田行先是將那些鉛球從小到大的拋起，然後用拇指、食指、中指三根指頭扣住，雙手交替各兩百下，這已經是田行的極限了。
隨後讓林閒幫忙，先是用棍狀的沙袋在身上抽打，打了百下之後換成用包棉的木棍繼續抽打，後麵還有直接用木棍、包棉鐵棍、鐵棍、橡膠棍等就不是田行能承受的了。田當也隻是練習到包棉鐵棍而已。
幫田行練習完鐵布衫，林閒又坐到旁邊，眯眼看著田行修煉鐵布衫的樁功吸收剛才打擊的效果。
田行練習完鐵布衫的樁功又開始練習鷹爪功的呼吸法。隻見他雙手背後，單腳著地，身形下蹲，緩緩吸氣緩緩吐氣，身體隨著呼吸而一起一伏，動作就像是一隻打盹的老鷹，同時調動氣血在雙腿和腹部遊走。
這樣做能讓自己的身體變輕，增加腿部的彈跳力。因為鷹爪功的許多招式是需要高高躍起，從上而下發起攻擊的。
如此又修煉了半個小時，才是最後一步整體搬運氣血的修煉。田行還是單腳著地，雙手呈爪狀，向身側各方向做出抓取的動作。
同時隨著呼吸頻率的變化，體內剛才隻在腹部和雙腿聚集的氣血也湧動起來遊走全身，身上皮膚微微泛青。這是將鷹爪鐵布衫修煉入門的表象。
林閒看著眼前的田行，心中暗自點頭。以他十五歲的年紀，能接近一星的水平，可見這孩子天賦和努力程度都不差。自己要不要提升一下他的實力呢？
想了想還是算了，田行才十五歲，離他能進入格鬥場還有三年時間。現在有自己在，也不會讓他受到傷害。還是先讓他打好基礎吧。
如此想著，林閒起身來到衛生間，在浴缸裡放滿熱水，然後取出一粒玉參丹，分離出大約百分之一的粉末撒入浴缸，然後朝田行喊道“小行，我搞到些好東西放到浴缸裡了，你收拾完就來藥浴。我要去療傷。記住，要泡夠一個小時才能出來。對你有好處。”
林閒說完就朝自己的臥室走去。他知道田行會聽他的話的。田當在田行的心裡已經是和父親一樣的地位了，五年來兩人相依為命，都是田當在為田行遮風擋雨，照顧他的生活。
回到臥室後，林閒把床單被褥等物都換了一遍，然後躺在了床上。他要將田家的功法好好梳理一下。因為他總覺得這個功法有點問題。說它是外功吧，又有鷹爪功輕身的吐納樁法，可要說它是內家拳，卻隻是搬運氣血，沒有吐納導引以氣養身的概念。
突然腦中靈光一閃，除非這種功法原本就不是現代搏擊的功夫，是被人篡改過的。然後起身從櫃子裡拿出一個小木匣子，這個木匣是田勇虎留下的，裡麵裝的就是鷹爪鐵布衫和那門不知名拳法的秘籍。
書中的內容，林閒從田當的經曆中早就了如指掌。他現在是要對這兩本秘籍施展時間回溯，了解這兩本秘籍的來曆。
十分鐘後，林閒放下了手中的兩本秘籍。通過時間回溯，他終於知道了這兩種功法的來曆。
這兩本秘籍來曆不可考證，因為隻能回溯到抄寫這兩本秘籍的人。這個人就是田勇虎的爺爺。林閒也從時間回溯中得到了原版秘籍的內容。
兩相對比之下，林閒終於明白了他感覺彆扭的原因。鷹爪鐵布衫根本就不是現代的功夫，而是古時一種修煉內力的古武。
內力是不同於真氣和氣血的一種修煉方法，講究的是煉精化氣，練氣還神。修煉出的能量要高於氣血的威力，但是遠低於真氣。在上古時期，是修仙者創造出來讓仆役修煉強身健體用的。實際就是道家內丹法的簡化版。
內力的修煉比起真氣的修煉來說，需要的天地靈氣沒那麼多，但是並不表示不需要。內力的主要能量來源是依靠從食物中汲取，但還是需要天地靈氣做為引子。否則，像是在這樣天地靈氣稀薄的環境修煉內力，就會顯得進境極為緩慢。除非服用蘊含天地靈氣的食物或藥材，否則無法練成。
就是因為這個原因，田勇虎的爺爺才會把家傳的功法給改成現在這樣的麵目全非。所有涉及到內力的內容都被刪除，發力技巧也被改成適應氣血之力。原本三十六式的鷹爪手，隻剩下了二十四式。鐵布衫也是如此，根本就沒有了使用內力洗練筋骨皮的內容，隻剩下一些橫練的內容。
那門不知名的拳法倒是給了林閒極大的驚喜。那是一門真正的修仙者的戰鬥法門。現在的秘籍隻剩下了四個招式和部分粗淺的發力技巧。而林閒從時間回溯中獲得的版本內容可是多了三倍不止。
這門拳法修煉成功後運行真氣能夠發出天雷般的威力，隻是入門很難。需要煉雷入體。以真氣在特定的經脈中形成一個回路，然後引入微弱的雷電，以雷電淬煉這些經脈。
當經脈完全被雷電之力改造後，就可以吸收大量雷電之力儲存在這些經脈中，攻敵時放出，威力極大。
這門拳法的名稱就叫做雷極。修煉到極致，可在兩腋下生成兩粒雷珠，放出後可化為兩隻雷翼，飛行快如閃電。又能化為雷光護體，神異無比。
可惜在這個世界，除了林閒已經不可能有人練成了。首先需要真氣這一關就沒有人能做到。煉雷入體借助現代的電力倒是相對容易。
林閒現在考慮的是如何讓田行練成真正的鷹爪鐵布衫。首先要解決的是如何讓田行煉出內力。
然後他就想到了給大紅小紅煉製的獸糧來。
修煉內力不是需要少許的天地靈氣嗎？不是需要服食富含營養的食物嗎？
這些難題獸糧都可以完美解決。再想想內力的來曆，林閒就釋然了。
內力本來就是給仙門仆役修煉的，掌管獸糧喂食靈獸也是這些仆役的工作。仆役們克扣點獸糧用於自己的修煉不是很正常的嗎？
這種事在仙門中估計也是司空見慣，就當是給仆役的福利了。
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