岐伯又說陛下咱們得明白啥是“卯酉之歲”。這啊，其實說的是農曆裡的兩個年份，卯年和酉年。在這兩年裡，天上的“天數”啊，就像咱們過年收的紅包一樣，多得有點兒過頭了。這可不，陽氣太盛，陽明這位老兄就不願意退位了，非得在身體裡多待一會兒，展示自己的存在感。
陽明不退位，那可不是啥好事兒。你想啊，陽明是燥金之氣，它要是賴著不走，那整個身體就得跟著遭殃。燥氣彌漫，就像秋天的大風刮過沙漠，乾燥得讓人受不了。這時候，咱們的身體就得想辦法把這股燥氣給趕出去，不然啊，就得生病啦！
岐伯大佬說了，這時候得刺手太陰肺經的穴位。手太陰肺經啊，那可是咱們身體裡的“潤肺神器”，專門對付這種乾燥的天氣。不過，在古代，穴位的名字可能有點兒讓人摸不著頭腦，比如“之所入”這種，聽起來就像是武俠小說裡的神秘武功。但彆擔心，咱們現代人已經給它起了個更接地氣的名字——太淵穴。
太淵穴啊，就在咱們手腕那兒，輕輕一按，就能感覺到一股清涼的氣息從身體裡冒出來，就像是沙漠裡的一股清泉，瞬間就能滋潤咱們的身體。所以啊，要是陽明不退位，咱們就得找太淵穴這位“潤肺大俠”來幫忙啦！
不過啊，光刺穴位還不行，岐伯還說了，這時候得配合點兒方劑來調理身體。方劑啊，就像是給身體開的“藥方大餐”，裡麵有各種藥材，它們相互配合，就能把身體裡的病邪給趕出去。
那咱們得吃啥方劑呢？岐伯說了，得吃點兒潤肺燥、清陽明的藥材。比如說啊，咱們可以弄點兒麥冬、沙參、百合這些藥材來煲湯喝。麥冬啊，就像是給身體裡的“小河”加水，讓身體不再那麼乾燥；沙參呢，就像是給身體裡的“土壤”施肥，讓身體更有活力；百合啊，那就是給身體裡的“花朵”澆水，讓身體更加美麗動人。
這些藥材啊，咱們得按照一定的比例來配。比如說啊，麥冬來個30克，沙參來個101novel.com克，百合來個15克。這樣一配啊，就像是給身體開了一劑“潤肺大餐”，吃起來那叫一個舒服啊！
當然啦，除了吃藥材湯啊，咱們還得注意脈象。脈象啊，就像是身體裡的“天氣預報”，能告訴咱們身體現在是個啥情況。要是陽明不退位啊，那脈象就得是“浮而澀”的。浮呢，就像是水麵上漂著的一片葉子，輕輕一碰就能動；澀呢，就像是咱們吃柿子時那種澀澀的感覺，不那麼順暢。
這時候啊，咱們就得好好觀察脈象了。要是發現脈象不對頭啊，那就得趕緊找岐伯大佬這樣的高手來看看了。不然啊，這陽明不退位可是會惹出大麻煩的！
不過啊，咱們也彆太擔心。岐伯說了啊，隻要咱們平時注意飲食起居啊，彆吃太多辛辣乾燥的食物啊，多喝水啊，多鍛煉身體啊，那這陽明不退位啊，也就沒那麼容易找上咱們啦！
說到這兒啊，我得插個題外話。有一次啊，我碰到一個哥們兒啊，他非得說自己陽明不退位啊，整天嚷嚷著要吃藥材湯。我一問才知道啊，他這是吃辣椒吃多了啊，上火了啊！我跟他說啊“哥們兒啊，你這不是陽明不退位啊，你這是辣椒吃多了啊！你得少吃點兒辣椒啊，多喝水啊！”他一聽啊，立馬就笑了“哈哈哈，原來是這樣啊！我還以為我得了啥大病呢！”
岐伯又說道話說在辰年和戌年啊（這辰年戌年的，咱們可以理解為某些特定的年份，比如每隔幾年就會輪到的那種），天上的“天數”（咱們可以理解為大自然的能量分配）有點過剩，就像過年吃得太飽，肚子裡的食物遲遲不消化一樣。結果呢，太陽這位老大爺就賴著不走，不肯把位置讓給其他的“節氣小弟”。這樣一來，寒氣這家夥就趁機往上竄，滿天遍野都是冷冰冰的氣息，就像冬天你把冰箱門打開，那股子寒氣直往你臉上撲一樣。
岐伯這時候就說了“得嘞，這種情況下，咱們得給身體來點‘溫柔一刀’——紮針！”紮哪兒呢？足少陰腎經上的“湧泉穴”！湧泉穴啊，就在咱們腳底心，差不多就是襪子底最中間那塊兒，想象一下，你踩到了什麼超級涼的冰塊上，那地方就是湧泉穴附近的感覺。為啥選這兒？因為腎是先天之本，主水液代謝，寒氣太重了，咱們得通過刺激腎經，讓它趕緊把寒氣給“噓”出去，就像給身體開個排風扇，把冷氣往外吹。
不過啊，岐伯還說了，這紮針可不是隨便紮紮就行的，得講究個“以法刺之”。啥法呢？簡單說，就是要根據每個人的體質、病情，還有當時的天地氣候，來決定紮針的深淺、角度、速度，簡直就像調配一個超級複雜的烤肉方子，每個細節都不能出錯。
說到這裡，咱們不妨腦洞大開一下，如果把紮針比作調配一個秘方的話，那麼這個“秘方”的配方就是選取湧泉穴為主穴，再根據具體情況加配其他穴位（比如寒氣太重，可以加紮足三裡溫陽散寒；如果腎氣不足，可以搭配太溪穴補腎益氣），然後醫生得像個精準的調酒師，用他那靈巧的手指，精確地“調配”每一針的力度和角度，讓這股“治療之力”能夠直達病灶，瞬間化解身體的“小情緒”。
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當然了，岐伯還提醒我們，這種“天地氣逆，化成民病”的情況，預防勝於治療。也就是說，咱們平時就得注意保養，彆等到寒氣逼人的時候才想著怎麼驅寒。比如，多穿點衣服，少吃點冷飲，多泡泡腳，這些都是簡單易行的“養生大法”。
接下來，咱們再來聊聊脈象。脈象啊，就像是身體的“天氣預報”，能反映出咱們身體內部的狀況。比如，寒氣太重的時候，脈象往往偏緊，就像一根緊繃的弦，輕輕一撥就能聽到“嗡嗡”的回響。這時候，中醫大師們就會通過摸脈，來判斷寒氣的輕重，以及是否影響到了其他臟腑。
說到摸脈，這可真是一門技術活，得練！就像咱們打遊戲練級一樣，一開始可能手忙腳亂，摸不準，但多練練，就能做到“一摸即知”，甚至還能通過脈象預測未來幾天的天氣變化（開個玩笑啦，但脈象確實能反映出身體的微妙變化）。
黃帝有一天突然心血來潮，對岐伯說“嘿，岐伯，咱們聊聊一個深奧的問題吧！你說這天地間的剛柔兩股力量，要是它們不老實，不在自己的位置上好好待著，是不是會導致天上的運氣也變得虛弱無力啊？這樣一來，老百姓們是不是就要遭殃，各種疾病都找上門來了？咱們能不能找到什麼辦法，讓這局麵平定下來呢？”
岐伯一聽，哈哈大笑，拍著黃帝的肩膀說“哎呀，黃帝大人，您這問題問得可真夠深奧的！不過，既然您都開口了，我當然得給您好好說道說道。您看啊，這天和地，它們就像兩個調皮的孩子，時不時就要換個位置玩玩，這叫‘天地迭移’。每當它們這麼一換，大約過上三年，就得鬨出點疫情來，這就像是學生們的‘三年之癢’，總得找點事做嘛！但這疫情的根源嘛，還是可以找到的，關鍵就在於咱們得找到那個‘逃課’的出口，也就是解決問題的法門。”
黃帝一聽，眼睛一亮，說“哦？這麼說來，咱們還真得好好找找這個‘逃課’出口了！快說說，這法門到底是啥？”
岐伯故作神秘地笑了笑，說“您彆急，聽我慢慢道來。首先啊，咱們得明白，這天地間的剛柔二氣，其實就像是咱們人體的陰陽二氣。它們要是失調了，人體就會出問題，對吧？同樣地，天地間要是失調了，那整個自然界的運氣也就亂了套。但您知道嗎？咱們人體上可是有很多‘逃課’的秘籍——穴位呢！這些穴位就像是調節人體陰陽的小開關，隻要咱們掌握了它們，就能在一定程度上對抗天地間的這種‘逃課’行為。”
黃帝聽得津津有味，說“那快說說，都有哪些穴位是咱們的‘逃課’秘籍啊？”
岐伯說“比如說啊，有個穴位叫‘合穀’，在現代穴位名稱裡它可是個‘逃課高手’。它位於咱們大拇指和食指之間的凹陷處，您要是覺得身體有點不舒服，像是被天地間的運氣給‘欺負’了，就可以揉揉這個穴位，它就像是給您身體打了個‘逃課’的掩護，讓您能暫時避開那些不好的運氣。”
黃帝一聽，笑得前仰後合，說“哈哈，原來合穀穴還是個‘逃課高手’啊！那還有其他的嗎？”
岐伯接著說“當然還有了！比如說還有個穴位叫‘足三裡’，它可是咱們人體的‘大保健’穴位。位於小腿外側，膝蓋下方三寸的位置。您要是覺得身體累了，或者像是被天地間的‘逃課’行為給連累了，就可以敲打敲打這個穴位，它就像是給您身體做了個全麵的‘逃課’計劃，讓您能輕鬆應對各種不適。”
黃帝聽了，笑得合不攏嘴，說“哈哈，岐伯老師，您這解釋真是太逗了！那除了穴位，咱們還有沒有什麼方劑可以用來對抗這種天地間的‘逃課’行為呢？”
岐伯說“當然有啦！我給您推薦一個方劑，咱們就叫它‘逃課防疫湯’吧！這個方劑啊，主要成分有黃芪、白術、防風、甘草、板藍根和金銀花。黃芪和白術就像是咱們身體的‘守門員’，能守住身體的大門，不讓那些不好的運氣進來；防風就像是給身體穿上了一層‘逃課’的隱身衣，讓身體能暫時避開那些不好的運氣；甘草就像是給身體加了個‘逃課’的緩衝墊，讓身體在應對不好運氣時能更加從容；板藍根和金銀花則是清熱解毒的高手，就像是給身體來了個大掃除，把那些不好的運氣都掃出門外。”
黃帝一聽，眼睛又亮了，說“那這方劑怎麼製配呢？得用多少量啊？”
岐伯說“這很簡單啦！黃芪用個15克，白術用個12克，防風用個9克，甘草用個6克，板藍根和金銀花各用個15克。把這些藥材放在一起煮，煮個半個小時左右，然後濾掉藥渣，喝那個藥湯就行了。不過啊，這方劑雖然好，但也不能當飯吃哦！還是得靠咱們平時多注意鍛煉身體，保持心情愉悅，這樣才能從根本上對抗那些天地間的‘逃課’行為。”
黃帝聽了，連連點頭，說“岐伯老師，您說得太對了！那咱們再來聊聊脈象吧！您說這脈象和天地間的‘逃課’行為有沒有什麼關係呢？”
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岐伯說“當然有啦！脈象就像是咱們身體的‘逃課成績單’，它可是會如實反映咱們身體的狀況的。比如說啊，要是脈象洪大有力，那就像是學生考試得了滿分，說明咱們身體狀態很好；要是脈象細弱無力，那就像是學生考試不及格了，說明咱們身體可能就有點問題了。而天地間的‘逃課’行為呢，就像是突然來襲的考試，要是咱們身體準備不充分，脈象就會如實反映出來啦！”
黃帝大佬突然眉頭一皺，發現事情並不簡單，於是問岐伯“老岐啊，你說要是這甲子年的天地之氣，哦不對，是那剛柔之氣，它們要是玩起了‘失蹤’，不按套路出牌，會怎麼樣呢？”
岐伯一聽，哈哈一笑，說“這事兒啊，得從長計議。假設說，甲子年吧，這剛氣（陽氣）和柔氣（陰氣）它不守規矩，剛氣沒站對位置，柔氣呢，就孤零零的，虧了。這樣一來，四季的節氣也跟著亂套了，音樂旋律都不和諧了，你聽聽，這是不是‘天籟之音’變‘噪音’了？要是這樣持續三年，嘿，那可就得小心了，大瘟疫就要來敲門了！”
黃帝一聽，心裡咯噔一下，忙問“那可咋辦？咱得想個轍啊！”
岐伯捋了捋他那飄逸的胡須，慢條斯理地說“彆急，咱們得仔細觀察這瘟疫的輕重深淺，就像看一個人發脾氣，是微微一笑還是河東獅吼，心裡有數。等它快來了，咱就給它來個‘突然襲擊’，用針灸療法搞定它！首先啊，得給腎補補，腎俞穴，就是咱們現代說的‘第二腰椎棘突下，旁開15寸’那個地方，先來幾針，讓它強壯起來。然後呢，三天之後，咱們再轉戰足太陰脾經的‘太白穴’，也就是腳內側，大腳趾根那塊兒，給它也來個‘愛的鼓勵’。”
黃帝一聽，眼睛一亮“高，實在是高！那要是遇到更奇葩的情況，比如說，下麵的己卯年，那柔氣直接不來了，甲子年的剛氣就孤零零地在那站崗，這又會咋樣？”
岐伯嘿嘿一笑“這事兒更逗了，三年之後啊，那地方就得鬨‘土癘’，就是跟土地有關的瘟疫。治法呢，跟甲子年那套一樣，補腎俞，紮太白，一套組合拳下來，保證讓它知道誰是老大！”
黃帝點頭如搗蒜“好好好，那紮完針之後呢？還有啥要注意的不？”
岐伯擺擺手“那可就多了，首先啊，彆晚上出去溜達，也彆跑太遠，得在家窩七天，搞搞衛生，拜拜佛，清清心，讓身心都來個‘大掃除’。還有啊，要是腎有老毛病的人，可以每天淩晨三點到五點，也就是寅時，麵朝南方，心裡彆想太多，就跟和尚打坐似的，閉上眼睛，深呼吸，吸氣呼氣，來個七次。然後啊，伸長脖子，像天鵝一樣優雅地把氣咽下去，感覺像是吞了個大石頭，這樣重複七次。最後，彆忘了，把舌頭下麵的津液，也就是口水，咽下去，越多越好，這可是自然的‘養生丸’啊！”
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