徐安之將手中的長劍遞還餘生湫後，麵色認真地開口道“從今天開始，你每天都要練習劈劍、刺劍和掃劍這三個基本招式，每個招式都需要完成三千次。”話音落下，他便隨手撿起地上的一根樹枝，向餘生湫展示了一遍這三個基本動作。
演示完畢後，徐安之放下樹枝，看向餘生湫，示意他可以開始嘗試練習。餘生湫手持長劍，按照徐安之的示範，先試著做出了幾個劈劍的動作，但他很快就按捺不住心中的疑惑，開口問道“安之，做這些動作真的能讓我修煉出劍氣嗎？”
徐安之笑了笑，走到餘生湫身邊，拍了拍他的肩膀，語重心長地回答道“這些隻是最基礎的劍術招式，隻有當你將它們熟練掌握到一定程度時，才能施展出真正的劍氣。不過，你可彆以為隻要機械地重複這些動作就行了，還要用心去體會其中的變化與奧秘。”
接著，他又叮囑餘生湫“記住，我可不是讓你毫無頭緒地盲目練習這些招式。劍隨心起，心隨劍動，你要用心去感悟每一個動作的細微之處，感受它的力量和韻味。這樣，你的劍法才能不斷精進，最終達到爐火純青的境界。”
餘生湫聽了徐安之的話，似懂非懂地點點頭，表示會按照他說的去做。於是，他繼續全神貫注地投入到練習之中，一絲不苟地重複著那三個基本動作。
就這樣，餘生湫練著劍，徐安之則在一旁看著他，時不時地糾正一下餘生湫的姿勢和力度。等到了吃飯的時候，絳沐辰就會拿著飯菜來找他們。
“兩位大爺，吃飯了！”絳沐辰把飯菜放好之後喊道。
聽到吃飯了，餘生湫便停下來手裡的動作，把劍放下之後，就去吃飯了。
在餘生湫吃飯的時候，絳沐辰拿著水走到徐安之的身邊說道，“你今天教他什麼劍招了啊？”
徐安之拿過絳沐辰手裡的水，喝了一口，才說道，“沉西破”。
“沉西破？這確實沒見過你用”說完看著徐安之身後被一分為二的大山繼續說道，“這就是你那沉西破的威力？”
“嗯，這劍招，夠他用到開明境了，畢竟到了天回境，就不是劈山這麼簡單了。”徐安之點點頭說道。
看著還在一旁埋頭吃飯的餘生湫，絳沐辰這才用意念和徐安之交流道“我們這樣培養他，可他的朋友怎麼辦？我們現在這種情況不能現身去教他們吧？”
徐安之聞言，微微一笑，說道“放心吧，等剩下的兩人突破到築台境之後，自然會得到適合他們的功法，至於能練到什麼地步，那就得看他們的悟性了，畢竟師傅領進門，修行靠個人嘛。”
聽到徐安之如此說，絳沐辰頓時放下心來。他原本還擔心餘生湫的朋友們無法得到足夠的教導，但既然徐安之都已經有了安排，那他也無需再操心了。
等餘生湫吃完飯，絳沐辰便收拾了一下碗筷，然後對餘生湫說了聲要出去一趟，隨後就離開了。
餘生湫吃完飯後並沒有休息多久，而是繼續開始了練劍。他的劍法雖然還有些稚嫩，但每一劍都充滿了力量和決心。
他深知自己需要不斷地練習才能提高劍術水平，因此他全神貫注地投入其中，將每一次揮劍都視為一種挑戰。隨著時間的推移，他的動作變得越來越熟練，劍法也逐漸精湛起來。
看著餘生湫每一劍都比上一次有了一些提升，徐安之也是滿意的點了點頭。
保護者總部這邊，特殊小隊的人們正在食堂吃著晚飯，沒一會兒就有人過來通知，讓他們吃過飯後到總部會議室集合。
等他們到達會議室時，發現胡文天、黃晨浩、潘虹以及湫語慈已經坐在那裡等待多時了。看到他們到來，胡文天便讓他們先坐下，並表示有重要的事情要告訴大家。
眾人坐好後，胡文天開門見山“我們今天讓你們來，是因為我們得到了一種能夠提升修煉速度的東西。但是，它存在一點副作用。”
聽到能提升修煉速度，眾人一下子變得興奮起來，畢竟這對他們來說可是一個難得的機會。然而，當聽到還有副作用時，他們又紛紛安靜下來，臉上露出擔憂之色。
冬蟄隊的隊長龍心逸率先開口問道“胡大人，不知道那個副作用具體是什麼呢？”他的聲音帶著一絲緊張。
胡文天並沒有直接回答他的問題，而是看向身旁的湫語慈，說道“這個，還是讓當醫生的語慈和你們說吧。”說完，他向湫語慈點了點頭，表示她可以開始講解了。
湫語慈站起身來，臉上帶著一絲嚴肅地解釋道“既然如此，那我就不再浪費時間了。想必大家都清楚，你們目前的修煉主要集中在身體強度方麵。因此，這個物品不僅能夠加快你們的修煉速度，還會對你們的身體造成巨大的痛苦，因為它實際上正在改變你們的肉體。”
聽到這裡，眾人並沒有感到害怕或退縮，反而顯得不以為然。他們心想，疼痛又能有多嚴重呢？
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龍心逸自信滿滿地說“那沒關係，胡大人，隻要隻是一些疼痛，我們覺得沒有問題。”其他人也紛紛點頭表示讚同。
胡文天滿意地點點頭，然後從懷中取出三個藥瓶，每個藥瓶裡都裝有一些粉末狀的物質。
這些粉末其實是胡文天拿出的三顆丹藥，他特意讓湫語慈將其研磨成粉末。考慮到這些人的實力最高不過鍛境四重，如果直接讓他們服用丹藥，可能會引發意外情況，甚至可能導致生命危險。此外，這樣做也無法滿足所有人的需求。經過深思熟慮後，他決定將丹藥製成藥粉供大家使用。
“這個就是能提升修煉速度的東西，一會你們一個隊一瓶，喝水服下。”說完就把藥瓶給了三位隊長。
等他們拿過藥瓶，就準備當場服下，胡文天連忙阻止了他們，“哎，彆在這裡吃，你們回去之後再服用。”畢竟他可不想一會整個會議室都是慘叫，讓彆人聽見多不好啊。
眾人雖然不理解胡文天為什麼讓他們回去再服用，不過也沒說什麼。
見眾人停了下來，黃晨浩才說道，“都彆愣住了，抓緊回去吧。”
趙天澤他們告彆胡文天四人之後，便快速離開了。
“看得出來，他們都很想變強，不過他們肯定不知道……”潘虹在一旁突然說了一句，不過想到自己突破的時候那種痛苦，便沒有繼續說下去了。
看著眾人離開的背影，胡文天知道，明天可能要被民眾投訴了，至於投訴原因是什麼？那肯定是擾民啊。
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