徐夢瑤還在睡覺，她體內的經脈已經被蘇黎開了一絲狹小的通道，隨著呼吸，形成了一絲極為微弱的內息循環。
萬事開頭難，但隻要有一個好的開始，加上自己不斷的強化，鞏固，要不了多久，徐夢瑤就能真正的進行武道入門。
先修武道，再踏仙途，是蘇黎的方式，蘇黎是摸著石頭過河，徐夢瑤，便可以摸著自己過河，這樣，也算是一種比較穩妥的方式。
“瑤瑤，起床了，都中午了，下午還有課呢！”蘇黎坐在床邊，推了推徐夢瑤。
徐夢瑤在床上翻了個身，嘴裡嘟囔著“嗯，我好困，你討厭，你說隻有一丟丟，那是一丟丟嗎？”
“我昨晚已經很小心了，後麵怕出問題，就退出了。”
徐夢瑤睜開眼睛，撐起身體，爬了起來。朝著蘇黎湊了過來，昨晚忍著疏通經脈的疼痛，消耗太大，現在的肚子餓得不行。
“蘇黎，我想吃小龍蝦！”
突然，她鼻子嗅了嗅，眉頭微皺。
“什麼味道，怎麼跟酸菜似的？”
蘇黎站起身來，笑了笑說道“你自己看吧”
隻見床上，一大塊水漬的印記，這些水漬，是徐夢瑤出汗形成的。在通經脈時，徐夢瑤出了很多汗，此時已經乾透了，留下了印記。
徐夢瑤有些尷尬，說道“呃，感覺像我尿床了一樣。”
說著她連忙爬了起來，將蘇黎推出了房間。
“你出去，我把床單換下來拿去洗，等我洗完澡，你再陪我去吃小龍蝦。”
“嗯，好，我在外麵等你！”
收拾好後，徐夢瑤便跟著蘇黎兩人下了樓。
“我好像覺得自己變強了！”徐夢瑤一邊走，一邊說道。
蘇黎覺得有些好笑，說道“這才哪到哪，隻是剛剛建立了一絲內息循環罷了。”
“內息循環是什麼？”徐夢瑤有些好奇的問道。
“在武道上稱之為升陽，我師父說的，這是一種吐納之術。”
蘇黎的解釋，讓徐夢瑤微微一怔，隨即更加好奇了。
“詳細說說唄，我很感興趣！”
蘇黎笑了笑“比較深奧，通俗點就是人在建立內息循環的時候，與天地間的能量形成共鳴，能在體內存儲元氣。當然了，就像是西紅柿又叫番茄一樣，武者稱之為勁氣。”
蘇黎頓了頓又說道“你體內的內息循環不穩定，維持的時間不會很長，需要我幫你鞏固，直到經脈之中的氣運轉順暢，隨著吐納能維持消耗與補充的平衡，才算是真正的成功。”
徐夢瑤眼中滿是期待，說道“沒想到這裡麵還有這麼多的門道。”
“那是自然了，在城市裡，這裡的氣機紊亂，想要在這裡靠自己入門武道，除非天賦異稟，功法的運氣法門精妙。否則很難成功。”
蘇黎說得很明白，徐夢瑤也能聽懂，她有些擔憂的說道“那我是不是沒有希望？”
“不會，這不是有我嗎？我就是你的掛，整個打基礎的過程，我會全權負責，等你內息循環穩定，差不多人也會瘦下來，到時候，再到古武家族裡找一本適合的功法。”
蘇黎將自己的打算說了出來，上京武道家族這麼多，搞一本適合徐夢瑤的功法，不是一件特彆難的事情。
兩人說著，來到了淩霜舅舅開的那一家龍蝦館。