第272章 溫和的肖恩 李兵的糾結_短跑:賽道之王_思兔 
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第272章 溫和的肖恩 李兵的糾結(2 / 2)

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體重:79kg+

力量:90+

耐力:90+

速度:89+

反應:87+

已激活天賦:爆發式起跑,強力途中跑

健康狀況:良好

李楓擦了擦眼睛,確定沒看錯,臥槽,耐力漲道90了?

好,太好了!

那晚上的兩百米,他要全力以赴拚一把,爭取看能不能刷新個人最佳。

這段時間是葛柏強商談代言的期間,他如果能再有突破,是可以加分的。

因為這個證明李楓的潛力巨大,成績還在增長,可以要更多的錢。

晚上的7:30,李楓在布魯塞爾博杜安國王體育場的室內跑道做著賽前熱身,這是他第一次在室內跑動熱身。

之前他都是習慣在休息區做做拉伸,然後在賽道上試跑兩下就行了。

但這次他想試一試,雖然是室內,但感覺還行,不孬。

師父李兵在旁邊,作為教練,他能感覺到李楓今晚比較興奮,他想了想說道:

“小楓,我有句話不知當講不當講?”

李楓聞言笑了,“咋啦師父,跟我還客氣上了啊,哈哈,你說就行了!”

“你想破紀錄這個想法是好的,但你也要注意分寸,你今天有點興奮!

我怕你太心急了,反而自亂陣腳,這樣容易導致受傷!”

在賽道上因為過於興奮而受傷的人,不在少數。

“我會注意的師父,你放心吧,我能控製好自己的。”

李兵看著徒弟的表現,心裡更糾結了,徒弟是個要強的人。

在奧運會之前,因為成績成績提升的慢,所以今年冬訓改步幅之前就定下了。

這段時間他都在安排和製定計劃,可他其實想在等兩年,那時李楓就21歲了,身體發育趨於成熟,自然也會更強。

現在就改步幅太容易受傷了,而且會有一段時間的低穀期。

目前李楓跑完100米需要4447步,如果他能成功改為4244步並且步頻保持住不要掉太多,那將會是大提升。

破世界紀錄肯定沒一點問題,但步幅過大,身體的垂直幅度增大!

著地時身體所承受的壓力也會增大,受傷的風險比較大。

尤其是李楓這樣的頂級運動員,本來就跑得快,剛開始改肯定不喜歡,畢竟目前的跑步姿勢已經養成了肌肉記憶。

要是摔了,受傷了那怎麼辦?

或者改了步幅後,步頻要是跟不上呢,那計劃就是失敗的,也許是竹籃打水一場空,徒弟能接受嗎?

改跑法不是百分百有效的,這需要實踐,如果一改就能更快,那大家都去改了。

李兵心裡很複雜,他一度想勸徒弟放棄這個想法。

保守來看,再過一年或者兩年,身體趨於成熟,成績毫無增長再改其實是最穩妥的。

加上李楓現在可不是初出茅廬的那個農村少年了,而是世界田壇短跑項目的現役第一人!

做這樣的舉動,風險不是一般的大。

他身上背了太多代言,每年要有六次以上的大賽出戰,一旦改的不行,會造成很多影響。

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