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每日感悟(66)(1 / 1)

念頭的變換形式

對於念頭這個詞彙很多經典隻是將念頭分為正念與妄念。

我理解的正念是符合當下實際情況,表現出利人利己的言行舉止。(正念裡麵充滿真正的愛與慈悲。)

我理解的妄念是不符合實際情況,容易給自己和彆人產生困惑與困擾。(妄念裡麵充滿無窮無儘的恐懼與幻想。)

很明顯如果念頭真的如我們上麵討論的那樣簡單,那麼我們就都很容易去選擇正念了,做一個擁有愛與慈悲以及善良幸福的普通人了,但是實際情況是我們有時候會表現出正念來,有時候會表現出妄念來,而且很多時候我們的妄念還很多,容易搞的我們寢食難安。

如此一來我們需要深入的探討念頭的各種各樣的轉換形式。

念頭的變換形式1

去注意某一事物,或者去停止注意某一事物。(念頭的平移)

比如說,當我們看一個電視劇,或者是電影,或者是抖音,或者是快手時,或者是小說,或者是文章等等。我們會馬上進入到一個情景裡麵,也就是說我們會馬上進入電視劇世界裡,或者電影世界裡,或者抖音世界裡,或者快手世界裡,或者小說世界裡麵。

舉個形象一點的例子當我們在吃早飯的時候,這個時候我們的大多數人的念頭就與吃飯有關,一旦我們吃完早飯,我們打開電視機,然後我們搜索到一個中央電視六台的電影頻道,然後裡麵真正在播放電影《流浪地球》。

我們的注意力馬上會被電影《流浪地球》吸引。直到這部電影播放完,或者中途我們有事情,我們念頭關注的點可能會從電影《流浪地球》離開。

念頭的變換形式2:

突然記起過去的事情。(念頭的跳躍)

我們看過電影《流浪地球》,有一天有人談論電影《流浪地球》的時候,我們的念頭容易馬上記起電影《流浪地球》的情節來。

念頭的變換形式3

念頭可以製造念頭。(念頭的繁殖與擴張)。

例如,如果我養了雞,雞就可以下蛋,蛋又可以孵化出來雞,雞又可以下蛋,蛋多了可以賣錢,錢賺多了我可以買一棟房子,賣一棟房子我可可以談婚論嫁,談婚論嫁之後我可以結婚,結婚之後,我可以有自己的孩子,有了自己的家,有了自己的家之後我還要教育培養小孩,教育培養小孩之後,他們能夠考上大學,考上大學之後他們會有一個好工作,有一個好工作之後他們有好的收入,有了好的收入之後他們會過的幸福……,這個念頭可以無窮無儘的繁殖與擴張。

念頭的變換形式4:

念頭可以強化某一念頭。(執著的念頭。)

例如這種變化與轉化的形式極為隱蔽,很難讓人覺察。

比如說在親密關係之中(如夫妻關係,)我們容易對丈夫或者是妻子的一句話耿耿於懷,或者是我們曾經經曆的事情難以忘卻,總是堅持認為某一個觀點是正確的,某一觀點是錯誤的,這種執念可以影響我們一生。

念頭還有許許多多的轉換形式,大家可以在生活中自己去慢慢體驗,我這裡隻是作一個拋磚引玉式的引導。

101novel.com23年5月17日9:22分寫於中屏

相互探討,相互學習,不足之處多多包涵。

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