靈玄之道的劍法、刀法、拳法等等，都分為養氣健身的練法和殺伐征戰的打法。林相看到公園打拳老人用的拳路即是練法。
練法即可以壯大自身玄氣，也可以提高自身劍藝。
酉初初刻（下午五點），林相結束今天的練習，一兩銀子還退回六枚刀幣。林相算了下，相當於一刀幣一個時辰。感覺可是還行。
唯一糟糕的是，麵具效果太逼真，林相一副身子被掏空的模樣。
今天第一次運轉極境生煉，林相第一次體悟那份生氣後，產生一個想法，遂去論壇發貼。
“人的生命力迸發，從陰魂陽神來說可以理解作陽神的強烈高亢，導致身體打破陰陽均衡態勢，遂陰魂迸發生機或者說潛力，來平衡陰陽。從三魂立人來說，求生的意誌肯定來源於靈魂，促使身體逼出潛力迸發生氣的是命魂，這一個過程裡麵，識魂的位置在哪裡？”由於論壇車三平五馬甲已死，這個平安是福的萌新發貼沒有引起多大關注，半天沒條回複，林相遂退出論壇頁麵。
路過邵婆婆的攤位，老人家好心問道“李子，你沒事吧？”
林相收起識符，勉力說道“沒事，明天就活蹦亂跳了，今天太累了。”
邵婆婆很熱情“還剩倆餅，帶回去我那孫兒又不愛吃，也不值什麼錢，你拿去吧。”林相推辭不過，遂收下。
所幸藥膳的材料，林泳澄準備的很充足。林泳澄再三叮囑過，藥膳這個東西不能交予他人，林相基本上都是自己熬的藥膳吃。
“熬蘚茉米粥吧。
“【血蘚】以其色如血，滋陰補血為名。三兩銀子一兩，比燕窩還貴一點，一次藥膳要三兩血蘚。
“【茉米】其味清雅如茉莉，壯陽補氣。依舊是三兩銀子一兩，藥膳比例和血蘚同比重。
“我這一頓藥膳都要十八兩銀子，窮文富武不是亂說的。”
藥膳的方子創造極境生煉法法的馮家沒有，林泳澄也沒有，但暗館有。
【吳國火璉十三卷】當世食補藥膳之最，林泳澄讓林相把上麵的方子挨個記了下來，給他尋來後，那夜阿喜綁姚李子時，順手把食材放在姚李子廚房。
熬藥膳的途中林相不期然地想到絕峰，想到林泳澄，也不知道現在絕峰上是怎樣的情景。林泳澄說過為了做到符合姚李子身份的安排，她會出麵處理一些手尾，也不知道她是不是在秋城，也不知道她有沒有空來見自己一麵。
林相從未有過如此這般的清愁傷感，想來是這一世的記憶逐漸覆蓋前世生命長度的緣由吧。他有些迷失，有些沉溺。
一個時辰後，林相喝完三碗藥粥明顯感到自身氣力恢複不少，身體也沒了那份空洞乏力感。
決死場林相依舊照來無誤，環氣的效果林相嘗試後，對更多環氣產生渴望。
不敢想象自己上萬道環氣暴烈開來是何等模樣。可惜由於二十歲經絡定型的緣由所在，有誌登臨絕巔的玄氣師都會在經絡定型前極力提高自身境階，以至於生死決鬥的要求越來越高，後期積累環氣愈發困難。
這也是修環者難以大成的因由所在。
若是想說一力破萬法，在學徒決死場苟個十來年，積累上萬環氣出世。光是上萬環氣驟然裂解的強大玄氣，就不是學徒經絡能抗住的，即使炸開環氣能強化經絡也頂不住如此暴烈的玄氣。
錯過二十歲前的築基時段，即使能晉入高境，這份差異依舊存在，玄氣的輸出永遠不如那些二十歲前完成躍龍門的玄氣師。除非願意不顧後果全力爆開環氣，一擊破敵，怕是整個人的經絡脈穴都將毀於這場玄氣洪流裡麵。
所謂一啄一飲皆有前定既是如此。
經曆林泳澄阿喜的毒打與車輪戰的苦熬，一鼎學徒的技藝在林相麵前還真不夠看。若不是林相不適應看見玄氣的洞玄視界，劍往往會偏一下，根本不用林相補上第二劍。
連續四天，林相都是幾劍了當，相關視頻在哢嘰哢嘰、達博、論壇傳播，不少人都在嫌棄對手太弱，不能逼出九覺來。
林相發現幾天苦修，再用幾場生死決鬥驗證所思所想，確實進步非凡。對於達博、論壇上的那些沸沸湯湯，林相一概不管。
“還想看九覺，本大爺第二把劍都沒拔出來，你們在想屁吃。”
林相如此嘀咕著，開始進入第二圈的冰屋。第二圈的冰屋不再空空蕩蕩，寒意更甚的同時還有靶子供練習者校準精度。
寒意在玄氣時刻運轉下，還不至於出現凍傷。靶子才是林相需要的，冰屋靶子是寒冰所製，一劍下去，差不多一刻時間，劍痕就在冰玄氣的補充下消失不見。很適合林相演練劍法，不怕殘留的劍痕給人窺出劍法的端倪。
林相開始過上三天兩頭去決死場連續打幾場，之後回到寒潭院對著劍樁練劍的日子。
時間到了五月廿六，林相運使點靈法門對自己全身經絡脈穴進行點觸。這是林泳澄從點靈法門闡發出的另一種運用，用來看全身經絡脈穴經曆上次晉階後，是否穩定下來。
感受到指尖回饋的穩定力道，林相長籲一口氣，極境對身體的打熬果然更快，自己經絡脈穴已經全然穩定下來。
晚間，林相開始升階。
如上次一般，穩定破入一鼎中階。依舊盤膝吐納一個晚上，白天再去寒潭院修煉。
六月月初齊峽看到林相晉階中階還驚訝一下，整個六月林相依照五月的作息如此過去。
期間臨近秋季，學員們開始為季考、秋季排位戰的事情忙碌起來，林相倒是在寒潭院得了個清淨，不需要偶爾排隊等待冰屋，順風順水下，他更是在六月尾穩定晉階到一鼎高階。
七月初，看到林相升到高階後，齊峽攔住林相。倆人剛好在學院西側經院外的榕樹林裡。
齊峽隨手掐下一根氣根“姚同學，榕樹能獨木成林全靠這氣根。
“但一開始的根須往往很脆弱，一掐就斷，須得小心嗬護才能讓它成根、成樹。
“這些需要時間的積累，太急了，氣根沒有經曆時光的打磨，經不起風雨。
“你進境太快對身體負擔太大，以後基礎不牢。”
林相原本想酷酷地來句“某家隻顧得了眼前！”“道非道，不可名道，我的道不是你的道。”“俺老孫這一生不求來世。”
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