回學校後,李楓剛到宿舍。
胡開就來了,表示自己願意進行改造訓練,而且也跟梁教練說了,教練也同意。
他太想進步了!
看著李楓一步步走向巔峰,破十,破9.9,現在是世界紀錄,他也饞啊!
師父送師母回家還沒回來,李楓也隨即打電話給師父,告訴他這個情況。
最後幾人好好合計了一下,決定就從明天開始,但不是在京城,而是在瓊省。
因為京城越來越冷了,這其實練習短跑的運動員來說,不算特彆友好。
不僅要花費更多一點的時間做熱身運動,還需要特彆注意練後的防護工作。
所以他們要去瓊省的國家隊的冬訓基地,李楓給中心羅主任打電話,一下子就安排上了。
沒辦法啊,每到11月,北方的天氣就開始越來越冷了,而且乾燥。
然後12月就要下雪了,整個冬天都是天寒地凍,短跑追求潛力速度的爆發,所以顯然南方濕熱多雨的溫暖氣候更適合短跑訓練。
高溫濕熱下人體新陳代謝加快,有助於無氧運動的全麵展開與爆發力的提升!
如果李楓或者胡哥不改步幅,也就算了,湊合湊合,加上有時候可以上上課。
但要改技術,那就要進行大量的適應性訓練,乾脆直接去冬訓基地算了。
那邊也比較能集中注意力,在這邊多少會分散注意力。
所以瓊省冬訓基地是最好的地方。
第二天一大早,一行人就從學校出發去京城國際機場。
飛往了瓊省,三個多小時後落地,然後又坐車。
負責這個訓練基地的新負責人楊林,也是非常的想進步。
收到羅主任的消息後,連夜安排宿舍,今天又早早的在機場親自迎接。
他是今年剛升的,之前那個負責人已經升遷了。
因為之前李楓跑出了成績,學校自然也是發了感謝信的。
畢竟在冬訓基地那段時間對李楓的幫助還是很大的,論功行賞,負責人就升了。
一行人到了基地,剛好是吃午飯時間,楊林趕緊帶眾人把住宿安排好之後,立刻就到食堂吃飯。
在楊林的安排下,食堂早就給他們準備了一大桌子菜,很豐盛。
“我知道李楓隨時有飛檢,這桌吃的,都是絕對安全的,你們放心!
我啊,還專門給你的營養師專門留了位置的,以後你有什麼要求,隨時跟我說,我們儘全力滿足。”
“楊主任,太謝謝了,這段時間要麻煩你了!”
“哈哈,不麻煩,麻煩,你千萬彆客氣,都是自家人!”
然後眾人開始大快朵頤,肚子屬實有點餓,尤其是李楓,因為運動量的緣故,他每次吃的都很多。
宿舍還是之前的,挺方便的,很熟悉。
瓊省還是一如既往的熱,簡單動一下就開始冒汗了,身體熱熱的。
兩人下午沒有訓練計劃,隻是在二號操場跑了幾圈,活動活動,並沒有做過多的訓練。