蘇瑤坐在那隱蔽山穀中靈泉旁的一塊平整巨石上，雙眼緊閉，眉頭微微皺起，全身心沉浸在修煉之中。周圍的靈力如絲絲縷縷的輕煙，緩緩朝著她彙聚而來，可她卻感覺自己仿佛陷入了一片泥沼，無論怎麼努力，實力的提升都極為緩慢，瓶頸期的桎梏緊緊束縛著她。
“怎麼還是不行，難道我就隻能止步於此了嗎？”蘇瑤在心中暗自焦急，她的手心不自覺地攥緊，額頭上也沁出了細密的汗珠。但很快，她又在心底狠狠地唾棄自己的這種消極想法，“不，我絕不甘心！我經曆了那麼多的磨難，背負著家族的期望，怎麼能在這裡停下腳步！”
她想起曾經在宗門遭受的那些不公與陷害，想起家族因為自己而曆經的種種苦難，那些畫麵如同一把把利刃，刺痛著她的心，也更加堅定了她突破瓶頸的決心。
“瑤兒，你都已經在這兒修煉了好幾天了，也該休息休息啦，彆把自己累壞了呀。”蘇瑤的母親端著一碗熱氣騰騰的靈粥，輕輕走到她身邊，眼中滿是心疼。
蘇瑤緩緩睜開眼睛，看著母親那關切的麵容，心中湧起一股暖流，但她還是搖了搖頭，語氣堅定地說“娘，我現在還不能休息，我必須要突破這個瓶頸，隻有這樣，我才能更好地保護家族，讓那些仇人付出代價。”
母親輕輕歎了口氣，把靈粥放在一旁的石頭上，伸手輕輕擦去蘇瑤額頭上的汗珠，說道“娘知道你心裡著急，可這修煉也不是一朝一夕的事兒呀，你這樣沒日沒夜地練，身體會吃不消的。”
蘇瑤握住母親的手，目光灼灼地看著她，說道“娘，您彆擔心，我自己的身體我心裡有數。現在每一刻的時間都對我來說都無比珍貴，我不能放過任何一個提升實力的機會。我已經沒有退路了，隻能勇往直前。”
母親看著她那堅定的眼神，知道自己再多勸也無濟於事，隻得無奈地點了點頭，“那好吧，瑤兒，你可一定要注意自己的身體啊，要是累了就趕緊休息，彆硬撐著。”
“嗯，我知道了，娘，您去忙吧，彆管我了。”蘇瑤說完，便又閉上了眼睛，重新進入修煉狀態。
母親看著她的背影，輕輕搖了搖頭，轉身慢慢離開了。
蘇瑤再次沉浸在修煉的世界裡，她嘗試著各種以往的修煉方法，不斷調整靈力在體內的運行路線，試圖找到那一絲突破的契機。然而，時間一分一秒地過去，她依舊被困在這瓶頸之中，無法掙脫。
“姐姐，姐姐，你看我給你帶什麼來了！”就在蘇瑤感到有些氣餒的時候，堂妹蘇玲的聲音從遠處傳來。
不一會兒，蘇玲蹦蹦跳跳地來到了蘇瑤身邊，手裡拿著幾株靈草，興奮地說“姐姐，我和族裡的幾位長輩在山穀深處找到了這些靈草，聽說它們對突破瓶頸有幫助呢，你快試試吧。”
蘇瑤睜開眼睛，看著蘇玲那充滿期待的小臉，心中一陣感動。她接過靈草，仔細端詳著，眼中露出一絲驚喜，“玲兒，謝謝你，這些靈草確實是難得的好東西，說不定真的能幫我突破呢。”
蘇玲開心地笑了起來，“姐姐，我就知道你會喜歡的。你一定要快點突破瓶頸呀，這樣你就能變得更厲害了，到時候就能更好地保護我們啦。”
蘇瑤輕輕摸了摸蘇玲的頭，笑著說“玲兒，你放心吧，姐姐一定會努力突破的，不會讓你們失望的。”
說完，蘇瑤便不再耽擱，立刻將靈草按照特殊的方法處理後服下，然後再次閉上雙眼，引導著體內的靈力與靈草的藥力相結合，繼續衝擊那頑固的瓶頸。
隨著靈草藥力的散發，蘇瑤感覺體內仿佛多了一股新的力量，正在和她自身的靈力一起，朝著那看不見的阻礙發起衝擊。她心中一喜，更加專注地引導著這股力量，不放過任何一絲可能突破的機會。
然而，儘管有了靈草的助力，突破瓶頸依舊困難重重。那瓶頸就像是一堵無比堅固的高牆，無論蘇瑤和那股新力量如何努力，都隻能在牆上撞出些許微弱的痕跡，卻始終無法將其徹底衝破。
“難道還是不行嗎？”蘇瑤心中不禁泛起一絲絕望，但她很快又振作起來，“不行，我不能放棄，一定還有其他辦法的！”
就在這時，淩風大哥走了過來。他看著蘇瑤那略顯疲憊卻又無比堅定的神情，微微皺了皺眉頭，說道“蘇瑤姑娘，我看你這幾日為了突破瓶頸煞費苦心，可這修煉之事急不得，有時候越是心急，反而越難突破。”
蘇瑤睜開眼睛，看著淩風，眼中閃過一絲希望，問道“淩風大哥，那你有什麼好的建議嗎？我真的不想一直被困在這個瓶頸裡，我必須要儘快提升實力才行。”
淩風沉思了片刻，緩緩說道“蘇瑤姑娘，你不妨試著換一種心境去修煉。你看這山穀之中，靈泉流淌，萬物生長，皆有其自身的節奏。你或許可以試著放下心中的急切，順應這自然的節奏，讓靈力在體內自然而然地流轉，說不定會有意想不到的效果。”
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蘇瑤聽了淩風的話，心中一動，她覺得淩風說得不無道理。自己一直以來都是心急如焚地想要突破瓶頸，卻忽略了修煉本身或許也需要一種平和的心境。
“謝謝你，淩風大哥，我明白了，我會試試你的方法的。”蘇瑤感激地說道。
淩風點了點頭，“嗯，希望你能早日突破瓶頸，我還有事，就先告辭了。”
說完，淩風便轉身離開了。