洋芋攪團將熟洋芋搗成泥狀，搭配酸菜湯條，口感軟糯入味。
武都麵皮純手工製作，筋道十足，香辣可口。
武都涼粉有蕎麵、豌豆粉、藕粉之分，入口爽滑，香辣四溢。
武都豆花比豆腐腦硬，比豆腐鬆，搭配香辣的澱粉湯汁和麻花，口感獨特。
核桃餅酥脆可口，是隴南的經典小吃。
麻花兒香脆可口，是隴南的傳統小吃。
鍋盔一種烤製的麵食，外酥裡軟。
油麵茶用油茶麵製作的飲品，香濃可口。
炭火烤羊肉串羊肉串烤得外焦裡嫩，搭配調料茶，味道絕佳。
牛奶雞蛋醪糟奶香四溢，營養豐富，特彆適合女生飲用。
肉夾饃瘦肉和肥肉雙拚，餅皮有韌勁，美味不膩。
熱米皮麵皮勁道，麻辣鮮香，是隴南的特色小吃。
糖油粑粑油炸餃子、麻花、雞蛋豆乾土豆餅等應有儘有，價格實惠。
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油茶罐罐油茶加雞蛋和麻花，美味滿分。
街客麻辣燙菜品豐富，以素菜為主，便宜又好吃。
老三烤肉羊肉串、蹄筋等烤肉類美食，價格實惠，味道超讚。
清真蘭州手抓羊肉餐廳手抓羊排細嫩無膻味，配上羊肉炒飯，美味無比。
豐正麵道炸醬麵和手打麵勁道份量大，還有3元自助小菜。
隴放下甜胚子奶茶甜胚子奶茶清甜不膩，口感不錯且價格實惠。
爆炒牛犢肉鮮嫩多汁，搭配白麵皮，味道絕美。
旅遊小貼士
1最佳旅行時間春季（3月至5月份）和秋季（9月至10月份）是來隴南旅遊的最佳季節，這時天氣涼爽適宜，而且能欣賞到最美麗的自然景色。
2交通指南蘭州中川國際機場有直達隴南的航班；也可選擇乘坐火車到達武都站後轉乘公交或出租車前往目的地。
3住宿建議市區內有多家星級酒店可供選擇，如果想要體驗鄉村風情的朋友，則可以考慮入住農家樂。
4安全提示部分景區地勢險峻，遊客朋友們務必要遵守相關規定，注意個人安全。
5尊重當地風俗習慣訪問少數民族聚居區時，請事先了解並尊重當地的宗教信仰及生活習慣。
無論是追尋曆史足跡還是享受自然美景，亦或是品嘗地道美食，隴南都能給你帶來難忘的經曆。希望這份介紹能夠幫助你更好地規劃旅程，開啟一段美好而獨特的探索之旅！
祝各位旅途愉快！
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