功法修煉室內
徐風又自己嘗試著運行起了極皇霸體訣，何岩鬆在一旁看著。
徐風因為不是很熟練，運行的很慢，大約兩個小時過後，才走完一個大循環，體內的氣血再次增加了一點。
何岩鬆捋了捋胡子點頭道
“不錯，修煉最忌諱的便是急功近利，隻有每一步都打好基礎，一步一步來，才可以成為強者”
“出去鍛煉吧，晚上吃完飯後，為師傳你極皇霸體訣——經脈臟腑篇”
徐風頓時兩眼精光直冒。
這門功法感覺不像是s級，居然可以同時修煉氣血、經脈和臟腑，修煉氣血的效果都這麼好，那臟腑以及經脈肯定也差不了。
要是就這樣一直修煉下去，我的身體強度會大到何種程度那！
說不定以後從幾百米高空墜落都不用展翅，直接摔下去也不會有事兒。
“哎呦”
正當徐風在心中美美想象之時，何岩鬆一巴掌扇到另徐風頭上，沒好氣的說道
“還不快去訓練”
徐風這才連忙跑出去，準備鍛煉。
徐風穿上700公斤的負重服，感覺比測試之前輕鬆了不少。
開始鍛煉！
前半個小時，徐風都沒有感覺到疲憊，新生成的那一部分氣血，凶猛無比。
哪裡鍛煉的最厲害，最需要氣血之力，都不需要套徐風操控，它們就會自己猛的奔湧而去。
徐風反而是越練越精神了。
方冬兒此時也休息好了，來到練功房準備鍛煉。
剛下來又看到徐風這個鍛煉狂魔正在揮汗如雨，眼神中還帶著絲絲瘋狂之意。
方冬兒知道，現在不管怎麼喊他，他都聽不見，索性直接走到一旁，也開始了身體強度的鍛煉。
她鍛煉之時最喜歡看著徐風，徐風的訓練激情仿佛可以傳達到她身上一般。
隻要徐風在她麵前鍛煉著，方冬兒就感覺自己像是換了個人一樣，訓練量都會比平時多上不少。
夜晚，餐桌之上
徐風看著眼前桌子上的足足有一米寬、兩米長的超級大排骨，肚子不爭氣的發出了吼叫，仿佛在說
“快吃、快吃進來啊！！！”
何岩鬆笑道“等什麼，快吃啊”
徐風這才開動，直接用手扯下兩根大排骨啃了起來，美味多汁，味道極好。
最重要的是，徐風感覺肉吃到胃裡之後，消化的十分之快。
這一大塊排骨，他一個人說不定都可以吃下去。
“這是白銀級巔峰的妖獸肉，對你來說也算是剛剛好能承受了，多吃點”
徐風聽著師父的話，手上、嘴上動作也都不閒著，吃的滿臉都是油。
方冬兒在一旁看的也是口水直流，正當她也想撕下一塊排骨吃時，何岩鬆連忙阻止道
“冬兒，你的晚飯在這裡！”
何岩鬆從大排骨下麵端出來了一盤魚肉。
雖然魚肉看起來也是精美無比，但是比起大排骨還是差了許多。
方冬兒眼巴巴的看著何岩鬆，嘴巴撅起來，仿佛在說憑什麼我不可以吃大排骨，隻能吃這盤魚。
何岩鬆笑著解釋道