第60章 牛逼不斷,一路正能量_自律讓你自由,沒讓你美女自由啊_思兔 
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第60章 牛逼不斷,一路正能量(1 / 2)

李柏剛跨過起跑線,【比賽即時界麵】就很及時地出現在了他的眼前。

“設定目標成績2小時25分。”

“設置成功,開始為您規劃最科學的配速計劃。”

“確認配速計劃,配速引導功能開啟。”

“您可以自行選擇關閉或者開啟”

李柏很熟練地用意念完成了比賽的設置。

他把目標成績設置為225,其實相對來說有些保守了!

提升腿長之後,李柏跑得比以前快,也更加省力了!

如果按照36公裡的表現來看,他的成績應該能提高一大截!

非常接近2101novel.com!

但考慮到是雨戰,容易摔倒!

受傷影響後麵的巴黎奧運會報名積分,就非常不劃算。

所以,李柏還是選擇保守一點,爭取先突破225!

然後再看自己身體狀況,繼續往前衝!

設置好之後,一條不斷移動的藍線出現在了他的眼前!

不過這時候,賽道小地圖上出現了一個閃爍的小光點。

“偵測到上一次鎖定目標的位置!”

“是否保持鎖定,並且在小地圖上同步?”

李柏都以為結束了,可以按部就班地跟著他自己的藍色“私兔”跑步。

沒想到,朱萬龍的定位標識又出現在了他的眼睛裡!

“咦,這家夥怎麼跑到了前麵了?剛才都沒看到他!”

李柏有些納悶,不過,他沒有著急去追,而是按照自己的配速節奏去跑。

係統給出來的配速計劃,是能夠讓李柏跑得很舒服的。

比如,它是前鬆後緊的狀態。

前麵十公裡,李柏用的是一公裡三分三十秒的配速。

這個配速,李柏很熟悉!

上一場金海馬拉鬆,李柏跑進230,就是用的這個速度!

當然,金海馬拉鬆上,李柏是前麵跑得太鬆弛,浪費了不少時間。

要按照這個速度跑完全程馬拉鬆,彆說230了,228也給破了!

就是這個跑到他抽筋,跑到他差點崩潰的速度,李柏現在卻已經很適應了!

這裡有他雙腿變長,步幅變大,速度變快的原因。

也有他這個月勤加訓練的效果!

所以,跑第一個十公裡的時候,李柏覺得自己的節奏非常好!

甚至還覺得很輕鬆。

當然,這個速度跑進225是不可能的。

係統在第一個十公裡安排了一個較慢的配速。

是想幫助李柏在前麵迅速地進入狀態,為後麵的拚刺刀儲備體能。

有很多人開場就忍不住跑得飛快,結果體力過早地被消耗光。

到三十多公裡之後就跑崩了!

馬拉鬆全程42公裡,三十公裡以後,才是見真章的時候!

當然,三分三十秒配速的慢,那是相對於李柏自己現在的狀態而言的。

同在a區的好多跑者都壓根沒有跑進230的能力。

他們很快就被李柏一個又一個地超了過去。

“兄弟,你開場跑這麼快,不怕後麵跑崩啊?”

有一個熱心的男跑者見到了,就忍不住跑過來提醒他。

“還行吧,我沒跑特彆快啊,勻速跑吧!”

李柏笑道。

他一邊吃著,一邊從壓縮褲的口袋裡,拿出一根能量膠咬開吃掉。

“勻速跑,這配速兄弟,你pb多少?”

他驚訝地問。

“229。”

“臥槽,牛逼!”

熱心的男跑者驚為天人。

“兄弟,你加油,我跟不上了,我pb才剛破3。”

“大哥,你也加油!”

李柏笑著擺擺手,繼續往前跑。

熱愛跑馬拉鬆的人,大多數還是比較積極樂觀的!

李柏一路上就頻繁遇到不認識的路人跑者朝他豎起大拇指加油。



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