第58章 棒梗不但能跑,還能大跳!_四合院:教學有獎,從棒梗開始_思兔 
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第58章 棒梗不但能跑,還能大跳!(1 / 2)

張維迎連忙道“要不就安排三年級學生吧!棒梗家裡條件好像一直都不錯,身體長得比一般二年級學生都要壯實。即便受了內傷,他也不一定比普通二年級學生跑得慢!”

趙建國略一思忖道“公平起見,也為更好做出對比,二三年級都各安排一名學生吧。”

張維迎點了點頭立馬去了隔壁六班,剛想跟冉秋葉打個招呼,卻發現冉秋葉不知何時已經走了。

“李虎,你出來下。”

坐在班級最後一排,個子最高的小男孩立馬站起身跟著走了出來。

把李虎叫出來之後,張維迎立馬去了後麵三年級教室,去把閻解曠叫了過來。

閻解曠也許不是三年級最壯的學生,但他現在一定是最想贏棒梗最想讓林峰倒黴的那個!

張維迎把閻解曠叫出教室,隨後簡單交待了幾句。

閻解曠立馬拍著胸口道

“張老師您放心!棒梗從來就沒跑贏過我!從小到大都隻有被我追著打的份!”

見孩子們都已經到位,林峰拿出粉筆在地上畫出了一道白線。

“這是線,你們三個過來站好。”

等三人站好之後,林峰指著前方道

“終點是一班那邊的大路,一跑到大路邊你們立即折返跑回就行了!”

“都準備好了嗎?”見三人點頭,林峰喊道

“預備……開始!”

林峰話音剛落,閻解曠第一個衝了出去,跑得也最快。

在這個年齡段,領先一歲的優勢還是相當明顯的。

棒梗頓時就急了,撒腿就要追。

“彆被彆人帶節奏!”林峰罵道

“平時教的都忘狗肚裡去啦?慌什麼慌?這又不是比賽!”

棒梗聞聲頓時放慢速度,注意調整呼吸配合腳步,保持自己的節奏。

“不是,林峰你這是狐狸尾巴露出來了吧!”閻解成皺著眉頭道

“我剛才還奇怪你怎麼膽子那麼大主動要幫著驗傷呢!原來心裡早就有對策了!像棒梗這樣龜速跑完,我懷疑他不帶喘的!你說這能驗出內傷來?你把我們都當傻子耍呢?”

閻解成說出了在場所有人的疑惑!

林峰淡淡笑道“你倒是往我這邊靠靠說話呢!讓我能夠到你啊!還唬傻子!像你這樣的傻子我都懶得唬!不懂就彆在那瞎咧咧!知道什麼是正確的跑步方式嗎?知道熱身嗎?知道三步一呼的呼吸節奏嗎?你什麼都不知道!”

林峰這話一出,彆說閻解成,其他幾人也全都一臉懵逼。

“瞧你那沒學問的樣!”林峰奚落了一句,隨後道

“小學生短跑的要領分為三步跑前要熱身,起跑後要注意三步一呼的節奏,等身體快速適應以後再全力衝刺!”

“為趕時間,沒讓他們三個熱身,直接開跑,一開始跑太快的話,不但會迅速疲勞,呼吸節奏還會亂!要不了多久就會精疲力竭,雙腿如同灌了鉛,後半程再想衝刺,難如登天!現在懂了嗎?”

說到這,林峰指著遠處棒梗道

“看著吧!棒梗馬上就要開始加速了!”

此時,棒梗已經跑出去幾十米遠,呼吸節奏配合得非常的好,身體開始發熱,他慢慢開始加速。

速度越來越快!

沒過一會兒,棒梗就已經接近終點。

不過,眼下他依然排在最後一個。

很快他就看到閻解曠去而複返,喘著粗氣紅著臉不屑地瞪了他一眼。

棒梗仿佛沒看見一樣,繼續保持節奏衝到終點,隨後立馬折返。

剛一轉身,棒梗就遠遠看到林峰朝著他招了招手。

棒梗知道這是衝刺的信號!

此時他的身體已經完全適應,心肺呼吸也全都保持著良好節奏。

隨著呼吸加速,棒梗撒腿狂奔起來。



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