見釋瑋推開房門，陳健有些小小的吃驚，暗怪自己時間沒算好，不由得加快了手上的動作，力道也大了不少，成功的把簡忻疼得醒了過來。最終，在簡忻連連保證之下，陳健放她離開了，而釋瑋也回想起陳健交給他的任務。
“忻兒要是一直不聽話，你就不要留情，實在下不了手就回來找我，看我不讓她好看！”
臨走出門，陳健還拉著釋瑋，悄咪咪的將她昨天的“武器”一根小竹條交到了釋瑋手中，語氣無比認真，把釋瑋弄得哭笑不得，點頭應下了這一份“差事”。而前頭的簡忻就像是沒發現陳健的動作一樣，依舊向前走著，腳步還不慢。
來到山頂處，簡忻幾乎是直奔昨日提煉藥力精華的那棵樹下，猛地一轉身就靠了上去，隨後閉上了眼睛，這一套動作行雲流水，無比絲滑，把釋瑋都是看得瞪大了眼。
哪怕是到了山頂，天還是蒙蒙亮著，偶有幾束光亮落在樹上，也被那茂密的枝葉遮蔽，隻在簡忻臉上留下幾個小巧的光暈。好巧不巧，正好有著一個光暈落在簡忻眼眶上，對她來說並不刺眼，但她不喜歡那種亮堂的感覺，微微偏了偏腦袋，這下好了。
“你彆，，管我，，，讓我再，，，睡會兒~”
“…”釋瑋不知道該慶幸簡忻還記得自己在身邊還是該說她大膽，明知道自己在身邊，還敢這麼睡過去，“你就不怕你阿娘上來找你嗎？”
簡忻小嘴張著，邊說也不忘調一下姿勢，好讓自己睡得舒服些，“阿娘要，，，煮粥的，，，彆來煩我~~”
（破空聲）
隻聽一聲破空聲忽然響起，炸破了這世間的平靜，也把簡忻猛地嚇了一跳，瞬間就睜開眼跳了起來，這聲音她可太熟悉了，昨天她就被這道聲音打了好幾下！！！
“釋瑋！！！！”下意識的環顧四周，待看清釋瑋手上拿著的東西的時候，瞬間就不平靜了，昨天她阿娘拿的就是這樣一根竹條子！抽得她嗷嗷叫，弄得她現在對這一聲音都有些敏感了！
“我拿到了先斬後奏之權。”甩著竹條子，釋瑋臉上不無得意，但下一秒還是自顧自的笑了笑，收了那根竹條。
“你敢！！”簡忻裝出一副很凶的樣子，但對釋瑋來說沒什麼用。
“你都有多久沒練我師父那一本煉體書了？？”
“多久？？”簡忻想了一下，，，重重的點頭，“很久！！”
“…”
“為什麼還要煉體，我已經過了煉體期不是嗎？”
“煉體從不是一個境界。”釋瑋搖了搖頭，從戒指中拿出那本白皮書，遞到簡忻手上，“煉體貫穿的是整個修煉，所有境界。”
“為什麼？？”簡忻不解，“煉體不就是為了增強身體的素質，好能引靈力入體嗎？？”
“這是很蠢的想法。”釋瑋聳了聳肩，“按你的想法，我這麼跟你說吧。你知道煉體可以增強身體素質，那麼若是一直煉下去，是不是可以不斷加強身體素質？？”
“在那東靈城有個家族，叫花家，家中最強者境界並不高，一個仙王罷了，家族中人也不多，在一堆仙尊家族中並不亮眼，但卻鮮有人願意與他們為敵，這原因便是花家有著一門極其變態的功法，準確的說是一門煉體功法。”
“不得不說，那是一門很難的功法，我也曾經見過那功法，幾乎是以煉器的法子在煉體，為什麼花家人丁稀少，也是因此，這種功法很輕易就能要了性命，但若成，身軀便會無比強大，甚至不亞於仙品兵器，這也就是花家強大的原因。”
“不亞於仙品兵器？！！”簡忻被嚇得瞪大了眼，要鑄造仙品兵器的材料至少也是仙品，在那隕火國院內她對那些聖尊材料都是沒有法子，可想而知仙品材料的強度！！
“所以你還不學嗎？？”釋瑋偏了偏頭，而知道了這些，簡忻又怎麼可能真的不去學。“跟著我，先從頭來吧。”
釋瑋擺好了姿勢，選擇了那本白皮書中最為簡單的一式起手，簡忻也擺出了那一姿勢，與此同時有關這本煉體書的慘痛記憶也浮上心頭，那種全身散架的酸爽，，，怎麼都忘不了！！
不過出乎簡忻意料的是，她竟然完成得很輕鬆，因為她還是看過那本書的，清楚的知道釋瑋開啟了新的一式，而自己目前還感覺良好！
練著練著，簡忻忽然發現少了點什麼，“對了，為什麼你不把小鈺也喊起來？！”
“小鈺？為什麼要喊小鈺？”釋瑋動作沒停。
“你為什麼不讓小鈺也煉一煉體？”簡忻也是，“小鈺可不會那麼安分，而你居然不打算讓她煉一煉？”
“沒必要。”
“為什麼？”
“如果你見過我師父那三天打兩頓的勢頭，你就不會覺得小鈺身體素質不行了，如果說花家的煉體是把人的身體當兵器煉的話，那麼我師父就是把人往死裡煉，反正在她手上小鈺也不會出什麼事，斷手斷腳也不是沒被接上過。小鈺現在的身體素質，，，，可能和我差不多了。”
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“…”簡忻瞪大了眼，她沒想到梁鈺居然還有過這樣的經曆，而這一走神，也導致她的動作頓了一下，不過釋瑋也是頓了下來，倒也重新同步了起來，“可為什麼？？”
“如果是彆人，我覺得可能是希望對自己子女狠一些，但那是我師父，所以我覺得她可能是把書看反了，從後頭的總綱開始，發現自己弄錯的時候索性將錯就錯，正好小鈺也很皮，教訓教訓也沒什麼事。”
“…”
“…”
“…”
“咳咳咳。”
識海內，默和青楓的目光都是落在梁幽身上，青楓嘴張得更是能塞下一個雞蛋，梁幽則是咳了好幾聲，暗暗記了釋瑋一筆。
“其實吧，若是要真真正正的煉體，我師父那種法子才是對的，往死裡煉，每一次死裡逃生，不斷強化著身體的血肉，骨骼，經脈乃至丹田，甚至是識海，這才應該是煉體的真正要領！！”
“行了，差不多了。”釋瑋忽的吐出一口氣，也算是結束了這一早上的“煉體”。簡忻聽聞此言也是收了手，下意識的動了動，發現並沒有想象中的那種酸痛，倒是全身黏黏的，出了很多汗，再加上早上較冷，簡忻裡麵還是穿了一件，現在出了汗就更覺得渾身不舒服了。
“慢慢走下去吧。”釋瑋也看出了簡忻的情況，手臂處的衣服已經緊緊貼在手臂上，劉海早已被打濕，就連那白淨的脖子上都是滾動著累累汗珠，從戒指中取出了一方帕子遞了過去。
“嗯。”接過帕子，簡忻想也沒想就往臉上抹去。
二人便這般並著肩走下了山，這時候時辰還早，又已是秋的時節，山間的微風也不可避免的帶著一股涼意，微風拂過，抹去汗汽的同時帶走了一絲浮躁之氣，望著天邊逐漸發亮的雲彩，簡忻隻感覺一整天的好心情都有了，而那剛剛沉重得要死的眼皮，也變得輕快，再也不見那沉沉睡意了！
“你不放一放頭發嗎？”看著簡忻那一頭不算很亂的頭發，釋瑋不禁問道，應該說陳健弄得很牢，哪怕到這會兒都沒有什麼要散的跡象，但他怎麼看怎麼怪，那是一個比較“高”的發型，這也導致原本與釋瑋相差半個頭左右的簡忻都比釋瑋高了，沒有用什麼釵，卻顯得很是精美，也由此可以看出陳健是廢了一番功夫的。
“哦對對對！！”一聽這話簡忻猛地點了好幾下頭，她討厭弄什麼發型！弄得時候又疼，要動的時候還不方便，還要弄很久！真的是！伸出手想要把腦袋上的發型拆掉，但簡忻用了老鼻子勁卻依舊紋絲不動，反倒是把她自己疼得齜牙咧嘴，“我待會就跟阿娘說明天不用弄這一個了，你待會可得幫我！！”
“行行行。”釋瑋點頭應下，實在是看不下去簡忻的動作，自己便出手給她解了，而他一出手，那襲黑發瞬間便如那直衝雲霄怦然炸開的煙花一樣，四散落下，卻又被死死地抓著，最終彙聚成河，如瀑布一般垂垂落下。
簡忻有些小小的吃驚，“嗯？你這麼厲害？？”
“小時候小鈺的頭發也多，我便經常拿她來玩一些奇奇怪怪的發型，有的很好看，有的完全解不下來隻能剪掉，到後來也就覺得單單放著長發也挺好的。”
聊著聊著，二人就已經回到了家門口，陳健已經煮好了粥，簡忻自然是一頓撒嬌哄著陳健，而見簡忻頭上帶著汗，陳健也就不再懷疑。釋瑋則是回去將梁鈺叫起，隻不過看著手中的那一塊還帶著濕氣的小布料，釋瑋額頭掛著好幾條黑線，這個家夥不知道要洗一次再還給他嗎？！！