四海會的柳孤雲可以踏浪而行，現在自己站在水裡，海水在膝蓋以下，看似差距不大，程若非知道這種差距已經非常之大。
為什麼會有這麼大的差距，是自己內功不行嗎？師父清雲道長說他已經進入宗師境界，柳孤雲也是宗師境界，不可能有這麼大的差距？到底是什麼原因？
程若非從海裡遊上岸，在礁石後麵靜坐了一會兒，然後再次向大海深處走去。
這一次他“凝神靜氣，抱元歸一”，足足在海底走了101novel.com多分鐘，他感覺全身皮膚都要炸裂，耳朵快要穿孔的時候才緩緩向海麵浮去。
在這中間，他充分體會到最沉重與最輕靈的轉換，在海底他承受著幾萬斤的重壓，像一隻百年海龜紋絲不動。到海麵上時，他輕盈得如同一條飛魚，在浪尖穿行跳躍。
第二次，他已經能夠站在海裡，海水在他的腳踝處。
練了兩次，程若非已經精疲力儘，他決定先找一定地方住下明天再練。
穿好衣服，他走出十幾裡，才找到一個不大的酒店，“老龍灣”這個地方真像出租車司機說的那樣，平時根本看不到人。
——
第二天，吃了早飯，他就向“老龍灣”走去。
這一次，他沒有著急下水，而是在海邊盤腿打坐。
為什麼，他做不到踏浪而行？程若非反複琢磨。
最主要的原因，不是內功不行，而是心思散亂，心中一亂，立刻就有下沉的危險。
第一次，他沒做好準備，直接下海，海水在膝蓋以下。第二次，他靜坐一會兒，海水到了腳踝處。
大約兩個小時後，程若非向大海深處走去。
在海底隻待了大約10分鐘，在沒有感覺難受的時候，他向水麵遊去，這一次他感覺特彆輕鬆，沒有一點心理負擔，當他縱身躍出水麵的時候，穩穩地站在了海麵上。
程若非試著在海麵上行走，可以輕鬆地行走，但每走一步，海水都要沒到他的腳麵處。
他從海裡遊上岸，準備盤腿打坐。
這時候，遠方的一隻海鷗引起了他的注意，海鷗在波浪上飛翔，每當它快要碰到波浪，便迅速展翅高飛。
海鷗是怎麼做到的？程若非注意到海鷗在飛行之前，爪子要輕輕點一下海麵後才展翅飛翔。
程若非心中一動，海鷗利用海水的反作用力飛行，自己為什麼不能利用海水的反作用力踏浪而行？
這一次，他從岸邊輕輕一躍，跳向大海，在接觸水麵的一瞬間，快速移動，像一隻蜻蜓在水麵上跳躍穿行。
這樣移動雖然輕靈，但消耗內力極大，不到一個小時，程若非就感到丹田似岩漿般翻滾，汗水要從汗毛孔冒出。
內勁宗師，一般不會汗水外泄，一旦汗水外泄，說明內力消耗已經到了極限。
他馬上停止，回到岸上。
——
第三天。
在酒店的時候，服務員就對客人說今天有台風經過，沒有特殊的事，最好不要外出。
程若非買了雨衣、雨靴和一個盛衣物的密封袋，準備去“老龍灣”。
看到他要出門，一名101novel.com多歲的男服務員連忙過來。