時間很快到了7月1日，這一天作為黨員的一凡又怎麼會不知道建黨節,是中國共產黨的誕生紀念日。
早飯後，小妹把一個瓶子交到一凡手中，告訴他，“這是用第一顆果子仿製的十二粒丹藥，是最接近實效的，因為用到了果子的果核，以後配製的丹藥如果沒有相應的果核，是不可能有這十二粒丹藥更好的了。應該是補充靈力的丹藥吧，因為沒有成熟的資料，還不是太確定，所以”小妹尷尬地搓了搓手。
一凡走上前拉著小妹的手，深情地說“妹啊，謝謝你了。哥懂的，你取走六粒吧，以後估計用得上。，第二粒果子你找你月兒嫂子要就可以了，在她的百寶盒內。對了，雲清傳授給你和璠兒的功法修煉得怎麼樣了，有進展嗎？”“好吧哥，功法都記在心裡，煉過幾次，還不算太熟練”“勤能補拙，且你和璠兒都是天資聰穎之輩，隻要持之以恒，會很快見到成效的。”“嗯，知道了哥。”小妹還是像小時候一樣乖巧，撒嬌似地搖著一凡的胳膊小聲道。
一凡寵溺地刮了一下小妹的瓊鼻，將瓶子中的六粒丹藥倒出來裝入隨身攜帶的玉瓶內，那其餘六粒連同瓶子又放到小妹手中。“收好了，以後所有的丹藥最好的，你和璠兒，包括月兒你們都要留下一些，哥不需要那麼多。再說了，你們才是我心中最重要的人，這些藥跟你們比又算得了什麼。嗯，明天早晨六點半，你和璠兒隨我一起到莊園的假山石壁處，我看看你倆的修煉成果，你倆還可以相互探討，取長補短，功夫並不是一成不變的，適應自己的才是最好的。”
“好吧，我的親哥，我一會兒去找璠兒，並告知她一聲。”小妹收了瓶子，離開了。
一凡怔怔地望著自己的小妹離開的背影，一直以來，小妹都拿他當標杆，以他為偶像，其實她自己又何嘗不是彆人的標杆啊，執著而聰慧，悟性高而不自滿。聰明是極偉大的東西。世界上用得著精細的花樣。等有機會找一套合適的功法，讓郭子也修煉修煉吧。雖然小妹是他手心的寶，什麼都不爭不搶的，把最好的留給小妹，但也不能太虧待自己不是一凡心裡想道。
一凡就算突破至煉氣期三層，還是像往常一樣，每天早晨都會迎著初升的朝陽打一遍拳法。這是多年的習慣，同時也是自律的表現。
做人要有平常心，不以物喜，不以己悲，利不能誘，邪不可乾，不為物累，不為人忙，隻求心中的一份安寧。平常心不是讓生命枯萎，而是讓生命之花在平和中傲然綻放。以平常心對待生活，則無處不是鳥語花香；以平常心對待人生，則人生無時不是風平浪靜。以平常心看世事，則事事平常。
浮世喧囂，濁塵蔽目。人若不能克己行事，持清定之心，勢必早晚都會成為盲心人。行存於世悲哀度日卻全然不知。知足，知愛，才能知生命的樸質本源。人心都滿是破洞。洞外是暖膩的浮光，洞內是隱忍的真相。
人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。
有句話說，你隻有足夠努力，才能看起來毫不費力。而一凡想說，你隻有足夠努力，才有機會擁有好運氣。一是做彆人不願意做的事情；二是把彆人都能做好的事情做卓越。這世上哪有什麼平白無故的橫空出世，不過都是經過精心準備的必然結果。平靜不計回報的寂寞時光去積澱，去一步步安靜的積累，隨著時間的堆積，才能有明顯的改變。一定要集中所有的精力做應該做的事情，而不是能做的事情。一個人的價值體現，並不是自己可以做多少事情，而是不可替代性。
世界上最大的謊言不是你不行，而是你一直誤以為自己行，然後不去做。一凡越來越深刻地意識到當你真真正正花很多時間去努力乾好一份工作、經營一個愛好時，生活也自然會給予你相應的回報。如果還沒有，那就表示努力得還不夠，時機未到。他最佩服的還是那些投入去做自己喜歡的事情的人，目光放得長遠，不貪圖短期獲利，痛並快樂著，享受奮鬥的過程，天道酬勤，時機到了，上天自然給你相應的回報。熱愛一件事，並堅持去做它，從第一秒開始，它就會慢慢在你看不見的存錢罐裡幫你存上一分兩分三分……當有一天你對這件事情的熱愛以及專業度足夠拿得出手的時候，你就可以大大方方地從存錢罐裡，取現了。
世上最可怕的事就是比你聰明的人，還比你還努力！世界上更可怕的事情是出身比你好的人，比你聰明，真的還比你努力！世界上最最可怕的事情是出身比你好的人，比你聰明努力，還比你有遠見、抓住了更多機會！
直到小妹的身影徹底消失了，一凡才回過神來。
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一凡很早就讀過《凡人修仙傳》，小說中描述修煉階段主要包括以下
練氣期百病不侵，身體機能提升，衰老速度大幅減弱。此階段共13層，修煉者需借助自身靈根吸納天地靈氣，彙聚於丹田，成功後體質改善，為後續修煉打下基礎。最多可活1101novel.com歲。練氣期四層，身體素質、六感會得到質的飛躍，增智、洗髓；五層，過目不忘；七層，可服用築基丹突破瓶頸。
築基期在煉氣期之後，修士需要將丹田的靈氣壓縮成液體狀態，形成液態靈氣，從而增強體質和神識，能夠長時間禦劍飛行和辟穀。築基期分為初、中、後期和大圓滿四個階段。築基成功後，可修煉更高級的功法和法術。
結丹期在築基期之後，丹田的靈氣進一步壓縮固化成金丹，形成固體狀態，修士可以不用法器飛行，並能控製本命法寶。結丹期分為初、中、後期和大圓滿四個階段。結成內丹，內丹可提升修士的法力和真元，同時也能提高修士的壽元。
元嬰期金丹進一步溫養成元嬰，修士的能力出現質的飛躍，即使肉身被毀，元嬰也能通過奪舍複活。元嬰期修士的神魂藏於元嬰內，需避雷劫。元嬰出竅，可以自由行動，可以使用元嬰的力量進行攻擊和防禦。
……
從煉氣期三層突破到煉氣期四層的主要表現包括對氣的控製能力和施展術法的提升。
在煉氣期三層，修煉者可以初步控製氣，但能力有限，通常隻能進行簡單的外放。而到了煉氣期四層，修煉者可以初步施展一些簡單的顯性術法，這意味著修煉者能夠更有效地運用體內的氣，進行更複雜的操作和施展法術。
此外，煉氣期是修仙之路的，修煉者通過吐納天地靈氣，使自身逐漸脫胎換骨。雖然實力尚弱，但已初步具備超凡脫俗的潛力。煉氣期的修煉過程漫長而枯燥，但每一次的進步都意味著向更高境界的邁進。
第二天六點時分，一凡如一個定時鬨鐘一樣按時醒來。看著呼吸勻稱，安靜平和熟睡的愛人，一凡寬心地笑了。親吻了一下月兒的額頭，一凡走下床，換了一套運動服，悄悄地離開了。當一凡離開房門，月兒滿足地睜開了雙眼這個如自己一樣深愛著彼此的男人啊，聰慧無比，卻又積極上進月兒想著想著，又甜蜜地睡著了。
一凡慢跑著來到莊園的假山石壁前，盯著石壁上兩行字，思緒萬千再次湧上心頭。
一凡前腳剛到，小妹和璠兒便如約而至。
北京的7月份，早四點半左右天就亮了。日出時間大約在五點五十左右。
二人看到一凡。各自叫了一聲“大哥”“爸爸”。
一凡開心地回了一句兩位寶貝，早啊。
兩位仙女同時揚起頭，傲嬌地“哼”了一聲。
“我們同時修煉吧，先自各修煉自己的。”一凡揚了揚手，再次開口道。
言罷一凡便打起了李氏拳法。兩位仙女也同時認真地煉起了雲清傳授的鳳回拳。
幾乎差不多時間，大家都打完了一遍。一凡教二人靜心而坐，並叮囑二人要做到心無旁騖。一凡念著吐納心法，二人很快便入定了。一凡把整個心法都念了遍，相信二人都能記得住。
然後，一凡也平心而坐。同樣的靜坐吐納。他通過呼吸練習和冥想，明顯地感覺身體內的氣脈能量在體內更順暢地流動著，越來越快。一凡的六感更敏銳了，這是顯著的生理和心理上的變化。但總感覺差點什麼似的。一凡知道，他這是突破到第四層了。一凡知道這是三層巔峰（或圓滿）與四層之間的隔閡。一凡從玉瓶裡取出一粒小妹昨天交給他的丹藥，含在口中慢慢地吞下。煉氣期第三層圓滿到第四層之間的那一層瓶頸，在這粒丹藥麵前幾乎是沒有任何抵抗力的就被衝垮。但是他修為的增加並不曾停止。一凡有些激動。直到修為達到煉氣五層才緩緩停下來。這就是丹藥的奇效嗎？量的積累就算再多，還是需要如靈丹似的臨門一腳啊，才能引起質的飛躍。一凡感慨道。
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