黃帝眉頭緊鎖，對著自己的得力助手岐伯發問了“岐伯啊，你說這人體裡的氣兒，怎麼有時候升不上去，降不下來，跟坐過山車似的，然後身體就各種不爽，這是咋回事兒呢？”
岐伯一聽，立馬來了個標準的“臣遵旨”姿勢，然後恭恭敬敬地說“皇上您這問題問得，真是太有水平了！簡直就是養生界的‘靈魂拷問’啊！”黃帝一聽，心裡那個美啊，心想這馬屁拍得，真是潤物細無聲啊！
岐伯接著說道“要想解決這氣兒不順的問題，咱們得先聊聊‘天元’，也就是天地間的那股子自然規律。不過呢，光懂這個還不夠，咱們還得學會用針灸這一招，那簡直就是‘氣兒不順’的克星啊！”
黃帝一聽，眼睛立馬亮了“哦？快說說，這針灸怎麼個神奇法？”
岐伯清了清嗓子，開始了他的“爆笑養生講座”“皇上啊，您看這人體裡的氣兒，就像咱們宮裡的宮女太監，有時候也得有個規矩，不能亂竄。要是亂了套，那就得用針灸這根‘指揮棒’來給他們指指路。”
“比如說啊，要是肝氣鬱結，咱們就可以紮紮‘太衝穴’（現代穴位名稱，位於腳背上，大腳趾和二腳趾之間），這就相當於給肝氣開了個‘透氣窗’，讓它透透氣兒。要是肺氣不降，咱們就紮紮‘列缺穴’（現代穴位名稱，位於手腕上，兩根肌腱之間），這就相當於給肺氣按了個‘下降鍵’，讓它乖乖聽話。”
黃帝聽得那叫一個津津有味，忍不住插嘴道“那要是脾胃之氣不順呢？”
岐伯笑了笑“皇上您彆急，這脾胃之氣不順啊，咱們可以紮紮‘足三裡’（現代穴位名稱，位於小腿外側，膝蓋下方三寸處），這就相當於給脾胃加了個‘動力泵’，讓它們好好工作。”
黃帝一聽，樂開了花“哈哈，這針灸還真是神奇啊！那要是想吃點啥藥來輔助一下呢？”
岐伯摸了摸下巴上的胡子，說道“皇上啊，您這問題問到點子上了。要想輔助針灸，咱們可以用點‘逍遙散’之類的方子。”
“逍遙散？聽起來挺高大上的啊！”黃帝好奇地問。
岐伯解釋道“這逍遙散啊，就是專門對付肝氣鬱結的。它的配方很簡單，就是柴胡（9克）、當歸（9克）、白芍（9克）、白術（9克）、茯苓（9克）、炙甘草（45克）這些藥材組成的。把這些藥材放在一起煮，煮成濃濃的一碗湯，喝下去，保證您肝氣舒暢，心情大好！”
黃帝一聽，眼睛都亮了“哈哈，這方子聽起來就像是在喝‘快樂水’啊！不過話說回來，這脈象上能看出點什麼來嗎？”
岐伯點了點頭“皇上英明！這脈象啊，就像是咱們宮裡的密探，能傳遞出很多信息。比如說，肝氣鬱結的時候，脈象就會顯得弦緊，就像是被拉緊的弓弦一樣。這時候，咱們就得趕緊采取措施，不然啊，這氣兒就會在身體裡‘鬨革命’了！”
黃帝閒來無事，就拉著岐伯說“岐伯啊，咱倆聊聊醫術吧，我想聽聽你那些高大上的醫學理論。”岐伯一聽，眼睛一亮“好嘞，黃帝大大，那我就給你講講五行升發那點事兒，保證讓你聽得津津有味，還想再聽一遍！”
岐伯清了清嗓子，開始了他的“升天”講座“你知道嗎？五行啊，就像五個調皮的小鬼，每個都想往上竄一竄，可有時候呢，天上那幾位大神（天柱、天蓬、天衝、天英、天芮）就不樂意了，非得把它們給按住。這五行要是升不上去，那可就慘了，身體得鬨出大亂子來！”
黃帝一聽，來了興趣“哦？那具體是咋回事呢？”
岐伯接著說“比如說這木行（肝）吧，它本來是想往上長的，結果被天柱大神給擋住了。木行要是想發脾氣（發鬱），也得看看時機對不對。這時候，咱們就得出手幫它一把，刺一下腳上的‘大敦’穴，這可是足厥陰肝經的井穴，相當於給木行開了個‘後門’，讓它能順利升發。”
黃帝點了點頭“原來如此，那火行（心）呢？”
岐伯笑道“火行這家夥更調皮，它想升天（升發）的時候，天蓬大神又來搗亂。不過，火行要是真想爆發，也得等個好時機。咱們這時候可以給它加把火，刺一下心包經的‘勞宮’穴，無論是君火還是相火，都適用哦！這‘勞宮’啊，就像是火行的‘加油站’，讓它更有動力往上衝。”
黃帝聽了哈哈大笑“有意思，那土行（脾）呢？”
岐伯繼續道“土行這家夥，比較穩重，但有時候也想升一升。可天衝大神就是不給麵子，非得把它壓在下麵。土行要是想發點小脾氣，也得等機會。這時候，咱們就給它按摩一下腳上的‘太白’穴，這可是足太陰脾經的俞穴，就像是給土行鬆了鬆土，讓它能更輕鬆地升發。”
黃帝越聽越有趣“那金行（肺）呢？”
岐伯眨了眨眼“金行這家夥，比較傲嬌，它想升天的時候，天英大神就來搗亂。不過，金行要是真發起脾氣來，那也是很嚇人的。咱們這時候可以給它降降溫，刺一下手上的‘太淵’穴，這是手太陰肺經的經穴，就像是給金行裝了個‘散熱器’，讓它彆那麼衝動。”
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黃帝笑得前仰後合“哈哈，那水行（腎）呢？”
岐伯故作神秘地說“水行這家夥，比較低調，但它也想往上走一走。可惜啊，天芮大神就是不給它機會。不過，水行要是真發起威來，那也是很厲害的。咱們這時候可以給它加點水，刺一下腳上的‘複溜’穴，這是足少陰腎經的合穴，就像是給水行開了個‘水龍頭’，讓它能更順暢地流動。”