第14章 訓練對戰_末世重生有狸黃,心中有暖陽_思兔 

第14章 訓練對戰(1 / 1)

吃完豐盛的午餐,周彤駕車再次來到批發市場。調味料各種辣椒,花椒,青椒,胡椒,孜然等等。鹽,醬油,生抽,陳醋,白醋。火鍋料,酸菜魚料,酸湯肥牛,燒雞公,紅燒醬等成品調料,下午五點送貨。

五金店,五金工具箱來十套,射釘槍,電鑽,焊接工具等來十套。不夠了以後零元購,裝上車放儲物袋。

戶外用品店,登山繩,登山杖,各種鉤索零件。登山服,登山鞋靴,極寒服,戶外防曬服,充氣皮劃艇,衝鋒舟等等搬空這家兩層樓的店,約定明天中午送貨。

來到寵物醫院,驅蟲藥,貓糧,貓砂,狗糧,貓屋,狗屋,一些常備藥拜寵清,皮特芬,蒙脫石散,益生菌都備的足足的,約定明天上午送貨。

明天得去休學,理由嘛,舊病複發之前父母車禍,她也受了傷,還傷在腦袋上,腦袋上的問題誰說的清。驅車去醫院,隻說腦袋疼,拿出以前的病曆給醫生看,然後一堆檢查,什麼都沒有查出來,建議觀察休養,還開了止痛藥。

搞定這些這些差不多了四點半了,回去收貨吃飯,晚上去學習散打。回去路上先收了飯菜,回到倉庫門口,大黃就趴在院門口在給她看大門。

“大黃,好狗。”,扔給它一個大骨頭作為感謝。

大黃叼著大骨頭搖搖尾巴回應,沒再躲起來吃。今天就不關院門了,一會有送貨的過來。

阿狸今天沒在空間待著,下車的時候它也看見了大黃,阿狸並沒有和大黃打起來,隻是豎起尾巴神情傲嬌的走進院子→→。

抱著阿狸揉揉,真可愛。給阿狸拿一些小魚乾,雞肉,豬肉,裡麵拌上貓條和驅蟲藥。阿狸以前可從來沒有吃過這麼豐盛,邊吃邊搖尾巴,很是高興。

“旺,旺旺。”狗子大叫,送貨的車來了。推開大門,車子開進來,工人把貨裝進一號倉庫,半小時後付了尾款,車就走了。

在物資清單上打勾,然後揮手,倉庫恢複原樣。

鎖門出發去訓練館,這次阿狸選擇不跟,搞不懂阿狸的想法,隨它了。

紀斌看到周彤來了,心裡驚歎這個女孩的天賦,學的挺快,今天要進行下一階段的練習了,實戰訓練。

在實戰中必須能夠靈活運用各種技術動作,包括複雜的組合進攻與防守反擊,對不同對手的打法有一定的應對能力,體能和心理素質也能得到較好的鍛煉。

帶上全套,頭盔,上擂台開始。

對打開始,氣氛瞬間點燃,充滿緊張和炙熱的氣息。周彤目光如電緊緊鎖住教練的一舉一動,腳下步伐靈活運動,尋找著最佳進攻時機。

突然周彤率先發動攻擊,一個箭步上前,拳頭直擊教練麵門,帶著破風的銳響,教練側頭躲過,周彤側身飛踹,目標教練腹部。教練急退後仰,險險躲過。

兩人瞬間又拉開了距離,在場地中繞著圈,像兩隻伺機而動的獵豹。短暫的對峙後,周彤再次發起攻擊,左拳虛晃一招,引教練做出防守動作,緊接著右拳迅猛跟上,重重地擊向教練的胸口。教練被這一拳打得後退了幾步,一個旋身,使出了漂亮的後擺腿。後擺腿在空中劃過一道弧線,如同半月彎刀般掃向周彤的頭部。周彤急忙抬起雙臂交叉格擋,“砰”的一聲,教練的腳踢在周彤的手臂上,發出沉悶的撞擊聲。

隨著對打進入白熱化階段,雙方的動作越來越快,拳腿交錯,令人眼花繚亂。

周彤瞅準一個間隙,突然下潛抱住教練的雙腿,想要施展抱摔技術。教練則拚命地保持平衡,用肘部擊打周彤的後背,試圖掙脫。周彤不顧後背的疼痛,腰部用力,將教練整個人抱起,然後狠狠地摔向地麵。教練在倒地的瞬間,順勢一個翻滾,又迅速地站了起來,絲毫沒有停頓,立刻發起反擊,一個高鞭腿掃向周彤的脖頸,她則以靈活的身法再次避開,緊接著還以一記勾拳。兩人你來我往,每一招每一式都充滿了力量與技巧,汗水在他們的臉上飛濺,每一次的呼吸都伴隨著肌肉的劇烈運動。

兩人大汗淋漓劇烈喘息地躺在擂台上,身上肯定青青紫紫了。不過周彤對自己表現還是滿意的,上輩子就跟小老鼠一樣能躲就躲,逼入絕境才會奮起反擊,傷敵一千自損八百,能苟活四年全靠運氣和城市物資豐富,哪能向今天一樣酣暢淋漓對打,雖然挨打比較多。

“今天表現非常不錯,進步飛快啊!”紀斌真誠誇讚道。這麼短的時間內,掌握關鍵技術,能夠沉著冷靜應對手進攻,而且能與他對打到這種地步,真心佩服,好苗子啊!

“謝謝”周彤話少,紀斌都習慣了。周彤心說“其實你不知道,我開掛了啊!”

“接下來的訓練就是你對技術的熟練和掌握程度,如拳法的發力順序、腿法的角度和力度控製等。在實戰中能夠根據對手的動作迅速做出反應,具備較強的應變能力,就是多練和實戰。”紀斌道。

“好”周彤回道。

“那你先開始今天的基礎訓練吧。”紀斌見她這麼快平複呼吸,讓她自己把握節奏。

紀斌走下擂台,甩甩頭上淌下的汗珠,拿起保溫杯一邊喝水一邊看她在假人身上奮力擊打踢踹,好似精力無限,這麼好的苗子,可惜不能招進隊裡。

時間很快溜走,紀斌將周彤送上車子便回去了。周彤驅車回倉庫,路上思索著今天訓練的感覺,體能上提升的不是一星半點,這就是靈氣和玉棗對身體改造的成果吧,筋骨強健,出拳有力帶風。

昨天太累,早上沒有修煉,懈怠了。晚上試試能不能打坐修煉,沒效果再說。

回到倉庫,開鎖進門,阿狸居然沒有出來接她,這可是重生後第一次啊。貓貓是夜晚的潛行者,一會兒自己就會回來的。

吃飯洗漱鑽進被窩,瞬進空間。來到棗樹下,棗樹樹頂上三顆玉棗紫的發亮,像是在誘人的香餌,時刻引人犯罪。

喜歡末世重生有狸黃,心中有暖陽請大家收藏101novel.com末世重生有狸黃,心中有暖陽101novel.com更新速度全網最快。



最新小说: 蜜色沉淪 鎧甲勇士之雙王之戰 魔幻手機之我是王天霸 武俠之大凡聖王 命定小夫郎 甜甜小助理,總裁心肝肉 和閨蜜帶球跑失敗!京圈太子瘋了 紀曉嵐:開局殺乾隆 論boss攻略成功的獎勵 四合院之重生成為何雨柱