第二日清晨，吳缺拖著狼狽的身體來到瀑布前。目光呆呆的注視著前方，不知道在想些什麼。
“看啥呢，還不進去？還等我踹你呢啊？”
吳缺愣愣的回過神“師傅，那你還是踹吧，我自己下不去，不忍心傷害我自己。”
林海峰聞言二話不說上去一腳“走你”。就看見吳缺像拋物一樣扔進水裡，瞬間就被水的壓力拍在了水池裡。
“不要一味的屏住呼吸，用身體去感受水的壓力。然後用身體去適應水，去呼吸。”
吳缺聞話用力的抬起了頭，然後白了自己師傅一眼。說的容易，哪有那麼簡單啊，怎麼做啊……
就這麼日複一日，吳缺每天重複著被水蹂躪的生活。
幾天過後吳缺明顯的感覺自己的身體更加強壯，身體的線條也更加的明顯。
而這並不是吳長華他們用藥物滋養的身軀，而是實打實磨練出來的。
林海峰滿意的看著吳缺在水裡艱難的走著。經過這幾天吳缺已經能站立在水裡從頭走到尾了，雖然慢，但確實是做到了。
“好了，出來吧。”
吳缺甩了甩身上的水走向林海峰。“不錯，第一階段完成了，雖說不是很快，但也勉勉強強過關了。現在開始第二階段，去水裡跳，不要用神能，全憑肉身的力量跳，什麼時候能跳到一丈高就算合格。”
經過這幾天，吳缺對這個師傅已經麻木了。他根本從來不按常理出牌，也懶得和他反駁了。
吳缺轉過身走向瀑布，從頭到尾沒有和林海峰說一句話。吳缺站在水裡重複跳躍的動作。在如此壓力的水流下行走就已經很難，更彆提要頂著水流的壓力往起跳。
就這樣每天重複著跳躍的吳缺，漸漸的從根本抬不起腿到已經能跳到半身高了。
某日中午，林海峰來到瀑布下看著依然在水裡訓練的吳缺甚是動容。因為他隻是告訴吳缺該怎麼做，卻從來沒有看著他。
要知道說很容易，但一直做下去，並且每天重複著一樣的動作卻沒有偷懶，就這種毅力就不是一般人能做到的！
“小子，上來吧。”
吳缺聽到師傅的呼喊，從水中奮力一跳直接跳到土地上。
林海峰微笑的點頭“不錯，不錯。今天不修煉了，咱們師徒倆聊一聊。”
說著，林海峰從身後拿出來酒水和小食，開始和吳缺邊吃邊聊。
林老頭吃了兩塊豬頭肉又喝了一大碗酒，擦了擦嘴說道“你有沒有感覺這段時間你有什麼變化？”
吳缺也跟著喝了半碗酒，想了想說道“雖然這段時間比較辛苦，但明顯能感覺到肉體的提升。之前父親用藥物為我洗伐肉身經絡的時候就已經感覺很強大了，現在感覺跟之前比都要強硬不少。”
“那是當然，藥物雖然是聖藥，但那畢竟是外物。這段時間你雖然辛苦，但付出的努力和回報都是自己的。現在你的肉身應該可以說是同境無敵了。”
“接下來就是內在了。體內的說法有很多，經絡，五臟，神能等等。所以接下來就不能用物理方案訓練你了，你要準備好，接下來可能會更難熬。”
吳缺吃了幾口肉，又連乾了幾碗酒。把碗輕輕放下道“那，開始吧。”
吳缺的語言很輕，卻狠狠地刺痛了林老頭。老頭眼裡放出精光，什麼也沒說，也隨著吳缺把碗放下，拍了拍他的肩膀…
接下來的日子林海峰用神能調動天地間的靈氣反複的攻擊吳缺的元神，也就是身體中的意識。無時無刻不在處於緊繃的狀態，神識也在慢慢的強大。