吃完饅頭之後，林長青決定教妹妹自創的功法。
他用精神力感知過妹妹林婉婷的身體。
林婉婷大腦發育有些快了，要是這樣繼續下去，就會出現大腦營養不足，而頭暈頭痛，身體乏力，精神萎靡等症狀。
他在大腦中推演得到的結果，出現這樣的症狀是百分之百！
要不是他給妹妹喝了靈泉，讓她洗經伐髓，會爆發得更早。
已經洗經伐髓，但她還需要大量的營養補充，按照現在的情況，十年後才會出現問題。
林長青自然不會讓妹妹的身體出現問題。
他有效果更好的靈泉，足以不讓林婉婷的身體出現這樣的問題。
但，林長青知道，自己不可能長時間留在妹妹身邊，他還有很多重要的事情。
該預防的事情，就要做好準備。
林長青打算把自創的功法，《龍拳》、《龍行》、《太陽觀想法》，都教給妹妹。
林婉婷學會了太極拳，已經足夠她練到明勁巔峰，《龍拳》、《龍行》兩部功法，要求有些高，她練不了。
所以，現在他隻能教林婉婷《太陽觀想法》。
這部功法，在昨天，已經被他改良，提升了不少。
普通人修煉，雖然不能像他那樣提升那麼快，但能讓人凝心靜氣，增長精神。
觀想一個小時，能頂八小時睡眠。
不過，這個觀想時間的長短，不是由本人的想法而定，入定之後，時間是不由自己決定的。
但修煉時間長之後，入定的時間也會增加。
隻要你持之以恒，收獲會越來越多。
他創造的觀想法，還配合著呼吸，讓內臟按一定的規律上下運動，從而達到鍛煉內臟的效果。
內臟得到鍛煉，人體機能就會自動清理體內的垃圾，修複身體的損傷，讓人全身輕鬆，達到強身健體的效果。
觀想法修煉速度因人而異，但隻要入門，就能感受到明顯的效果。
要是有機會見到上麵的領導，林長青還打算教他們。
他們為了國事，天天操勞，身體早已經落下不少暗疾。
要是修煉了他的觀想法，精神就不會出現疲憊，也不會因為睡眠時間少，而出現身體問題。
按現代的網絡用語來講，就是熬夜神功！
隻要修煉之後，就不怕熬夜。
林長青可是知道的，兩位領導，為了國事，長時間顛倒時差工作，白天休息，晚上工作。
這樣工作，身體遲早就會垮掉。
要是修煉他的觀想法，不但能修複身體，還能調整好人的生物鐘，讓領導不至於如此顛倒時差工作。
林長青還想到，可以把功法教給部隊的戰士們！
如此不但能增強他們的戰鬥力，還能讓他們完美的完成任務。
要知道，執行一個任務，有時候，要幾天幾夜不休息，要不是意誌力十分堅定，是不可能做到的。
執行完任務之後，還要休息幾天幾夜，才能修複，但那時已經留下暗疾了。
要是多執行幾次任務，戰士的身體一定會垮掉！
要培養出來這樣高素質的戰士，不知道要耗費多少人力物力，還要時間。
想要短時間培養出來，根本就不可能。
要是能讓戰士修煉這部功法，效果絕對炸裂。
林長青想好了，要是見到領導，就把自己的想法說出來。
他一邊想，一邊引導妹妹修煉。