一、高姓
（一）起源
1源於薑姓
薑太公薑子牙的六世孫齊文公呂赤有個兒子被封於高邑（今河南禹州市西南），稱為公子高。公子高的孫子傒以祖父的字為氏，稱高傒，他是山東高氏的始祖。高傒在齊國政治中地位顯赫，為高姓的發展奠定了重要基礎。
春秋時期，齊惠公的兒子公子祁，字子高，其後裔也以高為姓。
2源於以官職為姓
遠古時期有高車氏這一官職，負責掌管車輛製造等相關事務，擔任該官職者的後代有以高為姓的。
在漢代，設有高廟令這一官職，負責管理高皇帝廟，其後代也有以高為姓者。
3源於少數民族改姓
北魏孝文帝遷都洛陽後，實行漢化政策，鮮卑族是婁氏改為高氏。
北齊時期，元景安、元文遙本是鮮卑族，因北齊皇帝高洋賜姓高，其家族成員都改為高姓。
滿族高爾吉氏、高佳氏、薩克達氏等部分族人在清朝後期改漢姓為高。
（二）變遷
1先秦時期
高姓主要在齊國（今山東地區）發展，作為齊國公族的一部分，在政治、經濟等方麵有著重要地位。隨著齊國與其他諸侯國的交流和戰爭，高姓人口也有一定的擴散，在周邊地區如魯、衛等國可能有少量高姓分布。
2秦漢至魏晉南北朝時期
秦漢時期，高姓已開始向中原地區擴散，在河南、河北等地有了更多的高姓人口。在漢代，高姓人在政治、軍事等領域嶄露頭角，如高漸離等。
魏晉南北朝時期，由於戰亂頻繁，高姓人大規模南遷，在江南地區如江蘇、浙江等地開始生根發芽。同時，北方高姓也在少數民族政權統治下繼續發展，如鮮卑族改高姓後，在北方地區形成了新的高姓家族。
3隋唐至宋元時期
隋唐時期，高姓在全國範圍內進一步擴散。在唐朝，高姓人在政治、文化等方麵都有傑出表現，如高適等。高姓在南方的福建、廣東等地和北方的山西、陝西等地都有新的發展。
宋元時期，隨著經濟重心南移，高姓在南方的分布更加廣泛，在江西、湖南等地形成了高姓聚居地。北方高姓則在金、元等少數民族政權下繼續繁衍，與其他民族進一步融合。
4明清時期
明清時期，高姓人口持續增長，分布更加廣泛。高姓人在各地積極參與科舉、商業等活動。在南方，高姓在沿海地區如福建、廣東等地有海外移民現象。在北方，高姓在山東、河北等地依舊是大姓，同時隨著移民潮向東北等地遷徙。
（三）在新疆的分布
在古代，高姓人可能通過戍邊、貿易等途徑來到新疆。例如，在絲綢之路貿易繁榮時期，可能有高姓商人往來於中原和西域之間，並在新疆地區停留。在近現代，隨著國家對新疆的開發建設，大量內地高姓人來到新疆。在新疆的各個地區，無論是城市還是鄉村，都有高姓人口的分布。在烏魯木齊、伊犁等城市，高姓人從事著各行各業，如教育領域有高姓教師培養新疆的人才，在商業領域有高姓商人促進當地的經濟流通，在農業生產中也有高姓農民為新疆的農業發展貢獻力量。在新疆生產建設兵團中，也有不少高姓戰士及其家屬，他們為新疆的穩定和發展付出了辛勤勞動。
二、穀姓
（一）起源
1源於嬴姓
顓頊帝的後裔伯益被舜帝賜姓嬴。伯益之後非子被周孝王封於秦穀（今甘肅天水西南），後來秦穀被楚國吞並，其子孫以穀為姓。
2源於姬姓
春秋時期，魯莊公的弟弟慶父之子公孫敖在魯國政壇活躍，他的後代以他的字“穀”為姓。
3源於植物名
古代有穀氏族，居住在山穀中，以所居環境中的穀（糧食作物）為圖騰，後以穀為姓。
4少數民族改姓
北魏時期，鮮卑族穀會氏改為穀姓。
（二）變遷
1先秦時期
穀姓主要分布在甘肅、山東等地。源於嬴姓的穀姓在秦穀地區發展，後因楚國的擴張而有所遷徙。源於姬姓的穀姓在魯國（今山東南部）活動，在魯國政治和社會生活中有一定地位。
2秦漢至魏晉南北朝時期
秦漢時期，穀姓在中原地區有了一定的發展，隨著秦朝統一六國和漢朝的穩定統治，穀姓人口有向周邊擴散的趨勢。
魏晉南北朝時期，戰亂使得穀姓人南遷，在江南地區開始有穀姓家族的身影。同時，北方少數民族政權下的穀姓（如鮮卑族改穀姓者）也在融合中發展。
3隋唐至宋元時期
隋唐時期，穀姓在全國範圍內進一步發展，在南方的浙江、江西等地和北方的河北、河南等地都有分布。
宋元時期，穀姓在南方的發展更為明顯，隨著經濟重心南移和人口流動，穀姓在福建、廣東等地有新的聚居地。
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4明清時期
明清時期，穀姓人口增長，分布更加廣泛。在南方，穀姓參與當地的經濟建設和文化發展，在北方，穀姓在山東、山西等地依舊傳承發展，同時有部分穀姓人隨著移民潮向東北等地遷徙。