但專注於力量訓練的計劃還是讓力量這項上漲了一點。
起跑這一塊，李楓已經很久沒有做專項訓練了，但反應還是漲了一點。
應該是跟身體有關。
從今年年初到現在，李楓的訓練強度一直是保持在中等水平。
他現在各項指標，技術，都已經屬於頂級了，現在需要做的穩步提升。
隻要不受傷，不出現瓶頸，那訓練計劃就不會有大的改動。
訓練結束，錢師傅給他按摩舒緩了肌肉，好一陣過後，才弄完。
然後李楓洗漱完回到宿舍換了件衣服，找到剛好下課的小女朋友一起吃了個飯。
然後李楓回宿舍收拾行李。
女朋友依依不舍幫李楓收拾了一些必要的衣物，嘴裡交代著一些要照顧好自己的話。
一副賢妻良母的造型。
“放心吧，那麼多人圍著我轉，把我照顧的妥妥當當。”
李楓給了她一個大大的擁抱。
然後上車走了。
後勤團隊也早就做好了出行準備，一行人從京城機場出發。
飛往德國斯圖加特。
今年雖然他參賽少，在國際田聯積分排名上名次不高，但國際田聯有外卡名額。
把他抬上就行了。
這次田徑總決賽，李楓9號跑一槍一百米，10號跑一槍兩百米。
今年田徑總決賽的比賽場地是在德國斯圖加特的戈特利布戴姆勒體育場。
它的前身最早可以追溯至1933年對外開放的阿道夫希特勒競技場。
第二次世界大戰結束後，場館名稱變更為世紀體育場。
後於1949年又變更為內卡爾體育場。
1974年世界杯開賽前，內卡爾體育場進行大規模翻新工作，重建了場館主看台。
1993年，場館再度進行重建工作，奔馳公司對重建進行了讚助。
所以場館更名為了戈特利布戴姆勒體育場，有紀念戴姆勒創始人戈特利布的含義。
這座體育場很大，可以最多容納6萬餘人同時觀賽。
在今年年中6月份到七月份，這座體育場還舉辦了2006年第十八屆德國世界杯。
嗯哼，國足涼了，沒進正賽
亞洲是伊朗、日本、沙特、韓國四個進了世界杯正賽。
李楓一行人降落後，主辦方把他們接到了提前準備好的酒店。
跟劉祥一夥人住在一起，他們來的早一天。
今年他也被邀請了，剛好也有時間，就來參加了。
兩夥人碰麵，相談甚歡。
李兵跟孫教練也是比較熟了，因為這幾年經常碰麵嘛。
從聊天中得知，這兩個月劉祥挺忙的，回去參加魔都體育局給他準備的慶功宴，還有一些應酬。
對他是非常看重的，但相對於也增加了負擔。
後麵又簽了幾個新代言，拍廣告啥的。
：.