第85章 我們是在練瑜伽,不是在模仿蛆哦?_我搞戀綜啊!怎麼來的都是活爹?_思兔 
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第85章 我們是在練瑜伽,不是在模仿蛆哦?(1 / 2)

瑜伽教練沒有再和沈言計較。

轉身繼續進行下一個環節。

兩名教練身姿輕盈,開始教授第一個瑜伽體式——山式。

她們一邊示範動作,一邊耐心地講解每一個細節

“大家都跟著我們的動作來。

“首先,我們將雙腳並攏站立,雙手自然垂放在身體兩側,肩膀放鬆下沉,眼睛平視前方。”

“感受你的腳底與地麵的接觸,讓你的身體像一座穩固的山一樣站立著。”

眾人跟隨著教練的指引,動作整齊劃一。

蕭澤則是直接跳過了聽講解的環節。

他的臉上掠過一抹不屑之色。

“這些動作看起來也未免太過基礎了,真沒意思。”蕭澤心中暗道。

為了挽回之前慢跑時丟失的麵子!

他必須要在這個環節找回顏麵!

未加思索。

蕭澤旋即嘗試起了站立前屈這一更為進階的動作。

意圖向眾人展示一下自己的柔韌性。

不料,剛開始就用力過猛。

隻見他彎曲的身體瞬間扭曲成各種奇怪的形狀,伴隨著臉部因疼痛而扭曲的誇張表情。

“哎疼疼疼!!抽啊疼疼”

蕭澤突如其來的慘叫聲打破了寧靜的氛圍,引得眾人紛紛側目。

原來,他因動作不當,竟不慎抽筋,場麵一時顯得有些滑稽。

直接引得旁邊人憋笑到內傷。

見狀,兩位瑜伽教練迅速反應,她們迅速上前,以溫柔又專業的手勢幫助他調整姿勢。

這才讓蕭澤緩解了疼痛感。

汪美涵見狀,臉上寫滿了關切與焦急,連忙問道“蕭先生,你還好吧?有沒有哪裡不舒服?”

蕭澤感受到這份溫暖,心中湧起一股暖流。

他勾著唇搖了搖頭,回答道,“沒事的,美涵,讓你擔心了。剛才是自己太心急,動作沒做對,結果才導致抽筋了。”

兩名瑜伽教練們聞言,心中不禁暗自腹誹。

這也能和動作扯上關係?

你那動作,分明和我們教的山式八竿子打不著嘛!

就在這時。

沈言緩步走到蕭澤麵前,漆黑的眸子帶著調侃之色道,“蕭先生,我們是在練瑜伽,不是在模仿蛆哦?”

蕭澤“?”

【哈哈哈哈哈沈老師的嘴真損啊,人家是疼成蛆,不是模仿蛆好吧。】

【沈老師還不夠好嗎?有什麼想法直接就說出來了,多真誠啊!】

【蕭澤是在搞特殊嗎?彆人都在認真的學動作,他在那裡學蛆?】

【這事真不怪蕭歌手,他可能是想展現自己吧,但還是低估了自己的菜。】

【嗚嗚嗚我的涵寶擔心了,她們果然是一對!!】

【這有什麼,沈老師不也上去關心了,那我們磕言蕭cp?】

【】

在兩位教練的悉心指導下,眾人開始嘗試著做著不同的瑜伽動作。

雖然起初有些笨拙,但隨著時間的推移,他們逐漸找到了感覺,身體也變得越來越放鬆。

四位女生更是全神貫注地投入其中。

她們發現,隨著呼吸的深入,自己心中的那份疲憊似乎也在慢慢消散。

“果然瑜伽還是適合女生來做啊。”



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