清晨,柔和的陽光如輕紗般灑在崇真派的庭院裡,鳥兒在枝頭歡快地歌唱著,仿佛在為新的一天歡呼喝彩。我揉了揉惺忪的睡眼,迅速起身,拿起靠在牆角的掃帚,開始認真地打掃庭院。
我雙手緊緊握著掃帚柄,用力地在地麵上來回揮動。落葉和塵土隨著掃帚的節奏,不情願地慢慢聚集。可我的心思卻像一隻頑皮的猴子,怎麼也拴不住,一直在期待著師父即將傳授的功法。以至於有幾次,我都失神地望著遠方,遺漏了一些角落的落葉和塵土。
“逸雲,專心些,打掃庭院也是修行的一部分,要心無旁騖。”師父不知何時悄然出現在我身後,他的聲音溫和卻帶著一絲不易察覺的嚴厲。
我猛地一驚,臉上瞬間泛起一抹紅暈,趕忙收斂心神,更加專注地打掃起來。我彎下腰,眼睛緊盯著地麵,每一個細微的角落都不放過。額頭上漸漸滲出了細密的汗珠,順著臉頰滑落,我也顧不上擦拭。過了許久,庭院終於被打掃得一塵不染。
我剛放下掃帚,還未來得及喘口氣,師父便朝我招了招手,示意我跟他去房間。
師父的房間裡彌漫著淡淡的檀香,那清幽的香氣讓人感到寧靜而祥和。師父靜靜地坐在蒲團上,神色莊重而慈祥,目光中透著期許。
“逸雲,今日為師傳授你胎息經。”師父緩緩開口說道,他的聲音沉穩而有力,“胎從伏氣中結,氣從有胎中息。氣入身來謂之生,神去離形謂之死。知神氣可以長生,固守虛無,以養神氣;神行即氣行,神住即氣住;若欲長生,神氣相注。心不動念,無來無去,不出不入,自然常住,勤而行之,是真道路。”
師父說完這些口訣,目光深邃地看著我,仿佛要將這口訣的深意直接傳入我的靈魂深處,“逸雲,你先自行領悟體會一番。”
我緊張地咽了咽口水,閉上眼睛,努力讓自己平靜下來。腦海中不斷浮現出師父剛剛說的那些關於氣息和神氣的話語,試圖去感受體內那股潛在的、神秘的力量。
可是,越是想要集中精神,思緒卻越發像脫韁的野馬,難以控製。一會兒想到這神秘的口訣究竟該如何運用,一會兒又擔心自己愚笨,無法領悟其中的真諦。
“師父,我感覺自己思緒混亂,無法靜下心來。”我睜開眼睛,一臉苦惱地說道,眉頭緊緊皺在一起,雙手不自覺地揉搓著衣角。
師父微微一笑,那笑容如春風般溫暖,“莫急,逸雲,初學時皆是如此。你且再嘗試幾次,慢慢尋找感覺。”
我深吸一口氣,再次閉上眼睛,努力讓自己的呼吸變得平穩深沉。我試著先讓呼吸慢下來,再去感受氣息在體內的流動。然而,沒一會兒,我又感到有些迷茫,仿佛置身於迷霧之中,找不到方向。
“師父,這實在是太難把握了。”我沮喪地搖了搖頭,眼睛裡滿是失落。
師父輕輕搖頭,語重心長地說“修行之道,本就充滿艱辛,胎息法更是需要長時間的感悟。你先記住口訣,在接下來的日常活動中慢慢體會。”
離開師父的房間後,我心事重重地去了廚房幫忙準備午飯。洗菜時,冰涼的水流衝擊著雙手,發出嘩嘩的聲響。我手上機械地動作著,思緒卻又飄回了胎息法。
“也許可以在洗菜的過程中試試胎息法。”我心想。
於是,我一邊小心翼翼地清洗著蔬菜,一邊嘗試調整呼吸。“吸氣……呼氣……”我在心裡默默念著,可剛一開始,廚房外傳來的一陣嘈雜聲瞬間就打亂了我的節奏。
午飯後,我挑著水桶去了後山。水桶沉甸甸的,壓得我的肩膀生疼。崎嶇的山路讓我的腳步變得緩慢而沉重,每走一步都要付出巨大的努力。
“哎呀,怎麼這麼難。”我忍不住抱怨道,臉上露出痛苦的神情。
“不行,不能放棄,再試試。”我咬咬牙,繼續艱難地前行。
回到門派,我又開始劈柴。斧頭高高舉起,重重落下,每一次起落都伴隨著我的喘息。
“吸氣,砍下去,呼氣……”我試圖將呼吸與之配合,可結果還是不儘人意,斧頭幾次都差點砍偏。
太陽漸漸西斜,橘紅色的餘暉將天空染成了一幅絢麗的畫卷。一天即將過去,可我對胎息法的掌握依舊毫無進展。
我疲憊地坐在院子裡的石凳上,雙手無力地垂在身體兩側,回想著這一天的嘗試,心中滿是沮喪。
“這胎息法如此深奧,我今天隻是摸到了一點皮毛,卻始終無法真正掌握。”我歎了口氣,眼神中充滿了迷茫和自我懷疑。
“但我不能放棄,師父說修行在個人領悟,我一定要更加努力。”我暗暗給自己打氣,握緊了拳頭,目光逐漸變得堅定。
夜幕降臨,繁星點點閃爍在浩瀚的夜空。我躺在床上,雖然身體十分疲憊,但腦海中依然在思考著胎息法的口訣。
“明天,繼續努力。”帶著這樣的信念,我緩緩進入了夢鄉,夢中仿佛看到自己已經掌握了胎息法,在修行的道路上大步邁進。
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