“呼…”阪木喘了一口氣，終於整理完了，接下來就是正式訓練了。
不管是精靈還是人類體力都很重要，阪木首先就是帶著獨角蟲在房間裡跑動和爬動。
僅僅是跑了一會兒，獨角蟲沒啥事，阪木已經喘到好像風箱了一樣。
普通人的體力便比不過精靈，更彆提阪木現在的身體連普通人都比不過。
他一屁股坐在地上，汗水已經將衣服給完全打濕了。
獨角蟲看他停下來，也要跟著停下，阪木立馬講道
“彆管我，你先繼續。”
獨角蟲這才接著爬了起來，失去拉後腿的阪木後，獨角蟲便撒丫子爬了起來，甚至能爬到天花板上打轉。
阪木見狀苦笑一聲，“還真是我拖後腿了。”
獨角蟲的精力十分旺盛，阪木都恢複過來，開始做起了俯臥撐，它都還沒停下。
隻是阪木這體質是稀爛，做個俯臥撐都能給獨角蟲扇感冒了。
等到最後直接就累癱到了地上。
為了防止過猶不及，過了一會兒，阪木還是讓獨角蟲暫且停下了體能訓練，一天的時間很長，要合理地規劃訓練時間。
阪木招呼獨角蟲趴在他的身旁，然後將手放在它的身上，發動常磐之力。
愛是一道光，綠…咳咳。
果然，體能訓練以後，用常磐之力幫獨角蟲恢複體力和資質都是事半功倍。
甚至後麵都不用擔心過度疲勞的事情。
幫獨角蟲恢複好以後，時間便到了中午。
合理訓練後，便是要補充能量的，阪木也需要恢複體力。
於是就開始了第二頓飯。
彆說，火箭隊對食物的保溫做得還是很好的，放了那麼久一點都沒有涼。
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吃完飯以後，阪木就感覺體內的常磐之力好像在幫助他消化，將能量傳遞至身體各處。
原本疲憊的身體和細胞再次激活，回到了巔峰。
再次休息一會兒後，便開始了針對性訓練。
獨角蟲現在的招數隻有兩個，一個是毒針，一個是吐絲。
到了9級以後便能學會蟲咬，但是7級以後就可能會進化成鐵殼蛹。
進化到鐵殼蛹後，它的戰力將會大打折扣，主要是行動力受限。
都說鐵殼蛹隻能用變硬招式。
不過阪木記得曾經有一集裡，好像見過有鐵殼蛹用毒針招式。
現在還有些不確定，等到了它進化成鐵殼蛹的時候就能知道了。
針對性訓練便是提高獨角蟲釋放毒針的速度，準確性。
威力倒是不用擔心，隻要蹭破點皮，猛烈的毒素便能發揮出作用。
因為獨角蟲又一直在吃毒係的精靈食物，毒素會逐漸加強，甚至於普通的解毒藥都會沒有用。
準確性和釋放速度的訓練，需要遞增。
阪木先將一個椅子放在了最遠處，然後讓獨角蟲儘可能地攻擊這個椅子，釋放毒針的速度也要用最快的速度。
獨角蟲雖然不解，但阪木的命令它卻是聽的。
主人讓這樣做，總有他的道理的。
咻咻咻！
一道道毒針從獨角蟲額頭飛射而出，發出一陣破空聲，將椅子上幾乎釘滿了。
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