第133章 基礎體能訓練_我的影子能寄生_思兔 
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第133章 基礎體能訓練(1 / 1)

第二天清晨,天色尚在朦朧之中,微弱的光線似有若無,宛如一層輕柔薄紗,悄然將大地溫柔籠罩。

然而,一聲嘹亮的集合廣播聲猝然打破這片靜謐,那聲音於三棟宿舍樓之間轟然回蕩,恰似滾滾驚雷在幽深山穀中猛然炸響。

“起床啦!樓下緊急集合,三分鐘內未到者,訓練場跑五圈!”這突如其來的指令恰似一道淩厲閃電,瞬間將所有人從香甜的睡夢中陡然驚醒。

烏山聽到聲音,猶如被萬伏高壓電猛然擊中一般,“騰”地一下從床上彈起。他手忙腳亂、慌裡慌張地迅速套上衣服,緊接著便如離弦之箭般毫不猶豫地衝出宿舍門,風馳電掣般朝著樓下空地飛掠而去,雙腳帶起一陣風。

而另一邊,寒霜儘管心中滿是不情願,眉頭緊皺,臉上寫滿無奈,眉頭都快擰成了麻花。但他也在逐漸適應這種緊張節奏,雖有些遲緩,但還是緊緊跟在烏山身後,有條不紊地穿上衣物,隨後一同朝著集合地點快步下樓,腳步略顯沉重。

在空地上,方舟子教官麵色陰沉如水,眉頭緊蹙成了一個深深的“川”字,一邊來回急促踱步,皮鞋與地麵摩擦發出“噠噠”聲,一邊緊盯著手中的計時器,目光如鷹隼般犀利,惡狠狠地注視著每一個從宿舍樓裡匆匆走出的學員,仿佛要把他們看穿。

三分鐘的時間轉瞬即逝,方舟子教官怒目圓睜,大聲吼道“時間到!沒到的,準備跑圈!”此時,還有幾個學員正喘著粗氣,拖著沉重的腳步拚命往這邊趕來,雙腿像綁了鉛塊似的。

烏山和寒霜站得筆直,身姿挺拔如鬆,眼神堅定地直視教官,目光中充滿堅決,猶如兩棵屹立不倒的青鬆。

那幾個遲到的學員低垂著頭,滿臉通紅,像熟透的番茄,壓根不敢抬眼去看教官,身體瑟瑟發抖,牙齒都在打顫。

方舟子教官冷哼一聲,滿臉怒容,臉上的肌肉都在抖動“都給我精神點!瞧瞧你們這散漫模樣,成何體統,昨天我就看你們不順眼了!”

他頓了頓,深吸一口氣,胸膛劇烈起伏,接著說道“今天開始正式訓練,內容簡單,基礎的體能訓練,就在訓練場裡障礙跑,跑到力竭為止,但誰要是敢偷懶,哼,就不是跑圈這麼簡單了!”

方舟子教官話音剛落,便有其他教官協助帶領著新學員們前往訓練場。

障礙跑開始了,烏山並未第一時間衝在前麵,他悄悄觀察著奔跑的隊伍,果不其然,暴力女青鸞一馬當先,她的眼神中充滿了鬥誌,頭發隨風飄動。緊隨其後的則是超級新人葉瀾以及寒霜。

烏山靈活地跨越一道障礙,搖了搖頭,暗自腹誹“這是跑到力竭為止,又不是比誰跑得快,真不知他們怎麼想的,難道跑在前麵,麵子就更好看些?”

隨著時間緩緩推移,除了最新開始跑圈的人,不少學員的速度也逐漸慢了下來,氣喘籲籲的,呼吸聲如同破舊的風箱。

由於禁靈鐲一直戴著,所有人都無法施展自身的能力以及靈力,一部分肉體較弱的人逐漸開始跟不上大部隊,障礙跑的隊伍越拉越長,像一條斷斷續續的長蛇。

領頭的幾人倒依舊沒什麼感覺,跑得依舊輕鬆,尤其是葉瀾,偶爾還能搶在青鸞前麵。他的眼神中透著一股倔強,似乎在拚命證明著什麼。

估計身為三大超級新人之一的他,昨天未能贏下一場比賽,讓他覺得很沒麵子,今天是打算把丟掉的臉麵掙回來。

烏山看著前麵你追我趕的幾人,心裡暗自想著“這樣拚命跑,後麵體力不支可就慘了。”他調整著自己的呼吸,胸膛有節奏地起伏著,保持著穩定的節奏。

此時,葉瀾為了超越青鸞,一個不小心被障礙絆倒,向前撲去。他的臉上瞬間露出痛苦的表情,五官都扭曲在一起,雙手擦破了皮,鮮血滲了出來。

青鸞回頭看了一眼,嘴角微微上揚,露出一抹輕蔑的笑,加快了速度,似乎在嘲笑葉瀾的失誤,馬尾辮在身後甩動。

寒霜則不為所動,依舊按照自己的節奏奔跑著,表情專注而堅定。

後麵的學員們有的已經累得癱倒在地,像一灘爛泥,有的則咬著牙堅持,嘴唇都被咬出了血痕。

烏山跑過一個累倒在地的學員身邊,停下腳步,伸手將他拉了起來,額頭上的汗水滴落在地上“彆放棄,繼續堅持,堅持的越久,對身體的鍛煉效果越好!”

那學員感激地看了他一眼,眼神中重新燃起希望的火花,點點頭,又繼續跑了起來。

跑著跑著,烏山發現自己的體力也開始下降,雙腿像灌了鉛一樣沉重,每邁出一步都仿佛用儘了全身的力氣。

“不行,繼續堅持,還沒有到倒下的時候!”烏山在心裡給自己打氣,他深吸一口氣,再次加快了步伐,臉上的肌肉緊繃著。

終於,開始第一個人開始倒下了,有第一個接著很快就有第二個,第三個。他們癱倒在地,大口大口地喘著粗氣,眼神迷離。

烏山也在拚儘最後一絲力氣後,即便雙腿沉重得猶如灌了鉛,卻依舊艱難地一步步慢慢跨開步子。他大口大口喘著粗氣,汗水如雨般簌簌落下,衣服濕透,緊緊貼在身上。

突然,就在烏山雙腿幾近麻木之時,一股新生的力量自身體內湧出,烏山心中一陣狂喜,步子也邁得愈發大了。

很快,訓練場上東倒西歪地陸續躺下一個又一個人。此時,還在場上堅持跑著的僅剩下四人,正是三大超級新人,以及烏山,隻不過烏山落後他們一兩個圈。

最前麵的無疑是身體素質最佳的青鸞,其次是寒霜,葉瀾反倒排在了第三。

烏山望著前方仍在奔跑的三人,“不愧是超級新人三人組,身體素質遠超我們一大截。”說完,苦笑一聲,轟然倒了下來。

這時,一位協助的教官來到身旁,低頭審視著烏山,“還能走得動嗎?”

烏山躺在地上,拚命想要撐起身體,卻隻能撐起半個身子,隻好半抬著腦袋,仰視著教官,“不行,實在沒力氣走了。”

教官嘴角微微上揚,隨後扛起烏山退出了訓練場。這時,烏山才發覺,之前倒下的學員早已不在訓練場了。

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