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第84章 這小子還沒儘全力去跑?(1 / 2)

徐召平站在跑道旁邊,雙手抱在胸前,默默地看著跑在彭同偉身後的李柏。

這次招陪練,主要是想給隊裡的種子選手陸榮進,找一個能在後半程加進去,帶一帶他的兔子。

原本徐召平是想在市級田徑隊裡找的。

市級田徑隊裡,還是有一些過了年齡線沒練出來的一級運動員的。

誰知,訓練中心想給他塞一個人。

陪練的名額而已,徐召平不介意關係戶進來。

但前提是這個關係戶夠資格。

不要影響了他們的夏訓計劃。

陸榮進可是被徐召平寄予了厚望。

9月份的全國青年田徑錦標賽,還未滿101novel.com歲的陸榮進實力有望奪牌!

所以,徐召平不僅僅是給他找陪練。

還打算這個夏天帶他去高原特訓。

除了徐召平、梁曼君他們。

場邊也有不少田徑隊的長跑運動員注意到了這場考核。

剛才徐指導把彭同偉叫過去,他們就在紛紛猜測了。

現在他們完成了前麵的訓練項目。

便也紛紛站到一旁,一邊做拉伸,一邊圍觀。

“這個就是要給小進當陪練的?”

“看起來不像是專業隊的啊,穿的路跑的衣服。”

“偉哥收著跑了,不然得讓他吃辣堡(拉爆),哈哈!”

他們看得輕鬆,但沒人知道彭同偉跑得有多難受!

徐指導讓彭同偉收著跑。

但李柏並沒有收著。

他完全是按照自己的節奏來。

彭同偉為了不讓他把自己超了,在一群師弟師妹麵前丟人。

他隻能是加快步伐,維持著自己的領先優勢。

但跑完一圈,徐指導在處表示有點不滿。

“快了啊,第一圈一分十四!”

一萬米在400米的跑道上要跑25圈。

一圈用時1分14秒,屬於是能跑進一級的均速。

但萬米跑跟馬拉鬆應該是差不多的跑步節奏。

得前鬆後緊。

前麵幾圈,可以比均速稍微放慢兩三秒。

讓身體徹底活動開來,然後再進入到下一階段的加速。

那些萬米之王,無一不是後程加速能力驚人的。

甚至到最後幾百米,他們能跑出接近百米衝刺的速度!

相當恐怖。

徐召平讓彭同偉過來,是讓他當兔子的。

你配速就得好好配速。

開頭跑那麼快,把彆人拉爆了,那不成流氓兔了嗎?

彭同偉有苦說不出。

他想放慢速度的。

結果他腳步一慢,李柏就立刻從他的身邊繞開,試圖超車。

彭同偉沒辦法,隻能繼續保持之前的速度,在前頭領跑。

幸好,徐指導也隻是第一圈批評了一聲。

後麵就單純地告訴他們每圈的用時。

彭同偉可以不用繼續提心吊膽,擔心挨罵。

“臥槽,怎麼又開始加速了?”

彭同偉原本以為他可以就當做是日常的訓練來跑這一萬米。

30分鐘50秒,對他這個能穩定跑進30分10秒以內的老將來說,很輕鬆的事。

誰知道,五圈過後,李柏開始提速了。

“這不是在搞人心態嗎?”

彭同偉心裡埋怨著。

他又不像李柏,上來就隻做了熱身運動,體力很充沛。

他早上可是已經做了幾組訓練,身體並不處在最佳的競技狀態。

現在讓他拚命,這公平嗎?



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