帶來實質性的提升。
拓寬了丹田隻是意味著你的身體能承載更多的靈力罷了，同樣的力量隻有通過鍛煉才能夠獲得，提升境界隻是將自身的上限拔高，若是不勤加練習術法身法，結丹可能也打不過築基”。
聞言，寧悠然想到在景城的萬老二，築基境沒有打過兩個煉氣和一個凡人，想必也是每天抽煙沒有練習這才讓他和回南險之又險的將他擊殺。
寧悠然得到答案後向王將拱手告彆。
寧悠然告彆王將老師後回到廚房做了幾個菜，水煮肉片，宮保雞丁，乾煸土豆，酸辣藕帶，寧悠然將這幾個菜教給阿山，但阿山在寧悠然做水煮肉片的時候又說肚子疼離開了廚房，寧悠然也不多管他吃完飯就離開了廚房回到宿舍。
“原來隻是上限的提升，還以為跟小說裡說的一樣，境界提升後直接就能各種賽亞人變身”，寧悠然在牆角拿上幾塊石頭綁在了金箍棒前端，然後開始雙手提著金箍棒紮馬步。
寧悠然放緩呼吸，保持節奏，要是感受到手臂酸脹就深吸一口氣將混靈力微微調動到全身，一點一滴的汗水開始順著發梢臉頰滴落在石磚塊上，石縫裡的雜草吸收到汗水扭動著身軀努力往外鑽了鑽。
上完課的青魚抱著筆記紙張開門，看到院子裡正在閉眼鍛煉的寧悠然，青魚忍不住上前仔細觀察，長睫毛彎嘴角，胸口有節奏的上下起伏，寧悠然這張有些小帥的臉讓青魚看的有些呆愣。
“看夠了？蘿卜好吃嗎”，不知道什麼時候，寧悠然的眼睛睜開注視著青魚，青魚回過神慌忙往屋裡走一邊走還一邊說“不好吃”。
“那下次就不做了，食堂也吃不到了”，寧悠然閉眼說道，“誰要吃啊”，青魚的聲音從屋裡傳來隨後就是一聲關門聲響起。
寧悠然一隻手緩緩離開金箍棒開始試著單手將金箍棒和幾塊石頭撐起，沒過一會的時間，寧悠然的手臂中央開始感到一股撕裂的疼痛，寧悠然睜眼放下金箍棒揉了揉手臂，“還是有些勉強”。
所以留給寧悠然的時間還有一個月，這一個月若是沒人打擾，他能進步的很快，畢竟他隻花了兩個月的時間就壓製了昭國所有年輕一代人，雖然借助了無限靈力與齊天大聖的力量。
鍛煉過三個小時後，寧悠然回屋洗了個澡洗掉身上的汗味後喚出筋鬥雲飛上了最高山的書閣，他得去瞅瞅書閣是什麼樣的。
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