第二十二章 呼吸法_悟空,就決定是你了_思兔 
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第二十二章 呼吸法(2 / 2)

‘啪!’

看著陳玄走遠的背影,牛峰忽然想起什麼似的拍了下額頭,“忘了問這小子從哪學的呼吸法了”

呼吸法不是什麼稀罕物,網上隨便一搜,就有教學方法。

如果要對其進行分類的話,大致可以劃分為——‘順呼吸’和‘逆呼吸’。

前者是一種‘放鬆自身’的呼吸方式,幫助放鬆肌肉和緩解壓力,讓內心變得平靜,意識高度集中,進入一種極其適合學習和思考的狀態。

而後者則是一種‘激活潛能’的呼吸方式,提高機體爆發和即時反應的水平,對戰鬥和訓練都有不錯的助益。

簡單來說,一種著重於‘意識’,另一種著重於‘機體’。

在此基礎上,再進一步細分的話,還有‘胸式·順呼吸’、‘腹式·逆呼吸’等等功效不同的呼吸法。

不過

在民、兵、士這三個等級階段,呼吸法所能發揮的作用有限。

哪怕是用於增強身體機能發揮的‘逆呼吸’,效果也隻有很小的幅度,並沒有多麼顯著。

更彆說‘順呼吸’那種似有似無、虛無縹緲的作用了。

因此,雖然呼吸法具有不錯的功用,但由於初期沒什麼見效,又需要花費不少時間和精力進行練習,修煉的人便少之又少。

大多數人不知道的是,如果能早早地打下紮實的呼吸法基礎,那麼到了尉級,便會有鯉躍龍門般脫胎換骨的巨大提升!

因為對於尉級禦靈來說,體內的能量已經可以勾連天地,一呼一吸間,都在調動周圍環境遊離的能量為己所用。

哪怕每一次呼吸所調動的遊離能量,僅僅是稍多於對手些許,可一場戰鬥積攢下來,差距卻將是巨大的。

甚至毫不誇張地說,相同種族評級的尉級禦靈,其戰力的差異,往往就在那一呼一吸間。

那些有著尉級以上禦使長輩的世家子弟,前期最被注重的一環訓練,便是呼吸法的鍛煉。

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這也是為什麼,他們通常在禦使前期不顯山不露水,到了尉級才開始突飛猛進的原因。

在禦使一途,階級的差距便體現在這些地方

“但不管從哪學的,這學習速度倒是挺快,就一個國慶假期,居然就能把呼吸法在實戰中用出來了。而且那一拳的發力方式也有講究,幾乎沒有任何力道的浪費,這個陳玄還是很有潛力的啊,今年高考的黑馬指不定就是他了”

回辦公室的路上,牛峰忍不住咧嘴感慨。

要知道,他教導‘震山牛魔’學習呼吸法的時候,那可是費了老鼻子勁兒了。

因為在呼吸法的訓練初期,基本就是禦使按著禦靈的胸腹部,通過感受氣流的鼓動,然後給出指導意見,並進行糾正。

但麵對‘震山牛魔’那異常壯碩的身軀,光是按下那兩塊胸大肌,就已經十分費勁兒,那龐大的肺活量,更是經常吹得他頭發亂飛、睜不開眼。

所以在晉升尉級禦使之後,他便有了發際線上移和乾眼症的毛病

而通過這件事,牛峰也萌生了一個想法——高考結束後,可以考慮開一個校內講座,讓這些孩子早點學學呼吸法。

畢竟,禦靈體型尚小的時候,也是開展呼吸法訓練的最佳時期。

如果錯過了這一時期,等禦靈隨著進化而體型陡然增大。

那麼,他就是前車之鑒。

“哞”

跟在牛峰身後的震山牛魔,走著走著,忽然停下腳步,抽了抽鼻子,緩緩吸了一口氣。

‘呼——’

心底升起一股不詳預感的牛峰,剛想回身阻止,便有一股粗壯氣流迎麵襲來,迅猛地掠走了頭頂的假發片

“哞?”

震山牛魔揉著鼻子,疑惑地歪頭看向在空中飄揚的假發片。

思索片刻後,它伸出蹄子夾走牛峰腦門上沾粘的鵪鶉蛋大小的鼻屎,拍著牛峰的肩膀,關切道

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