在一次次成功的躍起中，古自寧意識到《輕影步》不僅僅是身體的移動，更是靈氣與心靈的契合。
她的每一次成功都源於對靈氣的深刻理解與對自然的敏銳感知。
古自寧決定進一步挑戰自己，她找到了一塊高高的岩石，想要嘗試從岩石上躍下，利用《輕影步》的靈動性完成跨越障礙
借助岩石的挑戰古自寧決定進一步挑戰自己，她找到了一塊高高的岩石，想要嘗試從岩石上躍下，利用《輕影步》的靈動性完成一次更高難度的練習。
站在岩石的邊緣，她感受到一絲緊張，但心中卻充滿了期待。
她深吸一口氣，心中默念著《輕影步》的口訣，調動靈氣，集中注意力。
古自寧將靈氣從丹田引導至雙腿，感受著身體的每一個細微變化。
她閉上眼睛，想象自己如同一隻輕盈的鳥，隨時準備展翅高飛。
“躍起！”隨著她一聲低喝，古自寧猛然屈膝，借助岩石的高度，身體如箭般射出。
她在空中感受到靈氣的流動，仿佛時間在此刻凝固，四周的景物變得模糊。
她努力保持平衡，心中隻想著如何順利落地。
然而，儘管她的躍起高度頗為驚人，但在即將落地的瞬間，靈氣的運轉卻因一絲緊張而變得不夠流暢。
古自寧的腳尖觸地時，身體失去平衡，險些再次摔倒。
她心中一驚，迅速調整姿勢，雙腿穩穩地落在地麵，雖然沒有摔倒，但也沒有達到理想的效果。
“這次還是不夠完美。”
古自寧心中暗想，感受到靈氣的不足，她意識到自己在高空中的控製力仍需加強。
經過幾次在岩石上的嘗試，古自寧開始思考如何更好地運用周圍的環境來提升自己的技巧。
她坐在岩石上，靜心反思。她意識到，靈氣的運轉並不僅僅依賴於自身的力量，更需要與自然環境的和諧共鳴。
她決定再次回到小溪旁，利用水流的聲音和風的輕拂來幫助她進入冥想狀態。
古自寧閉上眼睛，感受著溪水的流動與風的輕柔，試圖將自己的心境與自然融為一體。
她默念著《輕影步》的口訣，調動靈氣，感受著身體的每一個細胞都在與自然共鳴。
在這個過程中，她意識到，靈氣的流動需要順應自然的節奏。
她開始嘗試在心中構建一個“流動”的概念，想象靈氣如同溪水般，順暢而自由地在體內流淌。
每當她躍起時，心中都要保持這種流動的感覺。
經過幾次冥想與反複練習，古自寧再次回到那塊岩石上。
她站在邊緣，心中充滿自信。這一次，她將靈氣調動至全身，感受到每一寸肌肉的力量與靈活。
她閉上眼睛，心中默念著“心無雜念，氣隨身動。”
“躍起！”她再次屈膝，猛然發力，身體如同一隻離弦之箭，飛射而出。
此時，她感受到靈氣在體內流動得愈加順暢，仿佛溪水般自由。
古自寧在空中劃出一道優美的弧線，靈氣與風的結合讓她的身體變得輕盈，宛如一隻翱翔的鳥兒。
她成功地落在了地麵，雙腳穩穩地著地，心中充滿了無比的喜悅。
古自寧知道，這一刻是她努力的結果，也是她對《輕影步》真正理解的體現。
為了進一步提升自己的能力，古自寧決定在不同的環境中練習《輕影步》。
她開始探索更複雜的地形，利用各種外物來幫助自己。
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