王斌將雷光鍛體術的玉簡拿在手中，極為仔細地研讀起來。
他逐字逐句地剖析，不放過任何一個細節，直至充分理解了其中的深意，功法非常重要，尤其是理解其中的意思。
而這玉簡之中，還貼心地附帶了雷光鍛體術的修煉心得，這讓王斌如獲至寶，心中滿是對這意外收獲的欣喜。
“每次進行煉體之後，身體都會遭受不同程度的損傷。
這是因為煉體過程中，身體要承受巨大的壓力與衝擊，就像是一艘在狂風巨浪中航行的小船，難免會出現破損。
所以，必須及時服用療傷丹藥，或者運用恢複類功法來調養身體，以此促進身體機能的恢複，讓那些受傷的部位能夠儘快愈合然後變得更堅韌強大。
隻有這樣，才能為下一次的修煉做好準備，不至於讓傷勢累積，影響修煉的進程。
等身體恢複如初後，鞏固修煉便成了關鍵。
就比如同蓋房子，打好了地基，還需要不斷地加固與完善。
需要通過日常的鍛煉，不斷錘煉自己的身體，使其更加堅韌。
同時，對雷電之力的感悟也不能落下，靜下心來，去感受雷電中蘊含的那股狂暴而又神秘的力量，嘗試著與它建立一種微妙的聯係，進一步提升自己對雷光鍛體術的掌握程度。
如此一來，身體便能逐漸熟練地適應和運用雷電之力，讓雷電成為自己修煉路上的一門手段，不過這個需要悟性。
王斌雖然很向往，但是還是練體為主吧，現在所有的事情都以突破金丹的為主。
在玉簡的末尾，王斌甚至看到了楚雲飛的留言備注。
這備注的存在，無疑彰顯了楚家的信譽。
王斌能真切地感受到楚家是真心實意地想要遵守承諾，助他成就金丹大道。
這讓王斌對楚家的好感又增添了幾分，也更加堅定了他修煉雷光鍛體術的決心。
看完了整個功法的運行方法以及各種需要注意的事項後，王斌不敢有絲毫懈怠。
他嚴格遵循上麵的備注要求，將整個功法一字不差地背了下來，直至熟記於心，達到倒背如流的程度，這才開始著手修煉。
畢竟，功法的修煉容不得半點馬虎，任何一個小的失誤都可能導致嚴重的後果，他可不想因為自己的粗心大意而前功儘棄。
然而，煉體並非易事，它與普通的打坐修煉截然不同。
普通的盤坐打坐，主要是修煉靈力，增強自身的靈力儲備和對靈力的操控能力。
而煉體則需要外力的捶打，就像是鐵匠打鐵一般，隻有經過千錘百煉，才能鍛造出堅韌無比的鋼鐵之軀。
玉簡上寫得很清楚，所以他並未選擇盤坐打坐這種方式。
他拿出了楚武給他的禦雷陣陣盤。
這陣盤是用於輔助修煉雷光鍛體術的，玉簡中詳細記載了整個禦雷陣的布置方法。
可惜的是，王斌目前還不是陣法師，對於陣法的布置和操控還隻是一知半解。
好在楚家考慮周全，直接給了他這個陣盤，讓他能夠借助陣盤的力量來進行煉體。
雖然他對陣法的理解有限，但大概的意思還是能夠看懂一些的。
這個禦雷陣著實神奇，不同的階數有著不同的構造和威力。
一階禦雷陣設有九個陣基，每個陣基隻需放入一顆下品靈石，便能將陣法驅動起來。
當全力驅動陣法時，釋放出的雷電之力恰到好處，正好可以滿足煉氣期修士鍛體的需求。
這設計可謂是極為人性化，充分考慮到了煉氣期修士的身體承受能力和修煉需求。
二階禦雷陣則更為強大，它擁有十八個陣基，每個陣基需要放入一顆中品靈石。