3準備鍋內加炸油中火燒熱。做雞排生坯夾好芝士的雞胸肉先拍少許麵粉,然後蛋液裡滾勻,再放入麵包糠裡沾滿麵包糠,用手按一按。
4鍋內油六成熱的時候放入雞排生坯炸到微黃變硬定型撈出,油溫再升到8成熱的時候複炸至雞排兩麵金黃即可出鍋,控油後切段上桌,備番茄沙司蘸食,非常非常的好吃哦!
4【山藥萵筍滑雞片】
食材雞胸肉1個,山藥少半根,萵筍一根,泡發的木耳一小把,胡蘿卜少許,植物油適量,蔥薑末少許,蛋清1個,澱粉適量,蒜片2瓣的量,鹽適量。
做法
1木耳提前泡發,雞胸肉切片。
2木耳洗淨,大塊的撕成小朵,萵筍去皮切片、胡蘿卜切薄片後一起泡水洗淨撈出控水備用;山藥去皮切片泡水;雞肉片加蔥薑、蛋清、澱粉抓至發粘。
3鍋內加植物油,溫熱的時候下入雞肉片中小火滑至顏色發白撈入碗裡備用。
4利用鍋內的餘油放蒜片炒香,撈入山藥片入鍋,再倒入萵筍片、胡蘿卜,開大火翻炒。
5炒製萵筍透明,倒入滑熟的雞肉片,放入鹽調個味,倒入木耳接著大火翻炒幾下出鍋。
寶媽小貼士
1雞肉片放蛋清、澱粉抓一下更嫩滑。
2山藥切片後要立刻泡水防止變黑。
5【香炒三片】
食材雞胸肉1塊180克,黃瓜101novel.com0克,胡蘿卜101novel.com克,蔥花4克,薑末4克,料酒1勺,玉米澱粉1勺,味極鮮醬油2勺,鹽4克,植物油。
做法
1黃瓜先每隔3厘米斜刀切段,再切菱形片;胡蘿卜切菱形片;雞胸肉去筋切厚約23毫米的片,
加入蔥花、薑末、1克鹽、料酒、味極鮮醬油抓勻,再加入澱粉抓勻,最後加入少許植物油抓勻,醃製5分鐘。
2熱鍋涼油,油溫4成熱的時候,放入醃製好的雞片翻炒至雞片變色,開大火,放入黃瓜片和胡蘿卜片翻炒。
3黃瓜片微微打蔫,加鹽調個味,翻炒均勻即可關火裝盤。
寶媽小貼士
1雞片醃製好會更嫩。
2此菜是快手菜,雞片變色基本就八成熟,再加上後期的翻炒就能熟透;黃瓜片也是易熟,翻炒幾下就行了,出鍋的時候,黃瓜片還是脆的。
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6【雞腿白菜燉粉條】
食材雞腿1個,肥瘦豬肉30克,大白菜280克,土豆粉條1小把,薑1塊,大蔥1段,大蒜3瓣,味極鮮醬油2勺,鹽適量,植物油適量。
做法
1大白菜切片,洗淨控水;豬肉切片;雞腿剁成塊;薑塊拍扁;大蔥切小段;大蒜切末。
2油溫4成熱,下肉片煸出油,放入蔥薑爆香,加醬油調色後放入雞塊翻炒。
3鍋內加水沒過食材,放入粉條,開鍋後改中小火,燉15分鐘,放入白菜炒勻。
4湯汁減少,白菜熟透,加鹽和蒜末調味,翻炒幾下出鍋。
寶媽小貼士
1白菜喜油,單用雞腿燉不香,放點肥瘦肉菜香味道濃,更有食欲
2我用的土豆粉條,比較耐燉,如果用紅薯粉條就要掌握一下時間,基本上粉條燉10分鐘就差不多了。
7【孜然雞腿肉】
食材雞腿1個,洋蔥半個,線椒3個,紅米椒1個,孜然粒一勺,薑2片,白酒少許,鹽適量,植物油適量。
做法
1線椒和紅米椒切片,洋蔥切絲,剔出雞骨,留下雞腿肉。
2鍋內加水燒開後放入薑片,雞腿肉,白酒,煮至八成熟後撈出晾涼。冷卻後切片,加孜然,少許鹽,澱粉,生抽,攪拌均勻醃製10分鐘。
3鍋內加少許植物油,放入醃製好的雞腿肉,炒出香味,放入線椒、紅米椒、洋蔥翻炒。
4放鹽,繼續翻炒,加入孜然,翻炒幾下關火出鍋。
8【手撕烀雞】
1雞2吃,用電飯煲做,不油膩還解饞!
食材散養雞1隻(淨重1000克,用三黃雞也行),大蔥4段,生薑1大塊,料酒1勺,鹽適量。
做法
1雞是處理乾淨並冷凍的,把雞泡入涼水裡解凍,泡去血水並洗淨。
2剪去雞的爪指甲,剁去雞屁股扔掉不要,把雞嘴掰開反複灌水衝洗,還有一個最重要的地方要處理一下雞肺,它在雞肚子裡,貼著雞脊柱的兩側,要把手伸進去掏出來,扔掉不要,它很臟。
3雞冷水入鍋焯水,加入1勺料酒去腥,雞定型無血水,撇去浮沫。
4撈出雞,並把雞肚子裡的水控出去,雞放入電飯煲內膽,雞太大,我把雞爪子剁掉了,加入開水,水要多放些,中途就不要再加水了,放入生薑和大蔥去腥。
5用電飯煲的蒸煮功能開始烀雞,這隻雞生長周期長,我用了4個小時才烀爛,大家製作的時候根據雞的老嫩靈活掌握。
6雞烀好了,放點鹽調個味,鹽彆多放,湯有點鹹淡就可以了,多了品不到雞湯的鮮美。黃黃的雞湯,香噴噴的雞肉,1雞2吃,解饞又過癮。
把雞撕開上桌,再搭配蘸汁吃,這味道給神仙都不換。蘸汁做法蒜拍蒜末,加2勺生抽,1勺香醋,幾滴香油就可以了。
星沅看了百度百科和食譜後大喊一聲“弟子林星沅恭送二位恩師!請二位恩師速速打道回府!”
森予也是發出震耳欲聾的聲音“弟子張森予恭送二位恩師!隻怕我們沒有先從中悟出修煉之道反而把二位恩師當成食材,那就是欺師滅祖了!”
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