看起來背包還是有點重的，李婉晴拿的相當費勁。
高鐵立刻上前接過，掂了掂，恐怕得一百七八十斤重，難怪李婉晴沒有帶在身上。
像李婉晴這樣的一天到晚幾乎都在忙國家大事的大秘書，真的沒有什麼修煉的時間，雖然基礎的精氣神修煉也在進行之中，但是畢竟太忙，沉不下心去，也就是比原來強了一丟丟而已。
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“這是暗物質部門托我送給你的，本來不該由我轉交，但領導非要我親自交到你手上，最近又被各種事耽擱了，實在抱歉啊！”李婉晴略帶歉意地說道。
高鐵連忙搖頭道“哪有的事，李秘書太客氣了，您不辭辛勞幫我帶過來，還隨身帶著這麼重的東西，該說抱歉的人是我才對呀。要不這樣，現在天色已晚，你今天也忙了一整天，不如就讓我請你吃頓飯，表示感謝吧。”
李婉晴猶豫了一下，最終還是點頭答應了高鐵的邀請。接著，高鐵輕鬆地把背包背到身後，仿佛裡麵沒有任何重量一般，這讓李婉晴看得有些無語。她心裡暗想折騰我這麼久，讓你請頓飯可真是便宜你這小子了。
……
隨後，二人在一家環境相當乾淨，布置也挺不錯的飯館裡吃了一頓飯。
真的隻是簡單的吃了一頓飯，期間，李婉晴向高鐵請教了修行之法，現在李婉晴也算是閒了下來，她發現自己本來還算不錯的身體素質，在短短的這一段時間裡，已經遠遠的被普通人落在後麵。
一二百斤的物件，在普通人的手中也就相當於平時的四五十斤而已，對於自己卻相當費力，真是有夠丟人的。
原來還可以因工作繁忙為理由，懈怠了修行，現在領導都給自己放假了，自然更需要抓緊將修煉提上去，要不然在像今天一樣，拿個百多斤的物件都這麼費勁，以後可真的成了手無縛雞之力的病嬌了。
至於談戀愛，說真的，還真的沒有什麼人能入了她的法眼，現在依舊隻能靠邊站了，修煉才是迫切之事。
一頓飯下來，高鐵和李婉晴二人也是有了進一步的認識和交流。
“高鐵，我聽說咱們國家對於修煉之道已經開始正式編書立傳了呢！”李婉晴興致勃勃地說道。
高鐵點了點頭“是啊，等這次論道大會結束，根據此次論道結果，相信相關的書籍很快就會出現在市麵上，甚至會進入學校，成為學生們的課本。”
“這樣一來，大家都能更係統地學習修煉之道了。”李婉晴眼中閃爍著期待的光芒。
高鐵笑了笑“沒錯，隻要潛心修煉，找到氣感之後，很容易就可以煉精化氣。”
“那什麼是煉精化氣啊？”李婉晴好奇地問道。
“煉精化氣的根本，就是將人體內的精氣轉化為真氣。而人體的精氣又分為兩個部分，一是精，這是先天之本；二是氣，這是後天之基。隻有將二者結合起來，才能實現煉精化氣。”高鐵耐心地解釋道。
“原來如此，真是神奇啊！”李婉晴感慨道。
高鐵微笑著說“是的，修煉之道博大精深，需要我們不斷探索和實踐。希望通過這次論道大會，我們能夠更好地理解和掌握修煉之道，提升自己的實力。”
李婉晴用力地點了點頭“嗯，我一定會努力的！”
實際上，煉精化氣是一種吸收後天之靈氣並結合先天之精，經過煉化後形成的一股真氣，也就是所謂的氣感。一旦能夠掌握這種氣感，就意味著初步踏入了煉精化氣的門檻。
接下來，便是持續地積累這股真氣，並將其儲存於人體內，使其成為自身精氣神的一部分。借助氣感的引導，衝擊人體的經絡穴位，最終實現周天循環的態勢，這便是煉精化氣的完整過程。
在當前靈氣複蘇的大潮下，相較於過去，煉精化氣已變得相對簡單許多，因為氣感更容易被感知到。
然而，關鍵在於是否具備足夠的心境，能否靜下心來忍受枯燥的打坐和修煉。
長期的積累乃是修煉的基石，正如古人所說“不積跬步無以至千裡，不積小河無以成江海！”
因此，無論期望取得何種成果，都不可能一蹴而就，而是需要通過緩慢而持久的積累，才能獲得一絲一毫的進步。
……
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